Lahat ng kababaihan ay nagsusumikap para sa ideal sa buong buhay nila. Iba't ibang panahon ang nagdidikta ng kanilang fashion. Mula sa mga pabalat ng mga magazine ay tumingin ang mga modelo ng Hollywood na may perpektong figure, perpektong ngiti, perpektong buhok. Kilalang-kilala na ang mga bituin ay tumulong sa tulong ng mga stylist, dentista, makeup artist at photoshop.
Maraming larawan ng perpektong buhok sa Internet, at tila ito ang merito ng genetics lamang, at hindi ang pagsusumikap ng isang babae. Ang lahat ng bagay sa ating mundo ay magkakaugnay. Pagkatapos ng lahat, ang kalidad ng ating buhay ay nakakaapekto sa pisikal na kondisyon ng katawan. At ang sikreto ng perpektong buhok ay binubuo ng ilang bahagi. Oo, mahirap paniwalaan, ngunit kung mananatili ka sa isang pamamaraan, ang iyong buhok ay sisikat sa araw, magiging makapal at malakas.
1 yugto: hugasan nang maayos
Ang buhok ay dapat hugasan nang maraming beses sa isang linggo ayon sa kinakailangan. Hindi ka dapat lumingon sa mga kasintahan na may maluho, perpektong buhok mula sa kalikasan at hinuhugasan nila ito nang isang beses lamang sa isang linggo. Mas mainam na hugasan ang iyong buhok araw-araw (ngayon ay makakahanap ka ng maraming shampoo para sa layuning ito) kaysa maghintay para sa "X" na araw at pagkatapos lamang hugasan ang dumi mula sa mga ito.
Kapag naglalabadapat sundin ng buhok ang ilang panuntunan:
- Hindi dapat mainit ang tubig. Sapat na mainit, kahit medyo malamig. Pinapayuhan ng mga eksperto ang pagbabanlaw sa bahagyang malamig na tubig. Ngunit hindi ka rin dapat maging masigasig sa tubig ng yelo.
- Ang Shampoo ay inilalapat lamang sa mga ugat ng buhok, na minasahe ng magaan na paggalaw sa buong ibabaw ng ulo. Kapag nagbanlaw, nililinis ng tubig na may sabon ang buhok sa buong haba. Kung hindi man, may mataas na panganib na ma-overdry ang buhok, dahil sa kung saan ang mga dulo ay nagsisimulang hatiin. Gastos ang paghuhugas ng iyong buhok nang maraming beses hangga't hinihiling nila. Kung may mga nalalabi mula sa mga produkto ng estilo (barnis, mousse, foam, gel, wax) sa buhok, pagkatapos ay mas mahusay na banlawan nang dalawang beses. Pagkatapos ng mga siksik na homemade mask na hindi maiwan ang buhok sa isang paghuhugas, inirerekomendang gamitin ang shampoo nang dalawang beses.
- Conditioner o conditioner ay inilapat sa isang siksik na layer muna sa dulo ng buhok, pagkatapos ay sa buong haba at hugasan. Sa kanilang paggamit, ang pH ng anit ay na-normalize, ito ay isang uri ng proteksyon mula sa mga panlabas na kadahilanan.
- Ang mga maskara ay dapat ilapat pagkatapos ng shampoo at conditioner, ngunit hindi hihigit sa 2-3 beses sa isang linggo. Ang isang maskara ay pinili alinsunod sa uri ng buhok (moisturizing, pampalusog, bitamina), at depende din sa panahon. Kaya, halimbawa, ang mga moisturizer ay ginagamit sa tag-araw, sa taglamig, sa kabaligtaran, masustansya.
2 yugto: ang tamang pagpili ng mga pampaganda
Shampoo at conditioner ay mas mahusay na bumili ng isang tatak at isang layunin. Kung ang buhok ay nangangailangan ng moisture, mukhang tuyo, ang shampoo ay pinili na may function ng moisturizing, ang conditioner / balm din.
