Ang Compression stockings ay isang mahusay na alternatibo sa mga regular na tela. Bilang karagdagan sa visual appeal at aesthetic na hitsura, ang mga naturang pampitis ay may direktang layuning medikal. Tumutulong sila na maiwasan ang pag-unlad ng mga sakit na nauugnay sa mga ugat, pagpapagaan ng kondisyon na may varicose veins, tulong sa postoperative period at sa panahon ng pagbubuntis. Paano pumili ng compression stockings? Malalaman mo ang tungkol dito mula sa artikulong ito.
Paano sila gumagana
Upang makapili ng mga tamang produkto, kailangan mong pamilyar sa prinsipyo ng kanilang trabaho. Dapat itong maunawaan na ang mga produktong ito ay tumutulong sa pagpapanumbalik ng hindi tamang daloy ng dugo sa iyong mga binti. Tumutulong sila upang mapabuti ang microcirculation ng dugo sa mga limbs, mapawi ang posibleng venous stasis. Hindi tulad ng ordinaryong naylon tights, hindi sila sinusukat sa den. Ginagamit ang posisyon ng column ng mercury bilang mga sukat.
Sa proseso ng pang-araw-araw na pagsusuot, ang dataang mga produkto ay nagsasagawa ng isang tiyak na presyon sa balat. Ang ganitong mga tela ay inilalagay nang may pagsisikap. Ito ay siksik at nababanat sa parehong oras.
Ang mga feature na ito ay nakakatulong na mapawi ang tensyon mula sa mga binti, mapawi ang mga ito sa pamamaga sa pagtatapos ng araw, mapabuti ang access ng oxygen sa mga tissue. Bukod dito, ang mga naturang produkto ay itinuturing na pinakamahusay na pag-iwas sa trombosis. Kapag gumagamit ng mga tela, posible na protektahan ang mga ugat mula sa pagpapalawak. May pakiramdam ng gaan at ang threshold ng pagkapagod ay nabawasan. Ang lahat ng ito ay maaaring makamit sa mahusay na napiling compression stockings. Alin ang mas mabuting piliin, basahin.
Anong mga uri ng pampitis ang mayroon?
Ang mga compression textiles ay orthopedic (therapeutic), prophylactic at ospital. Kung pag-uusapan natin ang tungkol sa prophylactic stockings, ibinebenta ang mga ito nang walang reseta na ibinigay ng doktor.
Biswal, halos walang pinagkaiba ang mga ito sa mga ordinaryong nylon na pampitis ng kababaihan. Maaari silang magsuot ng lahat na gustong panatilihing maayos ang kanilang mga binti, at ang mga taong may problema sa mga ugat sa kanilang pamilya. Ang huli ay nasa panganib at nangangailangan ng mga regular na hakbang sa pag-iwas. Ngunit ang mga medikal na medyas ay hindi mabibili nang walang appointment ng isang phlebologist at ang kanyang reseta. Lahat ng taong may sakit sa ugat at thrombophlebitis ay maaaring magsuot ng mga ito.
Ang mga medyas ng ospital ay ginagamit sa mga ospital. Ginagamit ang mga ito bilang paghahanda para sa operasyon at pagkatapos nito upang mapabilis ang rehabilitasyon. Sila ang may pinakamataas na density. Samakatuwid, maaari lamang silang isuot sa reseta ng medikal.
Ilang salita tungkol sa iba't ibang compression
Karamihan sa mga dalubhasang tela ay may sariling klase ng compression. Sa simpleng mga termino, ito ay isang uri ng tightening force para sa pampitis. Paano pumili ng mga pampitis ng compression, alam ang kanilang klase ng compression? Una, alamin natin kung saang mga klase nahahati ang mga produkto.
Kaya, ang unang klase ng pampitis ay nagsasangkot ng compression mula sa 23 mmHg. Ang ganitong uri ng tela ay kailangan lamang para sa mga tao na ang mga aktibidad ay nauugnay sa patuloy na pagiging nasa kanilang mga paa. Hindi magagawa ng mga may "spider veins" sa kanilang mga binti kung wala sila.
Nagtatampok ang pangalawang klase ng mga produkto ng compression pressure na 33mmHg. Ang mga produktong ito ay inirerekomenda ng mga doktor para sa mga taong may thrombophlebitis at varicose disease ng iba't ibang antas, matinding pamamaga ng lower extremities.
Para sa mga tela ng ikatlong klase ay nailalarawan sa pagkakaroon ng compression ng 46 mmHg. Ang mga pampitis na ito ay para sa mga taong may matinding venous insufficiency.
Pantyhose ng ikaapat na grupo ay may compression na higit sa 50 mm Hg. Ang tela na ito ay nagpapanumbalik ng sirkulasyon ng lymph at pinapawi ang pamamaga ng mga binti. Ang lahat ng ito ay napakahalagang malaman bago piliin ang compression class ng compression stockings.
