Ang pagkalagas ng buhok ay isang karaniwang problemang kinakaharap ng mga babae at lalaki. Maaaring may maraming mga kadahilanan, ngunit ang pinaka-karaniwan ay isang kakulangan ng mga bitamina, mineral at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap. Kung gusto mong ihinto ang pagkawala ng buhok, hindi sapat ang pampalusog na balms, mask at shampoo sa parmasya. Kailangan mong pakainin ang mga kulot mula sa loob. Ang mga bitamina complex mula sa pagkawala ng buhok ay makakatulong sa iyo dito. Maaari mong piliin ang pinakamahusay na produkto batay sa mga review ng customer.
Anong bitamina ang kailangan ng buhok
Upang pumili ng mabisang bitamina complex, kailangan mong malaman kung ano ang eksaktong kailangan ng iyong buhok. Narito ang pinakamahusay na mga bitamina laban sa pagkawala ng buhok na nagtataguyod ng malusog na paglaki.
Vitamin | Action |
A |
- maagang nagbabalakulay abong buhok; - nakikibahagi sa pagbuo ng baras ng buhok; - pinapanatili ang normal na functional na estado ng anit; - pinapataas ang resistensya ng anit sa mga impeksyon; - nagpapatatag ng mga hormone |
E |
- kinokontrol ang intensity ng paggawa ng pagtatago ng balat; - nagpapalusog at nagpapalakas ng mga ugat; - pinapahusay ang paglaki ng mga kulot; - pinapataas ang elasticity ng shaft ng buhok; - nagtataguyod ng saturation ng mga follicle ng buhok na may oxygen; - pinipigilan ang balakubak |
С |
- nagpapabilis ng sirkulasyon ng dugo, na nag-aambag sa mas masinsinang nutrisyon ng mga follicle ng buhok; - ginagawang mas matindi ang paglago; - binabawasan ang panganib ng maagang pagkawala ng sariling pigment |
F |
- nagpapalakas ng mga ugat; - binabago ang nasirang istraktura ng mga kulot sa haba; - pinapataas ang elasticity ng shaft ng buhok; - pinipigilan ang pagputol; - itinatakda ang pinakamainam na intensity ng paggawa ng pagtatago ng mga sebaceous glands |
B2 |
- nagpapabilis ng sirkulasyon ng dugo, na nag-aambag sa mas masinsinang nutrisyon ng mga follicle ng buhok; - nag-aalis ng labis na taba; - pinipigilan ang pagbasag at paghahati |
B3 |
- pinapabilis ang mga metabolic process sa mga follicle ng buhok; - inaalis ang labis na pagkatuyo; - nag-aambag sa mas matinding pagtaas ng haba; - pinipigilan ang pagkatuyobuhok |
B5 |
- pinapagana ang aktibidad ng mga follicle ng buhok; - ginagawang nababanat at nababanat ang mga kulot; - nagpapalakas ng mga ugat ng buhok; - pinipigilan ang maagang pag-abo ng buhok; - itinataguyod ang pag-activate ng "natutulog" na mga bombilya |
B6 |
- pinapanatili ang normal na functional na estado ng anit; - pinapataas ang resistensya ng epidermis sa mga nakakahawang sakit at fungal; - nagbibigay sa buhok ng malusog na ningning |
B7 |
- nag-aambag sa mabilis na pagtaas ng haba; - pinasisigla ang paggawa ng sarili nitong keratin, na bumubuo sa batayan ng baras ng buhok |
B9 |
- pinasisigla ang mga metabolic process sa mga follicle ng buhok; - humahantong sa paggawa ng taba ng balat sa pinakamainam na rate; - nagpapalusog sa buhok na may kahalumigmigan |
B10 |
- pinapataas ang daloy ng dugo sa anit; - nagpapanatili ng kulay ng balat; - hinaharangan ang maagang pagkawala ng pigmentation |
B12 |
- nagbibigay sa shaft ng buhok ng pare-parehong istraktura at kinis; - pinipigilan ang cross-section; - nagpapabilis ng sirkulasyon ng dugo sa bahagi ng anit; - ginagawang malambot at "buhay" ang mga kulot |
Special Dragee "Merz"
Sa paghahanap ng pinakamahusay na bitamina para sa pagkawala ng buhok, marami ang nakatagpo ng "Merz Special Dragee". Ito ay mga maliliit na bilog na tableta.light pink na kulay, na naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na bahagi:
- amino acid cystine;
- bitamina A;
- beta-carotene;
- bitamina E;
- ascorbic acid;
- bitamina B1;
- bitamina B2;
- bitamina B5;
- bitamina B6;
- bitamina B12;
- bitamina PP;
- bitamina H;
- bakal;
- yeast extract.
