Ang mature na balat ay nangangailangan ng masinsinang pangangalaga, na kinabibilangan ng ilang yugto. Pagkalipas ng 40 taon, aktibong lumilitaw ang mga senyales ng pagtanda - ang mga ito ay gayahin at malalim na mga wrinkles, pagkawala ng elasticity, pagkatuyo ng mga bahagi ng mukha, mga spot ng edad at mga pagbabago sa mga contour ng mukha.
Katangian
Ang bawat babae na higit sa 35 ay gustong mapanatili ang kanyang kabataan at kagandahan. Ang mature na pangangalaga sa balat ay dapat na naglalayong labanan ang mga pagbabagong nauugnay sa edad. Ang wastong napiling mga produktong kosmetiko ay nakakatulong upang maiwasan ang maagang paglitaw ng mga wrinkles, pataasin ang pagkalastiko ng balat at bigyan ito ng malusog at maayos na hitsura.
Naniniwala ang mga beautician sa buong mundo na ang pagtanda ng balat ay nangyayari sa ilang yugto:
- Nawawalan ng elasticity ang balat ng mukha at leeg, bumababa ang hugis-itlog ng mukha at lumilitaw ang mga nakikitang bag sa ilalim ng mata.
- Nagbabago ang hugis ng mga contour ng mukha, ang nakasabit na talukap ng mata (kung mayroon man) ay nagiging mas kapansin-pansin, ang pangalawang baba ay malinaw, ang unang malalim na kulubot ay lilitaw.
- Masinsinang lumalabas ang mga mimic wrinkles sa paligid ng mga mata, bibig at ang nasolabial fold na walang laman.
- Kabilang sa huling yugto ang hitsurakulubot sa buong mukha, kapansin-pansing nagbabago ang mga tabas nito.
Sa bawat yugto, mahalagang pumili ng mabisa at wastong pangangalaga na nagpapabagal sa mga prosesong ito at nagpapatagal sa kabataan ng isang babae.
Mga dahilan ng mabilis na pagtanda
Maraming dahilan na nag-aambag sa aktibong pagpapakita ng mga pagbabagong nauugnay sa edad sa balat. Para mapanatili ang kabataan at kagandahan, mahalagang iwasan ang mga nakababahalang sitwasyon.
Ang unang dahilan ay ang patuloy na kakulangan ng kahalumigmigan. Ang mga batang babae na may dry skin type ay napapansin ang mga unang senyales ng pagtanda nang mas maaga. Ang pag-inom ng maraming tubig at paggamit ng mga moisturizing cream ay magpapanatili sa iyong hydrated.
Ang pangalawang dahilan ay ang epekto ng alkohol sa balat. Nag-aambag ito sa pagkasira ng natural na proteksiyon na layer, na ginawa ng mga sebaceous glandula. Ang mga produktong kosmetiko na naglalaman ng alkohol ay nagdudulot ng glandular dysfunction at nag-aalis ng proteksyon sa balat.
Ang pangatlong dahilan ay ang masasamang gawi at kulang sa tulog. Ang paggamit ng alkohol, mga produkto ng tabako at matatabang pagkain ay humahantong sa maagang pagtanda ng balat ng buong katawan. Sa gabi, lahat ng cell ng katawan ay nire-renew, at sa kakulangan ng tulog, bumabagal ang prosesong ito.
Ang ikaapat na dahilan ay hindi wastong pangangalaga. Ang mature na balat ay kailangang alagaan nang maraming beses na mas intensive kaysa sa batang balat. Gayunpaman, ang paggamit ng mga pampaganda na hindi angkop para sa uri ng balat at mga katangian ng edad nito ay maaaring maging sanhi ng paglitaw ng mga unang pagbabago.
Marami pang dahilan na nag-aambag sa maagang pagtanda, ngunit ito ang pinakakaraniwan at may mas malakas na epektopara baguhin ang kondisyon ng balat.
Paano pabagalin ang maagang pagtanda?
Imposibleng ganap na maiwasan ang pagtanda ng balat, ngunit posible itong pabagalin. Ang wastong nutrisyon, aktibong pamumuhay, tamang pagtulog at de-kalidad na pangangalaga ay makakatulong upang mapanatili ang kabataan at kagandahan ng balat nang mas matagal. Ngunit may ilang tip na napapabayaan ng mga babae:
- palagiang paggamit ng sunscreen. Maaari itong maging hindi lamang mga espesyal na produkto, kundi pati na rin mga pampalamuti na pampaganda na may SPF factor;
- pagsunod sa pangangalaga ng mature na balat ng mukha - ang paggamit ng mga pampaganda na angkop sa edad at pangangailangan;
- pag-iwas sa mga nakaka-stress na sitwasyon at paggamit ng mga aktibong ekspresyon ng mukha - maaari itong magdulot ng mga di-kasakdalan at maagang mga kulubot sa mukha;
- Evening gentle massage para maiwasan ang mga pagbabagong nauugnay sa edad.
