Groomed hair ang dapat pagsikapan ng bawat babae. Ang mga mapurol at madulas na kulot ay sumisira sa hitsura at may masamang epekto sa pagpapahalaga sa sarili. Kadalasan, ang kondisyong ito ng buhok ay naghihikayat ng hindi tamang pangangalaga para sa kanila. Sila ay nagiging walang buhay, tuyo at malutong ang haba, at mabilis na marumi sa mga ugat. Minsan lumalabas din ang balakubak at iba pang sakit sa balat. Upang maiwasang mangyari ito, kailangan mong maunawaan ang wastong pangangalaga para sa mamantika na buhok.
Paano matukoy ang uri ng buhok
Bago mo tawaging mamantika ang iyong buhok, kailangan mong tiyakin na ito talaga. Sa kabutihang palad, hindi ito mahirap gawin. Ang ganitong uri ng buhok ay napakabilis na marumi, kahit na ang ulo ay hugasan kamakailan lamang. Maaari mo ring suriin ito sa pamamagitan ng mga sumusunod na feature:
- pagkatapos ng mga espesyal na shampoo para sa mamantika na buhok, ang buhok ay hindi nagiging malago;
- sa regular na paglalaba, ang mga hibla ay mukhang hindi malinis;
- nagsisimula ang mga ugatmagpakinang na may mantika sa mismong susunod na araw pagkatapos ng paglalaba;
- mukhang magulo ang buhok.
Ang mga sitwasyon sa itaas ay nagpapahiwatig na ang buhok ay mamantika pa rin. Sa halip na hugasan ang mga ito araw-araw at mahirapan sa pag-istilo, maaari mong subukang gawing hindi gaanong mamantika ang mga ito gamit ang mga pamamaraan sa bahay.
Paano hindi pangalagaan ang mamantika na buhok
Kapag nagpasya na iligtas ang iyong buhok, dapat mong tandaan na ang madalas na pag-shampoo ay magpapalala lamang sa sitwasyon. Maraming mga batang babae ang nagsisimulang maghugas ng kanilang buhok halos dalawang beses sa isang araw, na nagpapalala nito. Kung mas dumaranas ng agresibong paglilinis ang anit, mas mabilis ang paggawa ng sebum.
Halimbawa, sa una ang isang batang babae ay naghuhugas ng kanyang buhok dalawang beses sa isang linggo, pagkatapos ay napansin niya na ang kanyang buhok ay hindi mukhang sariwa, at nagsimulang gawin ito nang dalawang beses nang mas madalas. Dahil sa pamamaraang ito, mas madalas siyang kumukuha ng shampoo. Bilang resulta, ang buhok ay nagsisimulang hugasan tuwing umaga. Buweno, sa gabi ang mga ito ay karaniwang hindi kasing dami ng sa simula ng araw. Sa anumang kaso hindi mo dapat subukang lutasin ang problema ng mamantika na buhok sa ganitong paraan.
Mga pangunahing panuntunan sa pangangalaga
May ilang panuntunan na hindi dapat pabayaan ng sinumang batang babae na may uri ng mamantika na buhok:
- Huwag hugasan ang iyong buhok ng mainit na tubig. Pasiglahin lamang nito ang mga sebaceous gland, na tumutulong sa kanila na makagawa ng mas maraming sebum. Ang tubig ay dapat nasa temperatura ng silid, at perpektong malamig.
- Pagkatapos hugasan ang buhok at banlawan ang conditioner,kailangan mong banlawan ang mga ito ng malamig na tubig kasama ng ordinaryong suka ng pagkain.
- Hindi tinatanggap ng mamantika na buhok ang matigas na tubig, kaya mas mabuting hugasan ang iyong buhok na sinala o pinakuluan.
Ang mga panuntunang ito ay medyo simple. Maaari silang magamit sa bawat paghuhugas ng buhok. Hindi nila gagawing mas malala ang mga hibla, ngunit mag-aambag sila sa mas kaunting produksyon ng sebum. Mas madalang madumihan ang buhok, at mas mananatili ang pag-istilo.
