Ang balat ay ang pinakamalaking organ sa katawan ng tao, na siyang pangunahing repleksyon ng estado ng katawan. Mayroon itong mga pores na nagbibigay ng proteksyon, hydration at respiratory functions, pati na rin ang pag-alis ng mga toxin. Gayunpaman, ang nakakagambalang gawain ng mga sebaceous gland ay naghihikayat hindi lamang sa mga problema sa kosmetiko, kundi sa mga seryosong malfunctions sa katawan.
Pangkalahatang impormasyon
Sebaceous glands ay matatagpuan sa buong katawan ng tao. Naabot nila ang pinakamalaking akumulasyon sa mukha, likod, dibdib, singit at kilikili. Ang mga glandula ay palaging puro kung saan mayroong isang hairline, at wala sa mga lugar na may magaspang na balat, tulad ng sa mga palad at paa. Ito ay dahil sa kanilang mahahalagang pag-andar: proteksyon laban sa pinsala sa panahon ng pag-uunat ng balat at pagtagos ng mga pathogenic microorganism sa epidermis. Bilang karagdagan, ang mga glandula na ito ay nagmo-moisturize sa mga follicle ng buhok, na napapalibutan ng mga pores.
Ang mga prosesong ito ay nakakamit sa tulong ng sikretong sebum. Ang komposisyon nito ay pangunahing tinutukoy ng mga hormone at bituka microflora. Ang dami at pagkakapare-pareho ng sebum ay depende sa mga sistemang ito. Sa pagtaas ng produksyon ng sangkap na ito, naipon ito sa mga pores. Ito ay humahantong sa pagpaparami ng mga bakterya na pumukaw ng acne, dahil sa kung saan ang sebum ay na-oxidized at nakakasagabal sa desquamation ng stratum corneum ng epidermis. At ang prosesong ito ay nagpapalala pa sa problema. Kaya, lumalabas ang iba't ibang uri ng pamamaga sa balat.
Mga sanhi ng sakit sa balat: panloob
Ang gawain ng sebaceous glands ng mukha ay higit na nakadepende sa mga panloob na setting ng katawan. Sa ganitong mga kaso, ang paggagamot sa problema sa mga mababaw na pamamaraan ay magtatakpan lamang ng mga sintomas.
Mayroong ilang uri ng acne: infantile, juvenile at post-pubertal. Sa unang dalawang sitwasyon, ang hindi matatag na produksyon ng sebum ay dahil sa mga partikular na edad at hindi maaaring gamutin, nakamaskara lamang.
Ang post-pubertal acne ay nangyayari sa edad na 25-30 at ito ay ebidensya ng hindi gumaganang mga sistema ng katawan. Ito ay maaaring sanhi ng pagmamana, na nagpapahintulot sa iyo na kanselahin ang kadahilanan na ito sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga sanhi na pumukaw nito. Maaari silang magdulot ng mga malfunction sa sebaceous glands at sa kondisyon ng normal na pagmamana:
- Hormonal failure. Ang kadahilanang ito ay mas malinaw sa mga kababaihan. Ang pagtaas ng mga antas ng testosterone ay nagpapasigla sa pagtaas ng produksyon ng sebum. Ang prosesong ito ay naghihikayat din ng progesterone. Sa mga babaeng may PCOS atovarian dysfunction, may mga kinakailangan para sa hindi gumaganang mga hormone.
- Mga malalang sakit. Ang mga problema sa gastrointestinal tract, dysbacteriosis, gastritis, mga sakit ng gallstone at adrenal gland ay nagpapagana ng mga sebaceous glandula. Ang maling paggana ng mga pores sa mukha at ulo ay kadalasang nabibigyang katwiran ng mga nakakahawang proseso ng pamamaga sa katawan.
Sa mga internal na problema, isang doktor lamang ang tutulong upang maalis ang sakit sa pamamagitan ng pagrereseta ng naaangkop na paggamot para sa magkakaugnay na mga organo at sistema.
Mababaw na sanhi ng dysfunction ng balat
Ang mga problema sa balat na dulot ng panlabas na mga kadahilanan ay mas madaling gamutin. Gayunpaman, ang matagal na pagkakalantad ng balat sa mga nakakainis na kadahilanan ay nagdudulot ng mga sakit sa balat, tulad ng oily at dry seborrhea, eczema at demodicosis.
