Paggawa sa pag-unawa sa iyong sarili bilang isang tao at paglikha ng isang imahe kung saan sa tingin mo ay tiwala ka ay maaaring tumagal ng ilang taon.
Kapag bata ka, gusto mong mamukod at ipakita ang iyong pagiging kakaiba sa tulong ng iyong hitsura. Pagkatapos ay darating ang pag-unawa na ang imahe ng isang tao ay dapat na nakasalalay sa kanyang panloob na estado, mga kagustuhan at pananaw ng kanyang sarili sa mundo.
Kaya magtipon tayo ng lakas ng loob at lumikha ng perpektong hitsura.
Makinig sa iyong sarili
Lahat tayo ay bahagi ng isang napaka-dynamic na mundo, sa kaleidoscope kung saan hindi lang mga kaganapan ang nagbabago, kundi pati na rin ang mga uso sa fashion. Marami, sa pagtugis ng estilo, ay nagsisimulang bulag na sundin ang pinakabago, kung minsan ay lumilikha ng isang imahe na sa halip ay hindi naka-istilong, ngunit sa halip ay katawa-tawa. Oo, at mahirap subaybayan ang lahat ng rekomendasyon ng mga stylist, na kadalasang nagkakasalungatan.
Kailangan mong subukan, lumikha ng isang indibidwal na imahe, makinig sa iyong panloob na damdamin. Huwag i-flip ang mga makintab na magazine at huwag manood ng mga videomga fashion blogger, ngunit subukang unawain kung anong istilo ng pananamit ang nakikita nang simple at natural, nang walang pagsisikap sa pag-iisip.
Higit pa rito, ito ay maaaring hindi isang karaniwang imahe ng isang matagumpay na tao, ngunit sa halip ay ang kabaligtaran. Kailangan mong subukang isipin ang iyong sarili sa isang impormal, sporty o bohemian na istilo at pakiramdam kung ano ang mas malapit sa iyong kaluluwa. Siyempre, kapag iniisip kung paano likhain ang iyong larawan, dapat mong isaalang-alang ang mga salik gaya ng edad, hitsura, propesyon.
Tukuyin ang iyong mga kulay
Depende sa kulay ng buhok, mata at kulay ng balat, lahat ng tao ay nahahati sa 4 na uri: Taglamig, Tagsibol, Tag-init at Taglagas. Ang mga pangalang ito ay may kondisyon, ngunit talagang ipinapakita ng mga ito ang mga kagustuhan sa kulay na gagawing maayos at natural ang imahe ng isang tao.
Sigurado ang mga dalubhasa sa fashion na ang anumang kulay ay maaaring angkop sa isang tao, ang pangunahing bagay ay huminto sa tamang lilim at ang intensity nito. At ang maling palette ng mga kulay ay maaaring magbigay ng masakit na maputlang hitsura at bigyang-diin ang mga di-kasakdalan sa hitsura.
Pag-iisip tungkol sa kung paano likhain ang iyong larawan, dapat mong maingat na isaalang-alang ang kahulugan ng iyong uri ng kulay. Para sa pagiging objectivity, maaari ka ring humingi ng tulong sa isang kaibigan - kung minsan ay makikita mo ito mula sa labas. At pagkatapos ay magpatuloy tulad nito:
- Alisin ang lahat ng make-up, magsuot ng mga neutral na kulay. Maraming eksperto ang nagpapayo na itago ang iyong mga balikat.
- Kung kinulayan ang buhok, itago ito sa ilalim ng scarf.
- Mas mainam na tukuyin ang iyong uri sa natural na liwanag ng araw. Ang maliwanag na liwanag ng mga lamp ay maaaring lubos na masira ang resulta.
- Ilapat ang mga sample ng iba't ibangshades, kinakailangang monophonic. Sa lalong madaling panahon ay magiging kapansin-pansin na sa ilang mga kulay ang balat ay tila makalupa, ang mukha ay pagod, at ang mga mata ay nagiging mapurol. Ang iba, sa kabaligtaran, ay nagbibigay ng kasariwaan sa mukha, at nagpapakinang sa mga mata.