Ayon sa mga tagubilin, kailangan mong uminom ng isang tableta pagkatapos kumain sa simula at sa pagtatapos ng araw. Bukod dito, hindi bababa sa 8 oras ang dapat lumipas sa pagitan ng mga dosis. Ang gamot ay iniinom nang hindi bababa sa isang buwan. Batay sa mga resulta ng konsultasyon sa isang doktor, ang tagal ng admission ay maaaring pahabain ng hanggang tatlong buwan.
Ang "Merz Special Dragee" ay ibinebenta sa mga pack ng 60 tablet, na idinisenyo para sa isang buwan. Ang halaga ay humigit-kumulang 700 rubles.
Mga review tungkol sa dragee
Ang "Merz Special Dragee" ay itinuturing ng maraming mamimili bilang isa sa mga pinakamahusay na bitamina para sa pagkawala ng buhok. Ang mga review tungkol sa gamot na ito ay ang mga sumusunod:
- kaakit-akit na disenyo ng bote;
- maliit at makinis na dragee ay madaling lunukin;
- pagkatapos ng 10 araw, ang pagkawala ng buhok ay kapansin-pansing nababawasan at nagsisimulang bumalik sa normal;
- mas mabilis na tumubo ang buhok (mga 0.5 cm higit pa bawat buwan kaysa karaniwan);
- ang mga kulot ay nagiging nababanat at mas malusog na hitsura, hindi gaanong hati at sira;
- bilang karagdagan sa buhok, ang gamot ay may positibong epekto sa kondisyon ng mga kuko at balat;
- kaayon, tumataas ang sigla at tibay ng katawan.
Pero meron dinnegatibong komento:
pagkatapos makumpleto ang kurso, walang paglaki ng buhok ng vellus, kaya maaari nating tapusin na ang produkto ay hindi nakakaapekto sa "natutulog" na mga follicle
Pantovigar
Kung naniniwala ka sa advertisement, kung gayon ang pinakamahusay na bitamina para sa pagkawala ng buhok ay ang "Pantovigar". Ito ay mga white-green gelatin capsule, na kinabibilangan ng mga sumusunod na kapaki-pakinabang na sangkap:
- bitamina B1;
- bitamina B5;
- cystine;
- para-aminobenzoic acid;
- keratin;
- medical yeast.
Inirerekomenda ang gamot para sa non-hormonal diffuse alopecia, gayundin sa pinsala sa buhok sa pamamagitan ng kemikal o thermal exposure.
Ang mga tagubilin para sa paggamit ay nagpapahiwatig na kailangan mong uminom ng isang kapsula na may pagkain nang tatlong beses sa isang araw. Upang makamit ang isang napapanatiling epekto, isinasagawa ang isang kurso ng paggamot na tumatagal mula tatlong buwan hanggang anim na buwan.
Ang halaga ng isang pakete ng 90 kapsula (sapat para sa isang buwan) ay humigit-kumulang 1700 rubles.

Vitamin Reviews
Marami ang naniniwala na ang "Pantovigar" ay ang pinakamahusay na bitamina para sa pagkawala ng buhok. Ang mga review tungkol sa tool na ito ay ang mga sumusunod:
- sa katapusan ng unang buwan ng pagkuha ng buhok ay halos huminto;
- may makabuluhang pinabilis ang paglaki ng buhok sa panahon ng pag-inom ng vitamin complex;
- makabuluhang nagpapabuti sa hitsura ng buhok sa buong haba;
- pagkatapos ng pangalawang pakete, ang paglaki ng bagong buhok ng vellus mula sa "pagtulog" ay napapansinfollicle;
- bilang karagdagan sa paglaki ng buhok, mayroon ding makabuluhang pagpapalakas ng mga kuko.
Ang mga negatibo ay dapat ding tandaan:
- mataas na presyo;
- kung nililimitahan mo ang iyong sarili sa isang pakete, pagkatapos ng pagtatapos ng reception, magpapatuloy ang pagkawala ng buhok;
- ang pagbilis ng paglaki ng buhok ay napapansin hindi lamang sa ulo, kundi pati na rin sa katawan sa kabuuan.
