Paano alisin ang nasolabial wrinkles sa bahay?

2024 May -akda: Leonars Benson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 11:59

Ang paglitaw ng mga wrinkles sa mukha ay nagpapahiwatig ng simula ng proseso ng pagtanda. At ang pakikipaglaban sa kanila ay mahirap, magastos. Ang mga nasolabial wrinkles ay isang pangkaraniwang pangyayari. Ngunit huwag mawalan ng pag-asa, dahil maraming mga paraan upang pahabain ang kabataan at kagandahan ng mukha. Mahalaga lamang na gawin ito sa isang napapanahong paraan at responsableng paraan. Ang mga paraan para sa pag-aalis ng mga wrinkles ay inilarawan sa ibaba.

Mga dahilan para sa edukasyon

Ang Nausolabial wrinkles ay mga tupi sa balat na tumatakbo mula sa mga sulok ng labi hanggang sa ilong. Para sa mga dahilan ng paglitaw, mayroong ilang uri ng mga ito:

1. Gayahin. Lumilitaw ang mga ito dahil sa aktibidad ng mga kalamnan ng mukha dahil sa pagnguya o pagpapahayag ng mga emosyon. Mayroong isang termino bilang tumaas na mga ekspresyon ng mukha. Ang aktibong gawain ng mga kalamnan sa mukha ay sinusunod bilang isang resulta ng mga nakakainis na kadahilanan, halimbawa, dahil sa pagkawala ng mga ngipin. Sa mga tao na ang trabaho ay nauugnay sa patuloy na articulation, ang mga fold na ito ay nangyayari nang mas maaga. Dahil sa patuloy na pag-igting ng mga kalamnan, nasira ang balat. Unti-unti silang napapansin.
2. Gravity. Nangyayari ang mga ito dahil sa pagbaba ng mga tisyu ng mukha dahil sa kanilang sariling gravity. Kadalasan ang kanilang pagbuo ay nauugnay sa mabilis na pagbaba ng timbang, kapag ang balat ay hindi bumalik sa orihinal nitong anyo.
3. Edad. Nabuo sa panahon ng natural na pagtanda ng balat. Ang maagang paglitaw ng mga wrinkles ay maaaring dahil sa pagmamana.

Varieties

Ang lalim ng mga wrinkles ay:

1. Ibabaw. Lumitaw sa itaas na layer ng balat. Maaari silang ayusin sa bahay.
2. Karaniwan. Nangyayari sa gitnang layer ng balat - ang dermis. Mas mahirap alisin ang mga ito, ngunit posible itong gawin nang mag-isa nang may seryosong diskarte.
3. Malalim. Nabuo sa lahat ng mga layer ng balat, kahit na sa subcutaneous fat. Kadalasan ang mga ito ay mga fold ng edad, lumilitaw ang mga ito sa mature na balat. Isinasagawa ang pagwawasto sa pamamagitan ng mga radikal na pamamaraan na hindi available sa bahay.

Mga salik na nakakapukaw

Nasolabial wrinkles ay nabuo bilang resulta ng maling pamumuhay ng isang tao. Maraming masamang gawi na nagpapalala sa kondisyon ng balat. Pagkatapos ay lumitaw ang mga fold nang mas maaga, mabilis silang naayos sa balat. Kasama sa mga karaniwang dahilan ang:

1. Naninigarilyo. Ang pagtagos ng mga lason sa katawan ay negatibong nakakaapekto sa mga selula ng balat, at ang mga ekspresyon ng mukha kapag naninigarilyo ay humahantong sa malalim na mga wrinkles ng nasolabial.
2. Mahina ang kalidad ng pagkain. Ang kakulangan ng mga bitamina at microelement ay humahantong sa maagang pagtanda ng balat, at ang isang malaking halaga ng mataba at matamis na pagkain ay nagdudulot ng pagtaas sa subcutaneous fat layer, na nakakagambala sa normal na sirkulasyon ng dugo ng balat.cover.
3. Dehydration ng balat. Ang katawan ay nangangailangan ng tubig, hindi matamis na tsaa na may soda.
4. Kakulangan ng proteksyon mula sa mga negatibong epekto ng araw, hangin. Ang mga biglaang pagbabago sa temperatura, mga sinag ng UV, malamig na hangin ay humantong sa pagkatuyo at pangangati ng balat, mga wrinkles, kaya kinakailangan ang proteksyon sa anumang oras ng taon. Kailangang nasa labas ng mas madalas.
5. Ang ugali ng pagtulog sa iyong tiyan. Nagdudulot ito ng mga nasolabial wrinkles.
6. Matulog nang walang malinis na balat. Ito ay humahantong sa maagang pagtanda ng balat. Ang mga kosmetiko, polusyon ay humahantong sa pagbabara ng mga pores, nakakasagabal sa pagtagos ng oxygen at paglilinis ng balat.