Itapon ang iyong aparador
Bago ka magmadali sa lahat ng seryoso, pagsunod sa larawang gusto mo, kailangan mong makita kung anong mga item ang nasa stock na. Ang kritikal na pag-aayos ng iyong wardrobe ay magiging medyo mahirap: gusto mong iwanan ang iyong mga paboritong bagay, kahit na hindi na sila magkasya sa laki o istilo. Kailangan mong subukang tukuyin ang mga uso sa pananamit:
- kung isang kulay o lilim man ang nangingibabaw, halimbawa, maraming itim na bagay o damit sa mga neutral na kulay;
- may mga telang may katulad na pattern: plain, na may mga palamuti o floral motif;
- ilang bagay ang pareho: 5 pares ng itim na pantalon, ilang ivory shirt, o sportswear lang.
Alisin ang labis
Kapag may pinagdadaanan, itabi kaagad ang mga damit na hindi na akma sa edad o sukat. Syempre, masarap mangarap na balang araw ay makakapagpakitang-gilas ka sa isang damit na naging napakaliit ng mga sukat, ngunit ang mga pangarap ay nananatiling pangarap. Dahil nabawasan ang dagdag na pounds na iyon, talagang ayaw mong magsuot ng lumang damit.
Lahat ng mga damit na hindi kasya, hindi kasya, o ayaw lang nito ay maari itong ibenta o ibigay sa mga taong nangangailangan. At sa batayan ng natitira, dapat mo nang planuhin kung paano lumikhaang iyong larawan. Marahil ay kulang ang iyong wardrobe ng eleganteng blouse na tumutugma sa iyong kasalukuyang palda, o kailangan mo ng naka-istilong cardigan at bota.
Ang pangunahing bagay ay huwag magpadalos-dalos at sa halip na ang mga bagay na kakatapos mo lang alisin, huwag bumili ng mga bagong bagay na hindi naaangkop sa damit. Sinusubukan ang isang bagay sa tindahan, kailangan mong hindi lamang makinig sa mga panandaliang sensasyon, ngunit isipin din kung alin sa mga magagamit na item ang bagay na ito ay isasama. At huwag mag-atubiling talakayin sa nagbebenta ang posibilidad na maibalik kung hindi mo gusto ang ninanais na larawan.
Pagpipilian ng mga accessory
Upang lumikha ng isang imahe ng isang taong kuntento sa buhay at may tiwala sa sarili, sulit na alisin ang mga luma o nasirang add-on nang walang pagsisisi. Ang isang punit na sinturon, gasgas na salamin, o hindi uso na scarf ay maaaring makasira sa anumang maingat na pinagsama-samang grupo.
Huwag matakot na mag-eksperimento sa pagpili ng mga accessory: pagkatapos ng lahat, nagdaragdag sila ng sarap at tumutulong na ipakita ang karakter. Kapag pumipili ng anumang accessory, kailangan mong isaalang-alang ang panuntunan: una, ito ay kukuha ng pansin sa sarili nito, at, pangalawa, gagawin nitong hindi gaanong kapansin-pansin ang mga detalyeng iyon na nais mong itago. Halimbawa, ang mga hikaw na kapansin-pansin ay magpapatingkad sa mga mata at maglalayo ng atensyon mula sa lugar ng ilong. Ang isang umaagos na light scarf ay iguguhit ang mata sa paglalakad at makakatulong upang maitago ang bahagyang punong mga binti.
Ang ganitong mga eksperimento sa pagpili ng mga accessory ay katulad ng pangangaso: kapag natutunan mo kung paano pumili ng mga kapansin-pansing karagdagan, hindi mo gugustuhing huminto.
Buhok at pampaganda
Upang magmukhang maganda atupang maging tiwala sa sarili, ang isang maayos na napiling wardrobe ay hindi magiging sapat. Minsan ang maling kulay ng buhok o hindi magandang gupit ay hindi lamang nakakadagdag ng edad sa paningin, ngunit nakakaalis din ng tiwala sa sarili.
Maaaring mahirap makita ang iyong sarili mula sa labas. Samakatuwid, kapag lumilikha ng isang masining na imahe, mas mahusay na gamitin ang mga serbisyo ng isang propesyonal na estilista. Marahil wala kahit isa. Minsan sulit na maglaan ng oras upang mag-eksperimento sa iyong hitsura: sumubok ng bagong hairstyle o pumili ng maliwanag na kolorete.
Hindi naman kailangan na magugustuhan mo ang mga pagbabago at gusto mong panatilihin ang mga ito. Ang pangunahing bagay ay hindi matakot sa mga eksperimento, upang bigyang-diin ang iyong pagiging natatangi at natatangi. Pagkatapos ng lahat, ang pag-eksperimento sa hitsura ay isang magandang pagkakataon upang pasayahin ang iyong sarili, magkaroon ng kumpiyansa at mahalin ang iyong sarili.