Cosmetic Alphabet
Aling mga bitamina sa buhok ang pinakamahusay? Mula sa pagkawala ng mga kulot, pati na rin para sa kagandahan sa pangkalahatan, ang mga kababaihan ay madalas na pumili ng "Alphabet Cosmetic". Ang pang-araw-araw na pamantayan ay tatlong tablet (berde, dilaw at pula). Naglalaman ang mga ito ng mga kapaki-pakinabang na sangkap:
Green tablet "Calcium-D3" | Dilaw na tableta "Antioxidants at bioflavonoids" | Red pill "Iron+" |
- bitamina D3; - calcium pantothenate; - folic acid; - bitamina B12; - bitamina H; - chrome; - calcium; - silicon; |
- beta-carotene; - bitamina E; - bitamina PP; - bitamina B6; - magnesium; - manganese; - selenium; - iodine; - zinc; - coenzyme Q10; - quercetin |
- bitamina B11; - ascorbic acid; - folic acid; - bitamina A; - plantsa; - tanso |
Pills ay dapat inumin kasama ng pagkain. Sa isip, dapat mayroong hindi bababa saapat na oras, ngunit katanggap-tanggap na kumuha ng tatlong kulay nang sabay-sabay.
Ang halaga ng isang pakete ng 60 tablet ay humigit-kumulang 500 rubles. Ang halagang ito ay sapat na para sa 20 araw. Napakaganda at murang bitamina para sa pagkawala ng buhok.
Mga Review ng Customer
Aling mga bitamina para sa pagkawala ng buhok ang mabuti? Hinihimok ng mga review ng maraming customer na bigyang-pansin ang "Alphabet Cosmetic". Maaari mong marinig ang mga positibong komento tungkol sa gamot na ito:
- mayaman na komposisyon ng bitamina at mineral;
- may kapaki-pakinabang na epekto ang produkto hindi lamang sa buhok, kundi pati na rin sa balat at mga kuko;
- kahit isang linggo pagkatapos ng pagsisimula ng aplikasyon, ang pagkawala ng buhok ay makabuluhang nabawasan;
- sa panahon ng pagtanggap, ang mga kulot ay nagsisimulang lumiwanag;
- abot-kayang presyo.
Ngunit mayroon ding mga negatibong puntos:
- mga unang araw ng pagkuha ng side effect sa anyo ng pagduduwal;
- remedyo ay hindi nakakatulong sa matinding pagkalagas ng buhok;
- walang bagong pagtubo ng buhok mula sa mga natutulog na follicle.
Revalid
Anong mga bitamina para sa pagkawala ng buhok ang pinakamahusay? Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa "Revalid" complex. Ang tool ay idinisenyo upang mapabuti ang istraktura ng mga kulot, itigil ang pagkawala ng buhok, mapabilis ang paglaki, at alisin din ang balakubak at pangangati ng anit. Ito ay maaaring makamit salamat sa komposisyon ng gamot:
- cystine;
- methionine;
- thiamine hydrochloride;
- calcium pantothenate;
- pyridoxine hydrochloride;
- millet extract;
- medical yeast;
- mag-asawa-aminobenzoic acid;
- wheat germ extract;
- zinc;
- tanso;
- bakal.
Ang mga tagubilin para sa paggamit ay nagsasaad na kailangan mong uminom ng isang kapsula tatlong beses sa isang araw (bago kumain o sa proseso). Kung ang pagkawala ng buhok ay masyadong matindi, ang unang buwan ay pinahihintulutan na taasan ang solong dosis sa dalawang kapsula. Buong kurso ng admission - 2-3 buwan.
Ang halaga ng isang pakete ng 30 kapsula (para sa 10 araw) ay humigit-kumulang 500 rubles.
Mga review tungkol sa "Revalid"
Kung naghahanap ka ng pinakamahusay na bitamina para sa pagkawala ng buhok, ang mga review ay makakatulong sa iyong pumili. Narito ang ilang positibong komento na maririnig mo tungkol sa "Revalid":
- kahit isang linggo pagkatapos magsimula ng paggamot, may pagbaba sa dami ng buhok na nalalagas;
- pagkatapos ng isang buwan pagkatapos magsimula ng paggamot, humihinto ang matinding pagkalagas ng buhok, at babalik sa normal ang dami ng buhok sa suklay;
- sa panahon ng pag-inom ng mga bitamina, ang paglaki ng buhok ay bumibilis sa isang order ng magnitude;
- bilang karagdagan sa pagpapabuti ng kondisyon ng buhok, mayroong makabuluhang pagpapalakas ng mga kuko.