Sa pamamagitan ng paraan, ang klase ng produkto ay karaniwang ipinahiwatig sa packaging ng tagagawa. Kung ang pagbili ay ginawa sa pamamagitan ng isang online na tindahan, dapat mong maingat na pag-aralan ang paglalarawan ng mga kalakal o magtanong tungkol sa mga pampitis ng isang partikular na klase ng compression sa mga tagapamahala ng kumpanya ng nagbebenta.
Klase ng pampitis para sa pag-iwasat palakasan
Bilang karagdagan sa mga nabanggit na klase ng compression ng mga produktong tela, mayroong mga pampitis para sa pag-iwas, na nagpapaginhawa sa pagkapagod mula sa mga binti sa panahon ng sports. Ang mga medyas na ito ay may compression hanggang 18mmHg.
Mahirap bang kumuha ng pampitis?
Madaling bumili ng ganitong uri ng mga produkto. Ang mga ito ay ibinebenta sa mga dalubhasang virtual at nakatigil na tindahan. Bukod dito, magagamit din ang mga ito sa mga parmasya. At kung ang mga tela ng unang tatlong uri ng compression ay madaling makuha sa pampublikong domain, para makabili ng ikaapat na grupo ng mga medyas ay kakailanganin mo rin ng reseta ng doktor.
As you can see, walang problema sa pagbili ng regular na compression stockings. Paano pumili ng tamang sukat para sa mga produktong ito? Ang maling sukat ay mabibigo ang bumibili at hindi magdadala ng nais na epekto. Kaya piliin ang tamang sukat! Paano ito gagawin?
Paano pumili ng laki ng compression stockings para sa varicose veins?
Tutulungan ka ng mga napapanahong pagsukat na piliin ang tamang sukat. Tandaan, pinakamahusay na gumawa ng naaangkop na mga sukat sa umaga, kaagad pagkatapos magising. Magagawa ito gamit ang flexible tape measure na ginagamit kapag nananahi.
Sa gabi, hindi ito dapat gawin, dahil sa pagtatapos ng araw ang mga binti ay maaaring malaki ang pamamaga. Ito rin ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa kumpanya ng tagagawa. Mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang mga pinagkakatiwalaang kumpanya na napatunayan ang kanilang sarili sa magandang panig. Isaalang-alang ang uri ng modelo ng produkto. Halimbawa, kung kailangan mo ng masikip na pampitis, gumawa ng mga sukat hindi lamangbalakang, ngunit din baywang. Ngunit paano pumili ng compression stockings kung naisagawa na ang mga sukat?
Mga laki ng mesa ng mga pampitis
Upang mapadali ito, naimbento ang isang handa na mesa na may mga sukat. Ginagawa nitong mas madaling mahanap ang pinakaangkop na opsyon para sa iyo. Ang mga sumusunod na parameter ay ipinahiwatig sa halaga ng talahanayan:
- Kabilogan ng bukung-bukong.
- Shin girth.
- Bilog ng binti (5 cm mas mababa sa tuhod).
Kaya, kung kailangan mong piliin ang laki ng compression stockings, paano mo ito mapapadali para sa iyong sarili? Bumangon sa umaga, kumuha ng isang sentimetro, panulat o lapis, isang piraso ng papel. Sukatin ang iyong bukung-bukong sa circumference. Halimbawa, kung ito ay 19-22 cm, ang unang sukat ay babagay sa iyo. Sa kasong ito, ang kabilogan ng ibabang binti ay dapat na 29-35 cm, at ang mga binti - 25-32 cm.
Kailangan ang pangalawang sukat ng pampitis kung 21-24 cm ang circumference ng bukung-bukong, 33-38 cm ang shins, at 30-37 cm ang mga binti. Kakailanganin ang ikatlong sukat para sa mga taong may bukung-bukong circumference na 23-26 cm, isang 36-42 cm, at circumference ng binti - 35-41 cm.
Ang ikaapat na sukat ay may kaugnayan para sa mga may-ari ng circumference ng bukung-bukong na 25-28 cm, circumference ng guya na 40-46 cm, at circumference ng binti na 38-46 cm. At, sa wakas, bilhin ang ikalimang laki, kailangan mong magkaroon ng circumference ng bukung-bukong na 27- 28 cm, circumference ng guya - 44-48 cm at mga binti - 44-49 cm Ngayon alam mo na kung paano pumili ng mga pampitis sa compression, na dati nang nagsagawa ng mga paunang sukat ng iyong mga bukung-bukong, mas mababang mga binti at binti.
Ano pang mga parameter ang kailangan kong malaman para bilhin?
Minsan, bilang karagdagan sa mga parameter sa itaas, kapag pinipili ang ninanaisang mga sukat ay isinasaalang-alang at iba pang mga kalkulasyon. Halimbawa, mahigpit na hinihiling sa iyo ng ilang mga tagagawa na sukatin ang circumference ng kalamnan ng guya. Bago bumili ng mga produkto mula sa ibang mga manufacturer, kailangan mong malaman ang circumference ng hita (na matatagpuan humigit-kumulang 5 cm mula sa gluteal crease).