Facial expression
Sa kasamaang palad, ang enerhiya ng kawalan ng katiyakan o pangangati ay maaaring ganap na sirain ang nilikhang imahe. Pagkatapos ng lahat, para magmukhang maganda, kailangan mong maging positibo at huwag mahiya na ibahagi ito sa iba.
Kailangan mong matutunan kung paano i-relax ang mga kalamnan ng cheekbones - nasa kanila ang kalahati ng pag-igting ng mukha ay nakatago. Magsanay ng mga ekspresyon ng mukha sa harap ng salamin, na makamit ang isang buhay na buhay, nakakarelaks na mukha na may taos-puso, hindi on-duty na ngiti.
Ang susunod na ehersisyo ay mas mahirap: matutong ngumiti gamit ang iyong mga mata. Pagkatapos ng lahat, ito ay ang hitsura na sumasalamin sa panloob na estado ng isang tao, ang kanyang kaluluwa. Kapag ang isang manunulat ay lumikha ng isang imahe ng kanyang karakter, binibigyang-pansin niya ang hitsura at ekspresyon ng mukha.
Maaari mong ilarawan sa isip ang isang kaakit-akit na mukha, at maypanig, nang detalyado, pareho sa statics at sa dynamics. Ano ito? Bukas, na may nagniningning na mga mata at isang kaakit-akit na ngiti? Kinakailangang punan ang larawang ito ng enerhiya, mga kulay at subukang "subukan ito" para sa iyong sarili. Medyo mahirap sa una, at pagkatapos ang kaakit-akit na imaheng ito ay magiging bahagi ng personalidad.
Estilo ng boses at komunikasyon
Ang pag-alam kung paano lumikha ng iyong imahe ay nangangahulugan hindi lamang isang magandang hairstyle at angkop na damit, ngunit, higit sa lahat, charisma at alindog. Ang ilang mga masuwerteng tao ay ipinanganak na may ganitong regalo, ang iba ay kailangang paunlarin ito.
Ang boses ng taong may tiwala sa sarili ay mahinahon at kaaya-aya, walang matataas na nota, tanging kumpiyansa. Hindi niya kailangang mag-utos o sumigaw, ang gayong tao ay marunong kumbinsihin hindi sa mga salita kundi sa intonasyon.
Bilang pagsasanay, maaari mong i-record ang iyong boses sa isang recorder at pagkatapos ay pakinggan ito, itinatama ang tunog at pakinisin ang kagaspangan.
Bilang karagdagan sa isang nakakumbinsi, punong boses, upang lumikha ng perpektong imahe, kailangan mong pagsikapan ang paraan ng komunikasyon. Ito ay isa sa mga mahalagang bahagi kung paano susuriin ng iba ang resulta ng mga pagsisikap na baguhin ang imahe. Ito ay magiging mahirap, ngunit kailangan mong matutong makinig nang mabuti sa kausap, maging taos-puso na interesado sa kanyang mga problema at ipakita ang pakikilahok. Ang mga propesyonal na tagapagsalita at pulitiko ay bihasa sa diskarteng ito ng "pagpapakita ng mga emosyon", na nagbibigay-diin sa kahalagahan ng kausap sa anumang paraan.
Taimtim na ngiti
Maaari kang matutong makinig nang magalang at magbigay ng mga papuri, ngunit ang nilikhang imahe ay hindi kumpleto nang walang pakiramdam ng panloob na kaligayahan atkumpiyansa sa sarili. Kung tutuusin, hindi sapat na makabuo lamang ng isang larawang nagpapatibay sa buhay, kailangan mo ring pagsamahin ito, maging isa.
Para magawa ito, dapat mong tandaan araw-araw na ang panloob na nilalaman: kalooban, determinasyon, mabuting kalooban at pagiging bukas ay bahagi ng personalidad, at hindi lamang mga salita. Ito marahil ang dahilan kung bakit laging maliwanag at puno ng buhay ang mga larawang nilikha ng mga bata. Pagkatapos ng lahat, taos-pusong nagpapantasya ang mga bata at madaling sumanib sa kanilang pantasya.
Ang pangunahing bagay ay gawin ang iyong larawan nang palagian, araw-araw, pagdaragdag ng mga banayad na pagpindot. At pagkatapos ay magsisimula ang mga kapansin-pansing pagbabago, hindi lamang sa hitsura, kundi pati na rin sa kaugnayan sa buhay at sa sarili.