Huwag ibukod ang katotohanan na ang buhok ay nahahati sa tuyo, mamantika, kumbinasyon, normal. At, nang naaayon, ang lahat ng mga pampaganda ay pinipili alinsunod sa uri ng buhok.
Mga natural na pampaganda
Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa mga pampaganda na walang parabens at sulfates, mga organikong pampaganda. Ang silikon, na bahagi ng maraming shampoo, ay walang magandang naidudulot. Kapag pumipili ng shampoo, madalas na sinisinghot ng mga babae ang amoy, ngunit ang mga pabango na kasama sa komposisyon ay negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng buhok.
Ang mga organikong pampaganda ay medyo mas mahal kaysa sa mga regular. Gayunpaman, ang buhok ay madarama ang pagkakaiba kaagad at magpapasalamat. Mas mabuting pumili kaagad ng mga tamang remedyo kaysa gumastos ng pera sa kanilang pagpapagamot mamaya.
Upang magkaroon ng perpektong buhok sa bahay, maaari kang kumuha ng regular na shampoo at gawin itong organic sa pamamagitan ng pagdaragdag, halimbawa, ng isang decoction ng jasmine, honey.
3 hakbang: pag-aalaga sa perpektong buhok
Kailangang tandaan na kailangan mo lamang magsuklay ng iyong buhok kapag ito ay tuyo. Ang mga basa ay laging gusot, ang paghila sa kanila ng isang suklay ay maaaring makapinsala sa kanilang istraktura. Basa ay mas mahusay na hindi hawakan sa lahat. Huwag pigain ang buhok gamit ang isang tuwalya, basain lamang ito nang bahagya at hayaang matuyo nang hindi gumagamit ng hair dryer. Kung gusto ng isang batang babae na lumaki ang perpektong mahabang buhok, dapat niyang matutunan kung paano alagaan sila nang maayos.
Thermal na pag-istilo ay dapat bawasan sa pinakamaliit, umaalis sa mahahalagang kaganapan at petsa. At kung kailangan mong mabilis na matuyo ang mga ito sa ilalim ng isang hairdryer o i-twist ang mga ito, pagkatapos ay mahalaga na gumamit ng mga espesyal na tool,proteksyon sa init. Patuyuin ang iyong buhok gamit ang isang hairdryer, pumili ng isang cool na mode, ngunit mas mahusay na kalimutan ang tungkol sa pamamalantsa nang buo. Ang mga may manipis na buhok ay maaaring mawalan ng haba pagkatapos gumamit ng flat iron ng ilang beses, habang sinusunog nila ang kanilang buhok.
Huwag kalimutang i-moisturize ang iyong buhok. Sa init, gumamit ng malumanay na shampoo, huwag i-dehydrate ang katawan mismo, uminom ng sapat na likido.
Kailangan mo ring bigyan ng espesyal na pansin ang pagkain. Ang mataba, maanghang na pagkain, fast food ay negatibong nakakaapekto hindi lamang sa pigura, kundi pati na rin sa buhok. Mas mabilis silang tumaba, madumi, kulang sila ng nutrients.
Split ends
Sa kasamaang palad, walang produkto na makakapagdikit ng mga patay na split end at magbabalik ng perpektong buhok. Mayroon lamang isang paraan palabas - putulin sila. Walang mga langis ang makapagliligtas sa kanila. Ang layunin ng mga langis ay upang moisturize at magbigay ng sustansiya, ito ay ginagamit lamang bilang isang prophylaxis laban sa seksyon. Pinakamainam na lagyan ng langis ang dulo ng buhok kaagad pagkatapos hugasan, kapag basa pa ang mga ito.
4 na yugto: bitamina
Siyempre, na may malaking pagkawala ng buhok, pinakamahusay na kumunsulta sa isang espesyalista na magsasagawa ng isang serye ng mga pagsusuri upang maunawaan kung ano ang nakakaapekto sa pagkasira ng buhok. Susuriin ng trichologist ang kondisyon ng buhok, maingat na isaalang-alang ang pang-araw-araw na gawain, at bigyang-pansin ang nutrisyon. Batay sa kanilang mga resulta, magrereseta ang espesyalista ng bitamina complex o diyeta.