Bukod dito, sa mga tabular na halaga ng ilang mga tagagawa, dalawang shin girth ang ipinahiwatig nang sabay-sabay. Sa ganitong mga sitwasyon, bago pumili ng compression stockings para sa varicose veins (pati na rin para sa thrombophlebitis), kinakailangang sukatin ang pinakamaliit na bahagi ng ibabang binti at ang pinakamalawak.
Kadalasan ding kailangan sukatin ang haba ng binti. Ito ay sinusukat mula sa punto ng kabilogan ng balakang hanggang sa pinaka sakong. Ang laki ng mga produkto ay kadalasang nakasaad sa mga letrang Ingles (S, M, L, XL, XXL, XXXL). Halimbawa, sa laki S, ang circumference ng pinakamaliit na bahagi ng lower leg ay 18-21 cm, ang circumference ng pinakamalawak na punto sa lower leg ay 27-30 cm, ang circumference ng hita ay 42-45 cm, at ang haba ng binti ay 65-68 cm.
Kaya, magiging posible na pumili ng tamang compression stockings. Tulad ng sa kaso ng laki ng mga damit, ang lahat ng data para sa pagpili ng medyas ay nasa mga espesyal na laki ng grids. Bilang panuntunan, nakasaad din ang mga ito sa packaging ng mga pampitis.
Kailangan ko bang malaman ang taas at bigat ng isang tao kapag bumibili?
Inaalok ng ilang manufacturer ang kanilang mga customer na sukatin ang kanilang taas at timbang bago pumili ng mga pampitis. Ang ratio ng mga tagapagpahiwatig na ito ay makakatulong na matukoy ang laki na kailangan mo. Ang pamamaraang ito ay itinuturing na hindi masyadong tumpak. Gayunpaman, ang mga sukat na naaayon sa iyong taas at timbang ay inilalagay sa mga espesyal na laki ng talahanayan. Mas madaling pumili sa kanila.
Maikling tungkol sa pinakasikatmga tagagawa ng produkto
Sa ngayon, maraming kumpanya ng pagmamanupaktura na gumagawa ng compression textiles. Pangalanan natin ang pinakasikat sa kanila:
- Ang Relaxsan ay isang sikat na Italian brand. Ayon sa maraming mamimili, ang mga ito ay magandang produkto sa mababang presyo. Gayunpaman, hindi sila matigas na goma. Samakatuwid, sa regular na pagsusuot, ito ay umaabot, at ang mga produkto ay nagsisimulang mag-slide sa katawan. Pagkalipas ng humigit-kumulang ilang buwan, ang mga pampitis na ito ay napuputol at hindi na naisusuot.
- Spanish firm na ORTO ay kilala ng marami. Gumagawa siya ng mga pampitis at medyas na maaaring tumagal ng 3-4 na buwan. Ito ay isang kalidad at kaaya-aya sa body jersey. Gayunpaman, gaya ng sinasabi ng mga mamimili, medyo mabilis itong kuskusin sa mga daliri.
- American-made Venotex products ay may mas mahabang buhay ng serbisyo. Ang ganitong mga pampitis ay maaaring magsuot ng hindi bababa sa 5-6 na buwan bago sila ganap na mabigo. Bahagyang lampas sa average ang mga ito.
- German MEDI tights ay mas mahal. Maganda ang mga ito, may mahusay na kalidad at nagtatagal ng mahabang panahon.
- Ang mga produkto ng Swiss company na Sigvaris ay lubos na napatunayan ang kanilang mga sarili. Ang mga ito ay mahal, ngunit may mataas na pagganap na mga katangian.
- At, sa wakas, ang Intex ay isang tatak ng isang domestic manufacturer. Ang mga pampitis ay may magandang kalidad at tumatagal ng humigit-kumulang 10-12 buwan.
Paano pumili ng buntis?
Compression stockings para sa mga buntis na kababaihan ay nararapat na espesyal na atensyon. Paano pipiliin ang mga ito na isinasaalang-alang ang mga katangian ng iyong katawan? Ayon sa mga eksperto, sa kawalan ng halatamga problema sa mga ugat sa panahon ng pagbubuntis, maaari kang magsuot ng mga produkto ng klase 1. Ang mga pampitis na ito ay makakatulong na mapawi ang presyon sa mga sisidlan ng umaasam na ina at alisin ang pamamaga sa lugar ng mga bukung-bukong at shins. Maaari mong isuot ang mga ito sa unang trimester ng pagbubuntis.
Sa ikalawa at ikatlong trimester, patuloy na magsuot ng class 1 na pampitis. Kung mayroon kang spider veins o dilated veins, dapat kang bumili ng class 2 tights.
Kinakailangan para sa mga buntis na babae na pumili ng mga pampitis sa pamamagitan ng pagsunod sa mga sukat na inilarawan sa itaas. Tandaan na ang mga pampitis na hindi mo sukat ay hindi angkop, nakalawit nang nakatiklop at mas maluwag.