Ang mga tip na ito ay makakatulong na pabagalin ang proseso ng pagtanda ng balat, mapanatili ang isang malusog na kutis at hugis-itlog, at bawasan ang bilang ng mga maagang wrinkles.
Mga tuntunin ng pangangalaga
Lahat ng balat, bata at matanda, ay nangangailangan ng wastong pangangalaga. Ang mga pamamaraan sa umaga at gabi ay dapat na binubuo ng ilang mga yugto: paglilinis, toning, moisturizing at pagprotekta. Bawat isa sa kanila ay gumaganap ng mahalagang papel sa pangangalaga ng mature aging skin.
Ang komposisyon ng mga ginamit na kosmetiko ay dapat na may kasamang mga aktibong sangkap na nagmo-moisturize, nagpapalusog at nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng mga selula ng balat. Kinakailangang bigyang-pansin ang layunin ng edad ng produkto na nakasaad sa pakete. Pag-aalagadapat ay kumplikado at nakakaapekto hindi lamang sa balat ng mukha, kundi pati na rin sa leeg at mata.
Ang epektibong pangangalaga sa balat ng talukap ng mata, ayon sa mga kababaihan, ay nakakatulong upang mabawasan ang mga wrinkles sa lugar na ito, at nakakatulong din upang maalis ang mga bag at maitim na bilog sa ilalim ng mata. Ginagawa nitong mas pahinga at maliwanag ang hitsura, na nagpapabata sa hitsura ng babae.
Pag-aalaga sa gabi
Sa gabi, sinisimulan ng balat ang mga proseso ng pagbabagong-buhay ng lahat ng mga selula at sistema ng katawan, na tumutulong na pabagalin ang mga pagbabagong nauugnay sa edad. Ang lahat ng mga pampaganda para sa pangangalaga sa gabi ng mature na balat ay dapat na naglalayong matinding hydration at nutrisyon.
Upang makakuha ng nakikitang epekto, kailangan mong regular na gumamit ng mga de-kalidad na produkto. Pagkatapos linisin ang balat, maglagay ng moisturizing toner, angkop na serum at pampalusog na cream. Ang mga langis sa pang-mature na pangangalaga sa balat sa gabi ay maaaring magpakinis, makapagpapalusog at magpapabata sa balat.
Ilapat ang lahat ng mga pampaganda isang oras bago ang oras ng pagtulog, upang magkaroon sila ng oras upang ganap na masipsip at hindi mabuo ang pamamaga sa umaga. Dapat talagang may kasamang eye cream ang pangangalaga sa gabi, na ang aksyon ay naglalayong pakinisin ang mga wrinkles at bawasan ang mga bag sa ilalim ng mata.
Summer Care
Sa tag-araw, ang balat ay nakalantad sa patuloy na pagkakalantad sa sikat ng araw, na negatibong nakakaapekto sa kondisyon nito. Ang pagkakalantad sa ultraviolet radiation ay nakakatulong sa paglitaw ng pigmentation at pagpapatuyo ng mga selula ng balat. Ito ay kinakailangan upang masinsinang protektahan ang balat na may mga produktong kosmetiko, pati na rin ang pagkonsumo ng malalaking halaga ngtubig.
Ang paggamit ng sunscreen sa pangangalaga ng mature na balat sa tag-araw ay pumipigil sa mga pagbabagong nauugnay sa maagang edad at ang paglitaw ng pigmentation. Ang mga summer cream ay dapat magaan, mabilis na sumipsip, at hindi mamantika.
Ang pangangalaga para sa mature na balat ng mukha at mga talukap ng mata ay dapat piliin batay sa indibidwal na uri nito, na maglalayon sa intensive hydration at proteksyon sa araw. Pagkatapos mag-sunbathing, dapat maglagay ng nakapapawi na cream na may panthenol upang mapawi ang pangangati at maiwasan ang pigmentation.
Mga produktong kosmetiko
Ang mga de-kalidad na kosmetiko ay may mahalagang papel sa pangangalaga ng anumang balat at nakakatulong na panatilihin itong bata at maganda. Ang mga mabisang produkto ay nakakatugon sa mga pangangailangan ng balat at maaaring makapagpabagal sa proseso ng paglitaw ng mga pagbabagong nauugnay sa edad. Sinasabi ng mga mamimili sa mga mature na review ng pangangalaga sa balat na ang epektibong mga pampaganda ay dapat gumanap ng mga sumusunod na function:
- masinsinang moisturize, nagpapalusog at nagpapakinis sa balat ng mukha at leeg;
- i-promote ang cell regeneration;
- bawasan ang panggagaya at malalim na kulubot;
- protektahan ang balat mula sa sinag ng araw;
- pagandahin ang kutis;
- pataasin ang katigasan at pagkalastiko ng balat.