Kabilang sa mga mababaw na sanhi ng mga pagkabigo sa paggawa ng mga pagtatago ng balat ay:
Mga Kosmetiko. Ang pagpili ng mga produkto na hindi angkop sa balat, o ang paggamit ng mga produkto na may mahinang komposisyon, ay naghihikayat ng isang reaksiyong alerdyi at ang pagkilos ng Demodex mite. Ang nilalaman ng alkohol, comedogenic oils at glycerin sa mga produkto ng pangangalaga sa balat, pati na rin ang ilang iba pang mapanganib na sangkap, ay maaaring labis na mag-dehydrate, makairita o lumikha ng airtight film sa balat na bumabara sa mga pores. Mahalagang maunawaan na ang mga pampaganda na may silicones, protina, keratin sa komposisyon, na inilapat sa anit, ay hindi pinapayagan itong huminga. Ito ay nag-uudyok hindi lamang ng pagtaas ng pagbawas ng mga natuklap sa balat, na tinatawag na balakubak, ngunit maaari ding maging sanhi ng pagkalagas ng buhok
- Paglabagmga panuntunan sa pangangalaga. Ang gawain ng mga sebaceous glandula ng ulo at mukha ay hindi bababa sa agresibong paglilinis. Ang ganitong mga pamamaraan ay sumisira sa acid-lipid na proteksiyon na layer ng pagtatago ng balat, na nag-uudyok dito na mas lumantad. Sa puntong ito, ang pagtagos ng anumang bakterya sa mga pores ay maaaring maging sanhi ng pamamaga. Ang pagkaantala ng paglilinis ng balat ay naghihikayat din ng paglaki ng bakterya at pagbabara ng mga pores, kaya ang mga naturang pamamaraan ay dapat gamitin nang may mahigpit na dalas.
- Maling diyeta. Upang ayusin ang paggana ng mga sistema ng katawan, kinakailangan ang isang tiyak na halaga ng mga bitamina. Ang kanilang kakulangan ay humahantong sa isang pagbabago sa kondisyon ng balat. Bilang karagdagan, ang labis na pagkonsumo ng matamis ay nagpapasigla sa synthesis ng androgens, na nagdudulot din ng mga sakit na nauugnay sa pag-unlad ng mga pathologies sa balat.
- Ang pagkilos ng kapaligiran. Ang madalas na pagkakalantad sa araw, sa isang tuyong silid o sa malamig ay humahantong sa pagkatuyo ng balat, na nagpapataas ng produksyon ng sebum kasama ng pagkasira ng lipid-acid membrane.
Bago mo tanungin ang iyong sarili kung paano gawing normal ang gawain ng mga sebaceous glands, kinakailangan na kilalanin ang mga salik sa itaas at puksain ang mga ito. Pagkatapos nito, sa paggamit ng mga paraan ng paggamot, maaari kang gumamit ng isang hanay ng mga pamamaraan bilang isang preventive measure.
Paggamot ng sebaceous glands sa mukha gamit ang mga gamot
Ang paraan ng therapy na ito ay inireseta pagkatapos ng diagnosis at pagkilala sa mga sanhi ng mga malfunctions sa sebaceous glands ng mga doktor. Isang dermatologist, gynecologist at gastroenterologist ang ipinapadala para sa pananaliksik. Sa panahon ng paggamot, ang mga pangkasalukuyan na paghahanda, mga antibiotic ay inireseta, at ang plano sa nutrisyon ay inaayos. Kung angAng mga paglabag ay nauugnay sa hormonal background, pagkatapos ay kasama sa paggamot ang pag-inom ng mga tabletas para gawing normal ang mga ito.
Ang topical therapy ay binubuo ng mga gamot na may retinoic acid. Kabilang dito ang gel na "Differin" at "Adapalen" na inilapat isang beses sa isang araw at ang tagal ng kurso ay hanggang 3-4 na linggo. Ang mga ahente ng antimicrobial ay inireseta sa pagkakaroon ng mga nagpapaalab na elemento sa mukha. Pinapayuhan ng mga dermatologist ang paggamit ng Baziron AC, Proderm, Eclaran at Desquam. Sa kurso ng kanilang aplikasyon, ang epekto ng desquamation ng mga natuklap sa balat ay sinusunod. Bilang karagdagan, ang mga pinagsamang gamot ay ginagamit din sa therapy, tulad ng Zinerit, Klenzit C, Isotrexin. Kinokontrol ng mga pamamaraang ito ang gawain ng mga sebaceous gland at inireseta para sa banayad na acne.
Kung kinakailangan, ang mga doktor ay gumagamit ng antibiotic na paggamot. Kabilang sa mga pinaka-epektibong gamot na lumalaban sa acne, mayroong mga grupo ng tetracyclines at macrolides. Kasama sa una ang "Erythromycin" at "Josamycin", ang pangalawa - "Doxycilin", "Metacycline", "Oxytetracycline".