Halaga ng Nutrisyon

Kung may mga nasolabial wrinkles, tupi, kinakailangan na kontrolin ang timbang ng katawan. Ang labis na timbang at ang biglaang pagbabago nito ay may negatibong epekto sa nutrisyon ng balat, dahil kung saan nawawala ang pagkalastiko nito. Ang mga pagkaing mayaman sa naturang mga bitamina at microelement ay dapat idagdag sa diyeta:

1. Lycopene. Ito ay isang antioxidant na nagpapabagal sa pagtanda ng cell, hinaharangan ang mga negatibong epekto ng mga libreng radical. Pinapabuti din nito ang istraktura ng balat, pinasisigla ang paggawa ng collagen, ang balat ay mapoprotektahan mula sa UV rays. Ang nangunguna sa nilalaman ng sangkap ay mga kamatis. Masarap ang mga pasta at juice, hindi sariwang gulay.
2. Ang Vitamin P ay responsable para sa pagpapasigla ng hyaluronic acid, na kinakailangan para sa pagkalastiko. Ang isa pang bahagi ay may epektong antioxidant. Naglalaman ito ng mga citrus fruit, bakwit, sariwang repolyo, blackcurrant, mountain ash, rosehip, green tea.
3. Balantsakinakailangan para sa hematopoiesis at oxygenation ng mga tisyu. Mayroon itong: bakwit, pulang karne, atay, oatmeal, pula ng itlog.
4. Silicon restores tissue, hold together collagen and elastin fibers in the skin, has antioxidant properties. Ang sangkap ay matatagpuan sa bran, buto, sariwang damo.
5. Ang Zinc at selenium ay mahalaga para sa elasticity ng balat. Ang seafood, mushroom, yeast ay pinayaman ng mga bahagi.
6. Vitamin E ang pangunahing antioxidant, kaya dapat kang pumili ng mga langis ng gulay, isda, pagkaing-dagat, mga gulay.
7. Vitamin A ay sinasabing pampaganda ng balat at mayaman sa orange na gulay.
8. Ang Vitamin C ay kasangkot sa synthesis ng collagen at mga protina. Ito ay matatagpuan sa mga citrus fruit, black currant, repolyo.
9. Calcium ay kailangan para mapanatili ang integridad ng collagen at elastin fibers, capillaries at barrier function. Ang bahagi ay matatagpuan sa mga produkto ng pagawaan ng gatas, poppy seeds at sesame seeds.
10. Ang Omega-3 ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo, nagpapababa ng kolesterol, nagpapanumbalik ng pagkalastiko ng balat, nagpapababa ng panganib ng labis na katabaan, at nag-normalize ng mga antas ng hormonal. Ang component ay nasa fish oil, linseed at olive oil.

Mahalagang bigyang pansin ang tubig, ang rate ng pagkonsumo nito ay hindi bababa sa 1.5 litro bawat araw. Ang fractional na nutrisyon ay kinakailangan - 5 beses sa isang araw sa maliliit na bahagi. Maipapayo na kumain ng sariwang gulay at prutas sa umaga.

Para sa magandang balat, huwag kumain:

• de-latang pagkain;
• mga produktong buffy flour;
• mataba na karne;
• pinausukang at pritong pagkain;
• pagkain na may trans fats.

Huwag uminom ng matapang na itim na tsaa, kape, matamis na soda, alkohol. Sa pamamagitan lamang ng malusog, balanseng diyeta, matitiyak ang sapat na supply ng mga bitamina at trace elements na kailangan para sa balat ng kabataan.