May mga negatibong puntos din:
- sapat na mataas na halaga ng kurso;
- hindi komportable lumunok ng malalaking kapsula;
- kapag umiinom ng gamot, bahagyang tumataas ang timbang ng katawan.
Alerana
Sa paghahanap ng pinakamahusay na bitamina laban sa pagkawala ng buhok, marami ang nakatuklas sa Alerana complex. Ang gamot ay angkop para sa kapwa babae at lalaki. Ang pagkilos nito ay naglalayong palakasin ang mga ugat, pagpapabuti ng functional na estadostrands, binabawasan ang pagkasira at pinipigilan ang pagkatuyo ng anit.
Ang package ay naglalaman ng dalawang uri ng mga tablet - "Araw" at "Gabi". Kaya, ang komposisyon ng pang-araw-araw na complex ay ang mga sumusunod:
- ascorbic acid;
- bitamina E;
- magnesium;
- bakal;
- beta-carotene;
- bitamina B1;
- folic acid;
- selenium.
Ang mga night pill ay naglalaman ng sumusunod na hanay ng mga kapaki-pakinabang na sangkap:
- cystine;
- zinc;
- pantothenic acid;
- bitamina B2;
- bitamina B6;
- nettle extract;
- bitamina D3;
- biotin;
- chrome;
- bitamina B12.
Ang mga bitamina ay dapat inumin sa umaga at gabi sa loob ng isang buwan. Ang isang pack ng 60 tablets (gastos - mga 600 rubles) ay sapat lamang para sa kurso. Maaari mong ulitin ang pagtanggap hanggang tatlong beses sa isang taon.
Mga testimonial ng pasyente
Para maunawaan kung aling mga anti-hair loss vitamins ang pinakamahusay, pag-aralan ang mga review ng customer. Narito kung ano ang iniisip nila tungkol sa Aleran:
- sa pagtatapos ng pag-inom ng bitamina, kapansin-pansing nababawasan ang pagkawala ng buhok;
- kulot ay nagiging makintab at nababanat;
- maraming bagong buhok ang lumalabas mula sa mga natutulog na follicle;
- mga bitamina ay nagpapatibay ng mga kuko.
May mga negatibong puntos din:
- mga tablet ay sapat na malaki, ang paglunok sa mga ito ay hindi masyadong maginhawa;
- isang buwan na pag-inom ay hindi sapat upang makamit ang isang malinaw na epekto;
- hindi mabilis lumaki ang buhok;
- habang umiinom ng bitamina sa nail platelumilitaw ang mga puting spot.
Inneov
Anong mga bitamina ang pinakamahusay para sa pagkawala ng buhok? Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa pandagdag sa pandiyeta na "Inneov". Ito ang pagbuo ng mga French na espesyalista, na idinisenyo upang harapin ang pana-panahon at pagkawala ng buhok. Ang tagagawa ay nangangako hindi lamang upang ihinto ang pagkawala ng buhok, kundi pati na rin upang mapabilis ang paglago ng buhok, dagdagan ang density, at pagbutihin ang functional na estado ng buhok. Ang isang karagdagang aksyon ay ang pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit. Magagawa ito salamat sa mga bahagi tulad ng:
- taurine;
- zinc gluconate;
- Kakhetins ng green tea at grape seeds.
Ang mga tagubilin para sa paggamit ay nagpapahiwatig na kailangan mong uminom ng dalawang tablet araw-araw bago kumain. Maaari silang lasing nang sabay-sabay, o maaaring hatiin sa dalawang dosis. Ang minimum na tagal ng kurso ay 3 buwan. Ang halaga ng isang pakete ay humigit-kumulang 1600 rubles.
BAA "Inneov" ay hindi inirerekomenda na inumin nang sabay-sabay sa iron, magnesium at folic acid na paghahanda. Ito ay dahil sa pagkakaroon ng zinc sa komposisyon ng complex, na nagpapahirap sa katawan na masipsip ang mga sangkap na ito.