Ang mga kurso ng mga gamot na ito ay huling 10 araw. Sa anumang kaso ay hindi mo dapat matakpan ang kurso ng mga antibiotics at pagsamahin ang mga ito sa alkohol. Kapag nagrereseta ng mga gamot, ang doktor ay dapat magkaroon ng impormasyon tungkol sa mga magkakatulad na sakit ng pasyente. Ang diabetes, vein thrombosis at arrhythmia ay nangangailangan ng karagdagang mga nuances sa kurso ng paggamot.
Sa malalang kaso ng acne, ang tanging gamot ng retinoic acid, Roaccutane, ay inireseta. Binabawasan nito ang aktibidad ng sebaceous glands sa buong katawan,pinapahusay ang exfoliation, ngunit may maraming side effect, kaya isa itong radikal na paraan ng pag-normalize ng pore activity.
Ang mga hormonal na gamot ay pinili nang paisa-isa at hindi ginagamit para sa self-medication.
Paggamot ng sebaceous glands sa mukha gamit ang mga katutubong pamamaraan
Ang paggamot sa mga pores sa mukha gamit ang mga remedyo sa bahay ay isang hindi gaanong epektibong ehersisyo na maaari lamang ilapat sa mga panlabas na pinagmumulan ng problema. Ang pamamaraan na ito ay angkop para sa pag-iwas sa pagbabalik. Ang mga homemade na lotion mula sa mga pharmaceutical herbs, mask at essential at base oils ay ginagamit para pagyamanin ang mga cosmetics.
Ang pagsingaw sa mukha gamit ang mga decoction ay ginagawa upang linisin ang mga pores at, bilang resulta, paliitin ang mga ito, na nagpapababa ng produksyon ng mga pagtatago ng balat. Para sa pamamaraan, ang mga decoction ng chamomile o sage ay napili. Ang pamamaraan ay ang mga sumusunod: ang sabaw ay dinadala sa isang pigsa, ibinuhos sa isang lalagyan, at, na natatakpan ng isang tuwalya, hawakan ang mukha sa ibabaw nito sa loob ng 5 hanggang 7 minuto. Ang pamamaraang ito ay hindi angkop para sa mga may-ari ng tuyong balat at may malapit na lokasyon ng mga daluyan ng dugo sa ibabaw ng balat.
Ang isang karaniwang solusyon sa tanong ay kung paano bawasan ang gawain ng mga sebaceous glands. ay mga clay mask. Ang produktong ito ay may pagpapatayo, anti-namumula na epekto, at gumaganap din bilang isang mapagkukunan ng mga nutrients na kapaki-pakinabang para sa balat. Ginagamit ang puti, berde, asul at itim na clay mask.
Ang produkto ay diluted na may tubig sa pare-pareho ng kulay-gatas at inilapat para sa 15-20 minuto sa lugar ng pinalaki pores. Sa panahon ng pamamaraan, ang luad ay hindi dapat pahintulutang matuyo: para dito, ang inilapat na maskara ay natubigan ng isang spray bottle na maytubig. Inirerekomendang gamitin 1-2 beses sa isang linggo.
Egg white mask ang nagpapatuyo ng balat at nagpapaginhawa sa pamamaga, nagpapasikip ng mga pores. Para sa pamamaraan, ang produkto ay hinagupit hanggang sa mabuo ang bula at inilapat sa mukha sa ilang mga layer. Kapag natuyo ang nakaraang layer, ilapat ang susunod. Pagkatapos ng pamamaraan, hinuhugasan ang timpla at nilagyan ng moisturizer.
Mga kosmetikong paggamot sa balat
Ang solusyon sa tanong kung paano gawing normal ang gawain ng mga sebaceous gland ay maaaring hardware cosmetology. Ang isang espesyalista sa kurso ng pagkilala sa sanhi ng sakit, namamana na predisposisyon, kasaysayan at iba pang mga kadahilanan ay maaaring magreseta ng mga karagdagang pamamaraan. Nag-aalok ang cosmetology ng maraming epektibong paggamot sa balat:
- Laser biostimulation. Ang pamamaraang ito ay hindi lamang mapupuksa ang mga problema sa mga pantal. Mayroon itong kumplikadong epekto sa pagbabagong-buhay ng balat at mga sistema ng proteksyon, at nag-aalis din ng mga lason at nagpapanumbalik ng malusog na kutis. Ang pamamaraan ay isinasagawa sa 10 session, kung saan pinagsama ang light therapy, microcurrent stimulation at ultrasonic massage. Ang resulta ay mas firm, firmer at mas hydrated na balat.