Paano pumili ng mga pampaganda
Ang pagbili ng mga pampaganda para sa madulas na anit ay napakahirap. Ang ilan ay maaaring magpalala ng mga bagay, nakakahumaling, at kung minsan ay tuyo pa nga. Upang maiwasan ito, kailangan mong bumili ng mga pampaganda lamang sa mga dalubhasang tindahan. Maipapayo na gawin ito pagkatapos ng detalyadong konsultasyon sa isang trichologist.
Kung hindi posible na makakuha ng konsultasyon, at ang mamantika na buhok ay nakakasagabal sa buhay, dapat mong sundin ang mga sumusunod na panuntunan:
- Pumili ng mga shampoo na may nakapagpapagaling na epekto sa balat. Dapat silang may label na regulasyon ng sebum.
- Ang shampoo ay dapat magkaroon ng banayad na komposisyon. Bilang karagdagan sa epekto sa balat, obligado ding alagaang mabuti ang buhok.
- Pumili ng mga produkto ng pangangalaga sa isang propesyonal na tindahan.
- Gumamit ng mga organic na shampoo na may kaunting nakakapinsalang substance.
Dapat tandaan ng mga may-ari ng ganitong uri ng buhok na ang lahat ng uri ng gels, waxes, mousses at styling varnishes ay lalong maghihikayat ng oiliness. Samakatuwid, saAng pagsisikap na bawasan ang katabaan ng anit ay ang kalimutan ang tungkol sa mga pondong ito nang ilang sandali. Ito rin ay nagkakahalaga ng ilang oras na hindi gumawa ng mga pambalot ng langis sa bahay. Tumutulong sila na mapabuti ang kalidad ng buhok, ngunit sa mamantika na balat, wala silang magagawa. Lalo na kapag isinasaalang-alang mo ang katotohanan na upang hugasan ang langis, kakailanganin mong hugasan ang iyong buhok ng shampoo nang maraming beses. Ang ganitong mga pamamaraan ay maaari lamang magpatuyo ng mamantika na buhok, na nagiging sanhi ng balat upang makagawa ng mas maraming langis.
Ano ba dapat ang shampoo
Pagkuha ng shampoo laban sa mamantika na buhok, kailangan mo lang itong gamitin. Para masuri mo agad ang epekto nito. Kung hugasan mo ang iyong buhok nang maraming beses, maaari mong makaligtaan ang isang napakahusay na produkto nang hindi nalutas ang problema. Ang mga shampoo batay sa mga herbal extract ay mahusay para sa mamantika na anit. Inaalagaan nila ang buhok, huwag gawin itong tuyo, at pinaka-mahalaga - bawasan ang pagtatago ng taba ng balat. Ang buhok pagkatapos ng mga naturang shampoo ay nananatiling sariwa nang mas matagal.
Kung pagkatapos ng unang paggamit ang resulta ay hindi nagpakita mismo, hindi ka dapat mabigo kaagad sa lunas. Minsan ang buhok ay kailangang masanay sa mga organikong pampaganda. Pagkatapos ng ilang linggo ng regular na paghuhugas, mapapansin mo ang pagbaba sa katabaan ng mamantika na buhok. Ang mga pagsusuri kung gaano kahusay ang tulong ng mga organikong kosmetiko ay matatagpuan sa lahat ng dako, kaya huwag itong pabayaan. Maraming rekomendasyon mula sa mga totoong tao ang mas kapani-paniwala kaysa sa mga patalastas.
Mga gawang bahay na maskara
Ang mga katutubong recipe ay matagal nang sikat sa mabisang epekto nito sa kondisyon ng buhok. Gawang bahayAng mga maskara para sa mamantika na buhok ay hindi lamang makapagpapanumbalik ng nasirang buhok, ngunit makakatulong din na mabawasan ang kalangisan ng anit. Sa pamamagitan ng paggawa ng gayong mga maskara nang 2 beses lamang sa isang linggo, makakalimutan mo ang tungkol sa napaaga na polusyon sa buhok.
- Tomato juice mask. Ang recipe na ito ay napakadaling gawin at hindi magtatagal. Sa kalahating baso ng tomato juice, haluin ang kalahating kutsarita ng asin sa dagat. Ilapat ang likido nang pantay-pantay sa lahat ng buhok at kuskusin sa anit. Ang tagal ng mask ay 15-20 minuto. Malaki ang naitutulong nito sa mamantika na buhok. Ang mga review tungkol sa kanya ay palaging ang pinakamahusay lamang.