Sa pangangalaga ng mature na balat ng mukha sa bahay, mahalagang piliin ang tamang kalidad ng mga pampaganda na tutugon sa mga claim ng manufacturer. Ang pinakamabisang cream ay karaniwang ibinebenta sa mga parmasya at hindi masyadong mura.
Mga salon treatment
Maraming babaemula sa buong mundo upang mapanatili ang kagandahan at kabataan ng balat, bumaling sila sa mga beauty salon. Sa listahan ng mga serbisyong ibinibigay nila, mayroong isang malaking bilang ng mga pamamaraan na naglalayong pagpapabata at epektibong pangangalaga para sa mature na balat. Ang mga pagsusuri sa mga naturang pamamaraan ay nagpapakita na ang mga ito ay napakapopular at ang resulta ay kapansin-pansin halos kaagad pagkatapos na maisagawa ang mga ito.
Ang Mesotherapy ay ang pinakasikat na cosmetic procedure na naglalayong pabatain ang mga cell gamit ang hyaluronic acid. Ang halaga nito ay medyo budgetary at halos lahat ng babae ay kayang bayaran ito. Ang mesotherapy ay isang paraan ng pag-iniksyon ng serum sa itaas na mga layer ng balat. Pansinin ng mga kababaihan na ang resulta ay makikita sa susunod na araw pagkatapos ng pamamaraan.
Laser rejuvenation. Sa tulong ng mga laser beam, apektado ang mga selula ng balat. Sa ilalim ng impluwensya ng mga temperatura, nagsisimula silang aktibong gumawa ng natural na collagen, na nag-aambag sa hydration ng balat.
Pag-aalaga sa talukap ng mata
Lumilitaw ang mga unang mimic wrinkles sa paligid ng mata, na humahantong sa maagang pagtanda ng babae. Ang pangangalaga para sa mature na balat ng mga talukap ng mata ay dapat na regular at masinsinang. Ang isang malaking bilang ng mga de-kalidad na cream ay nakakatulong sa pagpapakinis ng mga wrinkles, pag-alis ng mga dark circle at mga bag sa ilalim ng mata.
Para sa komportableng pangangalaga sa tag-araw, maaari kang gumamit ng mga espesyal na cream na nilagyan ng mga cooling filler at nagbibigay ng pinakamabilis na resulta. Ang makinis, nababanat at magandang balat sa paligid ng mga mata ay isang garantiyamabisang pagpapabata ng anyo.
Mga gawang bahay na maskara
Ang pagiging epektibo ng mga maskara sa pangangalaga ng mature na balat ay napatunayan ng mga propesyonal na dermatologist at cosmetologist sa buong mundo. Maaari mong gamitin ang mga maskara sa parehong binili at gawang bahay. Gayunpaman, ang mga gawang bahay ay mas epektibo at ang mga natural na sangkap ay nakakatulong sa pagpapabata ng mukha.
Upang maghanda ng maskara, kailangan mong pumili ng base batay sa bawat uri ng balat: para sa tuyo - mga langis, para sa mamantika - luad, at para sa pinagsama - mga produkto ng sour-gatas. Sa pangangalaga ng mature na balat, ang langis ang pinakamahusay na opsyon, dahil epektibo itong moisturize at makinis ang balat.
Ang isang mahalagang hakbang ay ang pag-exfoliation, na tumutulong na alisin ang mga lumang keratinized na selula ng balat at ang aktibong hitsura ng mga bago. Pagkatapos gumamit ng lutong bahay na coffee grounds scrub, napapansin ng mga babae na gumaganda ang kutis, tumataas ang elasticity at napakakinis ng balat kapag hawakan.
Ang Massage na may langis o pampalusog na cream ay nagsisiguro sa pagpapanatili ng isang malinaw na oval ng mukha at pagpapakinis kahit na ang pinakamalalim na wrinkles. Ang regular na independiyenteng masahe sa pangangalaga ng mature aging skin ay nakakatulong na mapanatili ang kabataan at kagandahan sa mahabang panahon.
Konklusyon
Ang mature na balat ay nangangailangan ng masinsinang pangangalaga, lalo na pagkatapos ng 40 taon. Upang mapanatili itong bata at nababanat sa mahabang panahon, mahalagang regular na gumamit ng mga de-kalidad na pandekorasyon at mga produkto ng pangangalaga, kumain ng tama, alisin ang masasamang gawi at obserbahan ang pang-araw-araw na gawain. Ang mature na pangangalaga sa balat ay dapat na komprehensibo atnakakaapekto sa leeg at talukap ng mata. Ang masahe ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa proseso ng pagbabagong-lakas at tumutulong upang mapangalagaan ang mga selula na may kinakailangang oxygen. Para sa mga babaeng may tumatanda nang balat, mahalagang sundin ang lahat ng hakbang ng pangangalaga, gayundin ang pumili ng mga pampaganda na tumutugma sa uri ng balat.