- Microdermabrasion. Paano gawing normal ang gawain ng mga sebaceous glandula sa mukha? Ang pamamaraang ito ay maaaring magamit nang nakapag-iisa sa bahay. Ang Microdermabrasion ay batay sa banayad na pagkayod sa punto na may mga exfoliating particle, bilang isang resulta kung saan ang stratum corneum na naipon sa paligid ng mga pores ay tinanggal at pinalawak ang mga ito. Nagbibigay-daan sa iyo ang paraang ito na paliitin ang mga bibig ng mga sebaceous gland, sa gayon ay binabawasan ang kanilang aktibidad.
- Ultrasonic na pagbabalat. Sa panahon ng pamamaraang ito, ang shock wave ng blade ng ultrasonic device ay dahan-dahang nag-aalis ng mga dumi mula sa mga pores at inaalis ang stratum corneum ng epidermis.
- Iontophoresis. Ang pagpapasigla na may mga microcurrent ay nagdaragdag ng paghahatid ng mga sustansya sa mga dermis, sa gayon ay nagpapahusay ng pagbabagong-buhay at binabawasan ang taba ng nilalaman ng mga duct ng balat. Ang paghahatid ng mga bitamina kasama ang dugo ay nakakatulong upang pagalingin at i-refresh ang mukha sa kabuuan.
- Chemical na pagbabalat. Bilang resulta ng pamamaraan, ang kaasiman ng balat ay bumababa sa antas na itinakda ng cosmetologist, na nagiging sanhi ng isang kinokontrol na paso ng balat. Pinahuhusay ng balat ng pagbawi ang produksyon ng collagen, elastin, hyaluronic acid. Ang balat ay hydrated, ang mga pores ay makitid, na nagpapababa ng produksyon ng sebum.
Kaya, maaari kang pumili ng mas marami o hindi gaanong radikal na paraan upang maalis ang problema. Mahalagang pumili ng isang kwalipikadong beautician, dahil ang mga naturang pamamaraan ay maaaring magpalala sa proseso kung hindi maisagawa nang tama.
Nutrisyon para sa normalisasyon ng balat
Upang maging malusog ang balat ng mukha at mapahusay ang anumang paggamot, kailangang lumipat sa tamang diyeta. Nangangahulugan ito na sulit na ibukod mula sa diyeta ang lahat ng mga pagkain na nagpapasigla sa mga karamdaman sa mga sebaceous glandula. Kabilang dito ang:
- mataas na glycemic na pagkain (mabibilis na carbs);
- pagkain na naglalaman ng almirol;
- harina at carbonated na inumin;
- pinong pagkain;
- caffeine;
- alcohol;
- nicotine.
Ang ganitong pagkain ay maaaring palitan ng masustansyang pagkainmga analogue. Ito ay nagkakahalaga ng pagdaragdag ng mga pagkain na nag-normalize sa paggana ng mga sebaceous glandula sa diyeta:
- gulay at prutas;
- high fiber cereal;
- fermented milk products;
- beans at nuts;
- karne ng manok.
Magiging mabuti din para sa balat na kumain ng pulang isda at uminom ng mga herbal tea.
Mga sanhi ng sakit sa anit
Paano gawing normal ang sebaceous glands sa ulo? Ito ay isang tanong na hindi nararapat na hindi napapansin. Sa katunayan, ang mga paglihis sa paggawa ng sebum sa lugar na ito sa mga unang yugto ay hindi kapansin-pansin tulad ng sa mukha, ngunit sa dakong huli ay maaaring humantong sa pagnipis, pagkawala, pagkatuyo at malutong na buhok. Ang problemang ito ay maaaring humantong sa seborrhea, eczema at subcutaneous mites.
Hindi sapat na produksyon ng pagtatago ng balat o ang labis nito ay maaaring sanhi ng parehong panloob at panlabas na mga sanhi. Ang mga bahid sa pangangalaga ay hindi gaanong mahalaga laban sa background ng seborrhea. Sa kurso ng naturang sakit, ang sebum ay hindi gumaganap ng mga direktang pag-andar nito, ngunit naipon sa ibabaw ng anit, na humahantong sa pagwawalang-kilos ng lihim. Bilang resulta ng prosesong ito, nawawalan ng proteksyon ang natural na pagpapadulas laban sa fungi, na humahantong sa matinding pag-exfoliation ng stratum corneum, na tinatawag na dandruff.