- Mustard mask. Paghaluin ang kalahating maliit na kutsara ng dry mustard powder na may dalawang tablespoons ng dry clay. Ang timpla ay dapat na lasaw ng maligamgam na tubig upang makagawa ng makapal na sinigang. Kung ang buhok ay masyadong mamantika, maaari kang mag-drop ng kaunting suka sa pinaghalong. Panatilihin ang maskara sa loob ng halos 20 minuto. Kung ilalapat mo ito ng 2 beses sa isang linggo, hindi mo lang mababawasan ang produksyon ng sebum, ngunit mapapabuti mo rin ang kalidad ng iyong buhok.
- Mask na may kefir. Ito ay sikat sa lahat na mas gusto ang natural na pangangalaga para sa mamantika na buhok. Ginagawa ito hindi lamang ng mga may mamantika na buhok, kundi pati na rin ng mga batang babae na kulot ang buhok. Kefir smoothes at moisturizes malikot na strands na rin. Maaari itong ilapat sa sarili nitong, ngunit para sa isang mas malaking epekto, kailangan mong magdagdag ng 3-4 na patak ng lemon o orange na mahahalagang langis sa 1/2 tasa ng kefir. Maaari mong panatilihin ang timpla sa iyong buhok sa loob ng 20-30 minuto.
Walang mas masahol kaysa sa mga maskara na kinokontrol ang paggawa ng sebum at regular na henna. Ang natural na pulbos ay nagpapatina ng buhok sa kulay na tanso, at nagpapanumbalik dinistraktura ng buhok.
Mga banlawan sa bahay
Bukod sa paggamit ng mga maskara, kailangan mong subukan ang mga natural na banlawan. Ang mga ito ay madaling ihanda, dahil ang mga sangkap ay karaniwang nasa kusina ng bawat babae. Pagkatapos ng kanilang regular na paggamit, ang buhok ay nabubuhay sa harap ng ating mga mata, at nakakakuha din ng ningning at madaling magsuklay. Ang mamantika na buhok sa mga ugat ay nagiging makapal pa pagkatapos nito. Ang pagbanlaw ay hindi lamang makakabawas sa paggawa ng sebum, ngunit maaari ring gawing mas puspos at maganda ang natural na kulay ng buhok.
- Banlawan para sa mga blonde. Ang pangunahing sangkap ay lemon. Kinakailangan na maghanda ng 1 litro ng malinis na tubig at pisilin ang juice dito. Gamitin ang conditioner sa malinis na buhok pagkatapos mag-shampoo at mag-apply ng mask.
- Banlawan para sa mga morena. Para sa mga babaeng dumaranas ng labis na mamantika na buhok, makakatulong ang mga banlawan batay sa suka. Ang natural na lunas na ito ay maaaring gawing mas makintab at iridescent ang maitim na buhok. Mas mainam na gumamit ng apple cider vinegar. Sapat na 1 kutsara bawat 1 litro ng malinis na malamig na tubig. Pagkatapos banlawan, maghintay ng 5 minuto bago balutin ang iyong buhok ng tuwalya.
- Pagbanlaw gamit ang tsaa. Ang mga blondes ay kailangang gumamit ng berdeng tsaa para dito, at itim na tsaa para sa mga brunette. Dalawang tablespoons ng tsaa ay dapat na brewed na may 2 tasa ng kumukulong tubig. Kapag ang pagbubuhos ay lumamig, magdagdag ng 5 patak ng mahahalagang langis dito. Magagawa ang rosemary o lavender oil.
Maaari mong pangalagaan ang iyong buhok sa ganitong paraan hindi lamang pagkatapos mag-shampoo. Kung ang buhok ay hindi na sariwa at hitsuramedyo magulo, ang natural na banlawan ay magiging matambok at maganda silang tingnan muli.