Anti-aging cosmetics

Paano alisin ang nasolabial wrinkles sa bahay? Para yan sa mga anti-aging products. Maaari kang pumili ng isang anti-wrinkle cream. Kailangan mo lang isaalang-alang ang ilang rekomendasyon:

1. Upang maiwasan at maalis ang mga wrinkles, gumamit ng mga cream, mask, serum na may mga aktibong sangkap: alpha hydroxy acids, collagen, bitamina at antioxidant complex, peptides, hyaluronic acid, retinol.
2. Dapat piliin ang mga kosmetiko ayon sa uri ng balat, halimbawa, sa tuyong uri ng balat, kadalasang nauuna ang mga wrinkles.
3. Ang pangunahing tuntunin ng paggamit ay regularity, inaalis ng cream ang mga function nito sa araw-araw na paggamit.
4. Upang maiwasan ang pagkagumon, ipinapayo ng mga cosmetologist na palitan ang cream pagkatapos ng 4-5 buwan.
5. Ang cream ay hindi dapat gamitin nang higit sa anim na buwan pagkatapos magbukas.
6. Ang mga kosmetiko ay dapat na nakaimbak malayo sa sikat ng araw sa isang lalagyan na may hermetically sealed. Isang set ng cream ang dapat gawin gamit ang malinis na kamay.
7. Upang matiyak ang pagiging epektibo ng produkto, dapat kang gumamit ng hindi bababa sa 28 araw.

Mga tampok ng pangangalaga sa araw at gabi

Paano alisin ang nasolabial wrinkles sa bahay? Kinakailangan ang pangangalaga, na nahahati sa araw at gabi. Ang dibisyong ito ay kinakailangan dahilmay iba't ibang tungkulin ang mga produkto:

1. Ang day cream ay may magaan na texture at mabilis itong sumisipsip. Ang gawain nito ay upang moisturize, ihanda ang balat para sa mga pampaganda, makinis na mga wrinkles, at protektahan laban sa UV rays. Ang produkto ay inilapat sa malinis na balat 40 minuto bago umalis ng bahay. Ang panuntunang ito ay lalong mahalaga na sundin sa taglamig.
2. Ang night cream ay may makapal at mabigat na texture. Ito ay hinihigop ng mas mahaba kaysa sa araw, pagkatapos ng 15 minuto ay kinakailangan na mabasa ng isang napkin upang maalis ang labis. Maipapayo na ilapat ang produkto isang oras bago ang oras ng pagtulog. Pagkatapos ito ay hinihigop ng husay at hindi nananatili sa unan. Ang cream na ito ay nagpapalusog sa balat, binabad ito ng mga aktibong sangkap, pinasisigla ang pagbabagong-buhay ng cell, at pinapanumbalik ang balat.

Pinakamagandang cream

Paano alisin ang nasolabial wrinkles sa bahay gamit ang mga cream? Upang gawin ito, kailangan mong pumili ng mga produkto ng isang tatak o serye. Isinasaalang-alang ng tagagawa ang mga tampok ng bawat tool. Maipapayo na piliin ang mga sumusunod na cream:

1. Nivea - anti-wrinkle day cream Q10PLUS. Perpektong pinapakinis ang mga wrinkles, nagsisilbing proteksyon laban sa UV rays.
2. "Clean Line" - cream sa mukha mula 55 taong gulang. Sa pamamagitan nito, gumaganda ang kutis, napapakinis ang mga wrinkles, nagiging elastic ang balat.
3. Loreal Paris - Age Expert Day Care 45+ cream, bilang karagdagan sa pagpapabuti ng skin elasticity, ay may nakakaangat na epekto.
4. Diademine LFT+. Nakakatulong ang cream na pakinisin ang mga wrinkles at punan ang balat mula sa loob.
5. Missha - regenerating na cream sa mukha. Pinasikip ang balat, pinapapantay, nagbibigay ng elasticity.

Hindi inirerekomenda ng mga cosmetologist ang paggamit ng mga anti-aging cosmetics bago ang edad na 35, upang ang balat ay hindinagkaroon ng pagkagumon sa pagkuha ng mga kinakailangang sangkap lamang mula sa labas. Bago ito, gumamit ng mga conventional na produkto para moisturize ang balat at protektahan ito mula sa UV radiation.