May isa pang dahilan na nakakaapekto sa sakit na ito - stress. Paano gawing normal ang gawain ng mga sebaceous glandula sa mukha sa kasong ito?
Paggamot sa anit
Ang medikal na paggamot ng mga sebaceous glandula sa ulo ay ginagamit kapag ang pinagmulan ng sakit ay seborrhea, eksema, nerbiyosmga karamdaman, demodicosis at iba pang panloob na sanhi.
Kung ang sakit ay sanhi ng mga problema sa gastrointestinal tract at atay, inireseta ng mga doktor ang "Festal" at "Pancreatin". Kapag ang sakit ay nauugnay sa stress, inirerekomenda ang mga gamot na pampakalma, tulad ng Novopassit o Sedavit.
Para sa panlabas na paggamot na may mga lokal na paghahanda, inireseta ang isang shampoo na nag-normalize sa paggana ng mga sebaceous glands. Ang mga paraan na may ketoconazole at erythromycin ay ginagamit, halimbawa, Nizoral, Sebiprox, Sulsena, Sebazol. Hindi lamang nila pinalalabas ang kaasiman ng balat, ngunit nagsisilbi ring antiseptics na pumipigil sa pagbabalik ng dysfunction ng sebaceous glands.
Ang mga shampoo na ito ay ginagamit 2-3 beses sa isang linggo sa loob ng 1-2 buwan. Sa panahong ito, ipinagbabawal na gumamit ng iba pang mga pampaganda.
Pag-iwas sa normal na paggana ng balat sa ulo at mukha
Upang maging matagumpay ang paggamot sa balat, at pagkatapos nito ay walang mga relapses, dapat mong bigyang pansin ang mga alituntunin ng regular na pangangalaga para sa anit at mukha.
Paano gawing normal ang gawain ng mga sebaceous glandula, maaaring magrekomenda ang isang espesyalista. Narito ang ilang tip para sa pangangalaga sa mukha at mga pampaganda:
- Pagdalisay. Para sa pamamaraang ito, ang mga malambot na foam ay binili nang walang alkohol at sodium lauryl sulfate. Hugasan lamang kung kinakailangan. Ito ay nagkakahalaga ng pagbili ng mga paraan para sa paglilinis na may mga acid. Ang pagkayod ay hindi dapat gawin nang higit sa 1-2 beses sa isang linggo, habang ang mga sintetikong abrasive ay dapat na mas gusto samga pampaganda.
- Toning. Isang ipinag-uutos na hakbang sa pangangalaga, na siyang pangunahing paraan upang gawing normal ang mga sebaceous glandula. Ito ay ginagamit pagkatapos ng paghuhugas, pag-scrub, mga maskara at bilang isang kaganapan sa paghahanda bago ilapat ang cream. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng kagustuhan sa mga produktong may bitamina A at E.
- Moisture. Bilang mga produkto ng pangangalaga, inirerekumenda na gumamit ng mga pampaganda na pumipigil sa pagsingaw ng kahalumigmigan mula sa balat, at hindi hilahin ito mula sa malalim na mga layer ng dermis. Iwasan ang mga produktong naglalaman ng glycerin at comedogenic oils.
Paano gawing normal ang gawain ng mga sebaceous glandula sa ulo, sasabihin ng isang listahan ng mga rekomendasyon para sa regular na pangangalaga:
- Maghugas lamang ng iyong buhok kung marumi. Hindi mo dapat sundin ang mga tuntunin ng paglilinis nang 1 beses sa loob ng 3 araw, 1 beses bawat linggo at iba pang bagay.
- Kapag naglalaba, gumamit ng tubig sa temperatura ng kuwarto. Pinapalakas ng mainit na likido ang pagtatago ng mga sebaceous glandula.
- Pumili ng mga pampaganda na tumutugma sa uri ng iyong buhok.
- Gumamit ng mga pampalusog na produkto para sa mga ugat ng buhok.
- Maingat na banlawan ang mga spray, mousses, styling creams.
Ang paglutas ng problema kung paano gawing normal ang gawain ng mga sebaceous gland ay nangangailangan ng pasensya at oras. Maraming mga pagpipilian para sa pag-alis ng problema ay nagbibigay-daan sa iyo upang piliin ang pinakamahusay na paraan upang malutas ito. Ang wastong nutrisyon, regular na pangangalaga at pagsunod sa mga pang-araw-araw na tuntunin ay makakatulong upang maiwasan ang paglabag na ito, na magbibigay-daan sa balat na ganap na maisagawa ang pangunahing tungkulin nito - upang magdagdag ng kagandahan at kagandahan sa may-ari nito.