Ang pagkalagas ng buhok ay maaaring dahil sa kakulangan ng bitamina B, A, C, E, folic acid.
Paano maiiwasan ang pagkawala ng bitamina ay mabibilisa isang botika. Maaari mo ring isama sa iyong diyeta ang mga pagkaing mayaman sa mga bahaging ito.
Ang folic acid ay matatagpuan sa maraming dami sa repolyo, parsley, beets, beans, lentils. Ang mga dalandan ay maaaring makilala sa mga prutas.
Ang Vitamin E ay matatagpuan sa mga cereal, nuts (almonds, peanuts, walnuts), sunflower at butter oil, sea buckthorn, mountain ash.
Vitamin C ay mayaman sa citrus fruits, pati na rin sa kiwi. Ang bitamina na ito ay madaling mahanap din sa rose hips, blackcurrant, kamatis, kidney, patatas.
Ang pinakamagandang mapagkukunan ng bitamina A ay langis ng isda, pula ng itlog, cream, karot, aprikot, spinach.
Vitamin B ay maaaring makuha mula sa mga cereal, munggo, repolyo, beans, brewer's yeast.
Pros' Choice
Mas mabuting bumisita sa mga napatunayang salon sa pag-aayos ng buhok. Bigyang-pansin ang mga tool kung saan gumagana ang master. Kahit na ang karaniwang pag-trim ng mga tip ay maaaring gawin nang hindi tama, sa maling anggulo. At pagkatapos ang pagputol ng buhok ay hindi hahantong sa paggaling, ngunit sa mabilis na pagluwag ng istraktura nito.
Ang pangkulay ng buhok ay dapat ding ipagkatiwala sa mga espesyalista. Sa katunayan, sa mga salon ay ipinakita ang isang malawak na palette ng mga kulay, mas madali para sa isang propesyonal na makitungo sa mga kakulay ng mga pintura at pigmentation ng buhok. Ang lahat ng mga produkto sa mga salon na nangangalaga sa kanilang mga customer ay banayad. Nakakatulong itong mapanatili ang malusog na hitsura at ningning.
Procedures
Ngayon, maraming mga pamamaraan na maaaring irekomenda ng mga tagapag-ayos ng buhok upang makamit ang pinakamaramingperpektong buhok.
Lamination ng buhok. Ang pamamaraan ay ginagawang makinis ang buhok dahil sa makintab na pelikula na sumasakop sa kanila. Kadalasan ang pamamaraang ito ay pinipili ng mga kinatawan ng kulot na buhok.
Ang Shielding ay binubuo din ng paglalagay ng makapal na pelikula sa buhok. Ngunit ang diin ay sa pagpapanumbalik ng buhok mula sa loob. Ang resulta ay matingkad, kumikinang na buhok, at ang tibay ng kulay ay pinahaba ng ilang buwan.
Mesotherapy. Pinasisigla ang paglago ng buhok, pinipigilan ang pagkawala ng buhok. Ang isang espesyal na komposisyon ay iniksyon sa anit, na nagpapalakas sa mga follicle ng buhok.
Ang pag-aayos ng keratin ay nagsasangkot ng paglalagay ng tambalang keratin sa mga hibla ng buhok na tumatagos nang malalim upang mapangalagaan at mabusog ang mga ito.
Botox para sa buhok. Ang isang espesyal na concentrate ng buhok ay binuo, na inilalapat sa buong haba. Bilang resulta, ang buhok ay puspos ng mga bitamina, moisturized, makintab at malusog.
Tinatalakay ng artikulo kung paano gawing perpekto ang buhok, kung paano kalimutan ang mga split end at pagkawala ng buhok. Ngayon sila ay magniningning at magliliwanag ng kalusugan.