Massage para sa mamantika na anit
Ano ang gagawin sa mamantika na buhok, sasabihin sa iyo ng sinumang trichologist. Ang bawat tao'y magpapayo sa iyo na gumawa ng isang masahe sa ulo. Ang pamamaraang ito ay mapapabuti ang sirkulasyon ng dugo at mapabuti ang paggana ng mga sebaceous glandula, na tumigil sa paggawa ng sebum sa loob ng makatwirang mga limitasyon. Ang masahe ay dapat gawin lamang bago hugasan ang ulo. Kung gagawin mo ito pagkatapos, mas mabilis na madumi ang buhok, dahil ang mga bombilya ay maiinit at magsisimulang tumaas ang produksyon ng langis.
Kapag ang isang masahe ay ginawa bago gumamit ng shampoo at mga maskara, ang balat ay handa na sumipsip ng lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ito ay lalong kapaki-pakinabang na gawin ito bago ang mga maskara sa bahay at kasunod na paghuhugas ng buhok. Pagkatapos ng masahe, mabilis na maa-absorb ng balat ang lahat ng pinakakapaki-pakinabang mula sa mga natural na sangkap.
Para sa pamamaraan kakailanganin mo ng pinong sea s alt o isang espesyal na pagbabalat para sa anit. Kung ang layunin ng masahe ay upang gawing hindi gaanong mamantika ang buhok, maaari kang maghanda ng isang espesyal na maskara at kuskusin ito sa balat sa panahon ng masahe. Kinakailangan na i-massage ang balat nang dahan-dahan, ngunit may tiwala at masiglang paggalaw. Ang tagal ng pamamaraan ay 10-15 minuto.
Contraindications para sa head massage
Sa kasamaang palad, ang kapaki-pakinabang na pamamaraang ito ay hindi palaging magagamit. Ang masahe ay may sumusunod na listahan ng mga kontraindikasyon:
- mga nagpapaalab na proseso sa katawan;
- scalp fungus;
- anumang hindi gumaling na pinsala, hiwa o nasimot;
- eczema;
- hypertension;
- alopecia.
Ang masahe ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pag-iwas sa alopecia, ngunit kapag nagsimula na ang pagkakalbo, hindi ito makakatulong. Ngunit maaari nitong mapataas ang pagkawala nang napakabilis.
Aromatherapy para sa mamantika na anit
Inirerekomenda ang pamamaraang ito bago hugasan ang iyong buhok. Maipapayo na gawin ito sa gabi, at hugasan ang iyong buhok ng shampoo sa umaga. Upang maisakatuparan ito, kakailanganin mo ng isang kahoy na suklay na may malalapad na ngipin at ang iyong paboritong mahahalagang langis. Ang pagkuha sa dalisay nitong anyo sa anit, ito ay tumagos nang napakalalim sa mga selula ng epidermis. Ang anumang citrus, eucalyptus o peppermint oil ay mahusay para sa pagbabawas ng oiliness.
Maglagay ng langis sa isang suklay na kahoy, at pagkatapos ay dahan-dahang suklayin ang iyong buhok gamit ito, habang minamasahe ang balat. Ito ay kinakailangan upang simulan ang pagsusuklay mula sa noo, gumagalaw nang maayos sa buong ulo. Ang aromatherapy ay hindi lamang makakatulong upang balansehin ang produksyon ng sebum, ngunit mapabuti din ang iyong mood.
Ang epekto ng mga hairstyle sa anit
Ang paboritong hairstyle ay maaaring mag-ambag sa labis na produksyon ng sebum. Samakatuwid, sa paglaban upang mabawasan ang madulas na buhok, dapat mong malaman kung aling mga hairstyles ang mas mahusay na huwag gawin pa. Ang primacy sa listahang ito ay napupunta sa mahigpit na nakapusod sa korona. Hindi nakakagulat na maraming mga batang babae ang ginagawa lamang ito kapag ang kanilang buhok ay nagiging napaka-mantika. Ang hairstyle na ito ay naghihikayat sa pagtaas ng produksyon ng sebum. Ang mga follicle ng buhok ay hindi humihinga, kaya nagsisimula silang gumana nang aktibo. Sa panahon ng paggamot ng balat at buhok, mas mainam na tanggihan ang pagkolekta ng nakapusod. Ang parehong naaangkop sabuns, African braids, kumplikadong hairdos na may maraming hairspray.