Facebuilding feature

Paano pa maalis ang nasolabial wrinkles? Ang pagbuo ng Facebook ay isang mabisang paraan ng pagpigil sa kulubot. Upang mapakinabangan ang epekto, dapat mong sundin ang mga simpleng panuntunan:

1. Ang ehersisyo ay dapat gawin palagi, mas mabuti na 10-20 minuto araw-araw.
2. Maaaring mapahusay ang epekto sa pamamagitan ng pagkumpleto ng procedure sa pamamagitan ng masahe gamit ang jojoba, grape seed, almond oil.
3. Mahalagang maayos ang lahat ng galaw.

Upang maalis ang malalim na nasolabial wrinkles, isinasagawa ang mga sumusunod na ehersisyo:

1. Ang mga pad ng hintuturo ay dapat ilagay sa mga sulok ng mga labi, hilahin ang balat sa mga gilid ng 0.5-1 cm, hawakan ng 10 segundo, bitawan.
2. Nangangailangan ng lip puckering, kung paano bigkasin ang [y] sound.
3. Gayundin ang ginagawa sa tunog [o] - dapat itong hawakan nang hanggang 20 segundo.
4. Dapat mong kurutin ng kaunti ang iyong pisngi, hawakan ang balat, kalamnan, hilahin ito sa gilid. Pagkaantala - 5 segundo.
5. Nangangailangan ng isang set ng hangin, na parang may hawak na bola sa bibig. Kinakailangang igulong ito, at palakihin naman ang isa at isa pang pisngi.
6. Ang mga palad sa mukha ay dapat ilagay upang ang mga maliliit na daliri ay nasa linya ng nasolabial wrinkle. Kailangan mong magsagawa ng mga paggalaw sa pamamagitan ng pagtaas ng iyong mga pisngi, bahagyang paggalaw sa mga ito sa gilid.
7. Dapat ilagay ang mga hintuturo sa kahabaan ng mga kulubot, pagpindot sa linyang ito, bahagyang hinihila ang balatat pinipilit ang mga pakpak ng ilong.

Kailangang ulitin ng 20-30 beses ang ehersisyo. Sa lalong madaling panahon, ang nasolabial wrinkles sa mukha ay hindi gaanong binibigkas. Ang pangunahing bagay ay regular na mag-ehersisyo.

Mga produkto ng parmasya

Maraming over-the-counter na produkto ang may anti-aging cream ingredients, at ang halaga ng produkto ay maganda para sa lahat. Samakatuwid, para sa isang lunas para sa mga wrinkles, madalas silang bumaling sa isang parmasya. Ang pinakasikat ay kinabibilangan ng:

1. Taba ng pating. Ito ay nagpapalusog sa balat, nagpapanumbalik nito, nagbibigay ng pagkalastiko. Paano mapupuksa ang nasolabial wrinkles sa mukha kasama nito? Ang produkto ay inilapat sa nalinis na balat sa loob ng kalahating oras, ang labis ay tinanggal gamit ang isang mamasa-masa na tela. Pinapayagan itong mag-apply sa gabi 2-3 beses sa isang linggo.
2. Methyluracil ointment. Ipinapanumbalik ang mga tisyu sa antas ng cellular, ay may anti-inflammatory effect. Kinakailangang gamitin ang pamahid 2 beses sa isang araw sa loob ng 3 linggo, tinatrato ang malinis na balat na may manipis na layer. Pagkatapos mag-apply, may bahagyang nasusunog na pakiramdam.
3. Cream na "Actovegin". Ang pangunahing aksyon ay itinuturing na ang pagpabilis ng pagbabagong-buhay ng tissue dahil sa pag-activate ng metabolismo sa mga selula ng balat. Ang cream ay humahantong sa pagtaas ng sirkulasyon ng dugo, kaya ang mga selula ay tumatanggap ng mas maraming oxygen at nutrients. Paano mapupuksa ang nasolabial wrinkles sa mukha gamit ang lunas na ito? Ilapat ito sa malinis na balat, at pagkatapos ng isang oras alisin ito gamit ang isang napkin. Maaari mong gamitin ang Actovegin 2 beses sa isang araw.
4. Mga Kandila "Corilip". Ang anti-aging effect ay ibinibigay dahil sa pagkakaroon ng lipoic acid, na kung saan ay itinuturing na isang antioxidant, ay naglalaman ng mga bitamina. maliitang mga wrinkles ay mapapakinis, at ang malalim na mga wrinkles ay hindi gaanong mahahalata. Ang kandila ay pinainit sa mga kamay at inilapat sa mga lugar ng problema. Ang kurso ay 10 araw, at pagkatapos ay kailangan ang natitirang 2-3 linggo.
5. Levomekol ointment. Ipinapanumbalik ang balat, pinasisigla ang synthesis ng collagen at elastin. Paano mabilis na alisin ang nasolabial wrinkles sa pamahid na ito? Upang labanan ang mga pagbabago sa balat na nauugnay sa edad, mag-apply ng 1 beses bawat araw sa loob ng 2 linggo. Ang pamahid ay lubos na nagpapatuyo ng balat, ngunit ang paggamit ng kurso ay maaaring magpapataas ng pagkalastiko nito.
6. Gel "Kontraktubeks". Tinatanggal ang pamamaga, pamamaga, humahantong sa paggawa ng collagen. Ang kurso ng paggamot ay 2 linggo, at pagkatapos ay ang balat ay dapat magpahinga ng 3-4 na linggo. Maipapayo na gamitin ang gel sa gabi.
7. Hydrogen peroxide. Ito ay humahantong sa pagkakahanay ng kulay ng balat, paglilinis ng mga patay na selula at pagpapabata. Ang peroxide ay hindi dapat gamitin sa dalisay nitong anyo, ngunit sa anyo ng isang maskara. Para dito, napili ang isang konsentrasyon na hanggang 3%. Upang mapupuksa ang gayahin ang nasolabial wrinkles, hindi kanais-nais na gamitin ang produkto nang higit sa 2 beses sa isang linggo, at hindi hihigit sa 15 minuto. Hugasan ng maligamgam na tubig at pagkatapos ay maglagay ng moisturizer. Maaari kang pumili ng isang maskara na may pula ng itlog: ito ay halo-halong may pulot (1 tsp) at peroxide (8-10 patak). Hugasan gamit ang malamig na tubig pagkatapos ng 10 minuto.

Kung ginagamit ang mga pharmaceutical na anti-wrinkle na produkto, mahalagang isaalang-alang na ang mga ito ay idinisenyo upang malutas ang iba pang mga problema, kaya dapat mong sundin ang mga rekomendasyon, huwag lumampas sa pamantayan, kilalanin ang mga kontraindikasyon at mga kondisyon ng imbakan ng produkto.

Kung may nasolabial wrinkles, paano mapupuksa sa bahay sa ibang paraan? Para dito mayroongmga katutubong remedyo, na patuloy pa ring nauugnay. Ang pinakamahusay sa kanila ay inilalarawan sa ibaba.

Cosmetic ice

Ang Ice-based na masahe ay perpektong nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo, nagpapaganda ng kulay ng balat, at pinipigilan ang mga wrinkles. Ang yelo ay inihanda mula sa ordinaryong tubig, ngunit ang paggamit nito mula sa mga decoction at iba pang natural na sangkap ay nagpapataas ng kahusayan. Ang mga bitamina at microelement ay pumapasok sa balat. Ang isang decoction ng chamomile o St. John's wort ay ibinuhos sa isang amag ng yelo. Magagamit mo ang mga sumusunod na recipe:

1. Tubig (200 ml) ay ibinuhos sa dahon ng parsley (50 g). Pakuluan sa mahinang apoy sa loob ng 10 minuto. Ang lunas ay dapat na infused, pagkatapos ay dapat itong palamig at salain. Ang sabaw ay ibinubuhos sa ice molds at inilagay sa freezer.
2. Flax seeds at lime blossom, na kumukuha ng 1 tbsp. l., kinakailangang ibuhos ang tubig na kumukulo (500 ml). Ang pagbubuhos sa isang termos ay isinasagawa sa loob ng 12 oras, at pagkatapos ay ibinuhos sa mga hulma.
3. Ang mga mahahalagang langis ay idinaragdag sa mineral na tubig (1 baso): geranium (3 patak), mint (2), rosas (3), chamomile (3), lemon at grapefruit (1 bawat isa). Maaari mong ihalo ang mga ito nang maaga sa ilang patak ng pulot. Ang timpla ay dapat na inalog at ibuhos sa mga hulma.
4. Durog na oatmeal (1 kutsara) ay ibinuhos ng mainit na gatas (1 baso). Pagkatapos ng paglamig, ang timpla ay dapat ibuhos sa mga hulma.

Ang mga wrinkles ng nasolabial triangle ay perpektong napapakinis sa pamamagitan ng masahe gamit ang cosmetic ice. Pinasisigla din nito ang sirkulasyon ng dugo.

Ang mga nuances ng paggamit ng yelo

Para magkaroon ng pinakamataas na benepisyo ang yelo para sa balatcover, dapat kang sumunod sa mga sumusunod na panuntunan:

1. Gumamit ng yelo sa umaga at gabi. Ang mga pamamaraan sa umaga ay nagbibigay-daan sa iyo upang magising, i-refresh ang balat, alisin ang pamamaga, at ibalik ang sirkulasyon ng dugo. Mahalagang bigyang-pansin ang mga labi. Sa gabi, ang mga treatment ay nagmo-moisturize at nagpapahinga sa balat.
2. Pagkatapos maglagay ng yelo, hindi mo dapat punasan ang iyong mukha, dahil sa paraang ito mas naa-absorb ang mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ang isang pagbubukod ay ang mga recipe ng gatas: pagkatapos ng mga pamamaraan, kinakailangan ang paghuhugas, pagpapahid ng balat gamit ang isang tuwalya.
3. Kailangan malinis ang mukha. Dapat linisin ang balat gamit ang isang espesyal na gel, at pagkatapos ay tratuhin ng tonic o lotion.
4. Pagkatapos matuyo ang mukha, maglalagay ng cream.
5. Huwag manatili sa isang lugar nang higit sa 4 na segundo.
6. Sa taglamig, hindi dapat gumamit ng yelo nang wala pang 30 minuto bago lumabas.
7. Marapat na pumili ng mineral na tubig.
8. Ang mga kosmetikong yelo ay hindi dapat nakaimbak sa freezer nang higit sa isang linggo.

Mga Mask

Kung may nasolabial wrinkles, paano mapupuksa sa bahay? Ang mga maskara ay perpektong nagpapabata at humihigpit sa balat. Kinakailangan ang pagsusuri sa allergy bago ang paggamot. Ang pinakamahusay na mga recipe ay:

1. Gelatin mask. Dapat itong gawin 2 beses sa isang linggo para sa isang buwan. Upang makuha ito, 2 tsp. ang gelatin ay dapat na matunaw sa tubig (50 ml). Matapos ang paglaki ng gelatin, 2 tablet ng spirulina na nababad sa tubig, lemon juice (2.5 ml), mga solusyon sa langis ng bitamina A at E (2 patak bawat isa) ay idinagdag dito. Inilapat ang maskara sa loob ng kalahating oras, at pagkatapos ay hugasan ng tubig.
2. Mga oil mask. Nangangailangan ng almond oilolives, avocado, grape seeds (1 kutsara) at vitamin E solution (5 drops). Kung may mga nasolabial wrinkles, paano mapupuksa ang lunas na ito sa bahay? Ang maskara ay inilapat sa mga paggalaw ng patting, at pagkatapos ng isang oras ay pinupunasan ito ng isang napkin. Ang pamamaraan ay ginagawa sa gabi.
3. Minasa ang kalahating saging, lagyan ng almond oil (1 tsp) at isang kurot ng tuyong luya, ipahid sa lugar na may problema, hugasan pagkatapos ng 20 minuto.

Kaya, ang pag-aalis ng nasolabial folds ay maaaring isagawa sa bahay. Ang lahat ng mga remedyo na binanggit sa artikulo ay mabisa at abot-kaya.