Mga Review
Sa paghahanap ng pinakamahusay na mga bitamina para sa pagkawala ng buhok, marami ang pumili ng "Inneov" para sa kanilang sarili. Ang mga mamimili ay nag-iiwan ng mga naturang review tungkol sa gamot na ito:
- sa pagtatapos ng kurso ng pag-inom ng vitamin complex, halos humihinto ang pagkawala ng buhok at nasa loob ng normal na saklaw;
- ang paglaki ng buhok ay bumibilis nang malaki;
- sa panahon ng pag-inom ng mga dietary supplement mula sa "natutulog" na mga follicle, maraming bagong malambot na buhok ang lilitaw;
- pagkatapos ng pag-inom ng gamot, magpapatuloy ang positibong epekto sa loob ng ilang buwan.
Gayundin, huwag balewalain ang mga ganitong negatibong komento:
- sa kabila ng mga pangako ng tagagawa, ang buhok ay nagsisimulang tumubo nang masinsinan hindi lamang sa ulo, kundi pati na rin sa katawan sa kabuuan (2-3 buhok ay nagsisimulang tumubo mula sa isang follicle);
- walang kapansin-pansing improvement sa functional state ng buhok (walang elasticity at shine);
- mga tablet ay sapat na malaki, ang paglunok sa mga ito ay hindi masyadong maginhawa;
- hindi lahat ng botika ay makakahanap ng mga produktong ito;
- mataas na presyo, lalo na kung umiinom ka ng gamot sa mahabang kurso na hanggang anim na buwan.
Perpekto
Dapat ding isama ang Perfectil sa ranking ng pinakamahusay na bitamina para sa pagkawala ng buhok. Ang gamot ay inirerekomenda para sa paggamit sa matinding pagkawala ng buhok, pati na rin ang mga problema sa mga kuko at balat. Nakakatulong din ang tool na labanan ang pisikal na kahinaan at emosyonal na depresyon. Ang bawat kapsula ay naglalaman ng sumusunod na hanay ng mga kapaki-pakinabang na sangkap:
- tocopherol;
- biotin;
- bakal;
- ascorbic acid;
- iodine;
- silica;
- calcium;
- magnesium oxide;
- copper sulfate;
- selenium;
- burdock root extract;
- nicotinic acid;
- bitamina B1;
- bitamina B2;
- bitamina B6;
- bitamina B12;
- chrome;
- zinc;
- folic acid;
- echinacea extract.
Kung gusto mong tumuon sa wellnessbuhok, bigyang-pansin ang "Perfectil Tricholodzhik". Ang komposisyon nito ay pinahusay ng mga mahahalagang bahagi:
- marine collagen;
- cystine;
- inositon;
- methionine;
- katas ng buto ng ubas;
- bitamina D3.
Isang kapsula ng "Perfectil" ang dapat inumin bawat araw. Ang minimum na tagal ng pagpasok ay 1 buwan, pagkatapos nito kailangan mong magpahinga. Ang halaga ng isang pakete ng 30 tablet, na idinisenyo para sa isang kurso, ay halos 600 rubles. Kung mas gusto mo ang Perfectil Tricholodzhik, kailangan mong magbayad ng humigit-kumulang 1600 rubles para sa 60 tablet.
Mga review tungkol sa gamot
Maaari mong suriin ang impluwensya ng "Perfectil" sa kondisyon ng buhok salamat sa mga review ng customer. Narito ang ilang komento na maririnig mo tungkol sa tool na ito:
- maginhawa na ang pakete ay sapat para sa kurso, at kailangan mo lamang uminom ng isang kapsula sa isang araw;
- medyo mababang presyo at availability sa mga chain ng parmasya;
- sa paligid ng gitna ng package, ang pagkawala ng buhok ay makabuluhang nabawasan at nababawasan sa isang normal na minimum;
- pagkatapos ng kurso, mapapansin mong may mga bagong malalambot na buhok;
- sa mga ugat, ang buhok ay nagiging malusog, makintab at nagiging volume;
- bilang karagdagan sa pagpapabuti ng kondisyon ng buhok, mayroong makabuluhang pagpapalakas ng nail plate.
Huwag ding kalimutan ang mga negatibo:
- malaking kapsula na mahirap lunukin;
- ang pagbilis ng paglaki ng buhok ay hindi sinusunod;
- buhoknagiging mas siksik at mas makapal hindi lamang sa ulo, kundi pati na rin sa katawan, na lumilikha ng karagdagang kakulangan sa ginhawa sa panahon ng depilation;
- sa simula ng pagtanggap ay may binibigkas na side effect sa anyo ng pagduduwal at sakit sa tiyan;
- ang functional na estado ng mga curl sa haba ay hindi nagbabago sa positibong direksyon.