Ang mga kuko ay isang uri ng tagapagpahiwatig ng kalusugan ng katawan. Kahit na ang isang bahagyang pagbabago sa kulay at kaluwagan ay maaaring magpahiwatig ng mga problema, halimbawa, isang kakulangan ng mga bitamina at mga elemento ng bakas. Kung ang mga kuko ay baluktot pataas o pababa, kakailanganin mong kumunsulta sa isang doktor. Marahil sa paraang ito ay sinenyasan ng katawan ang pagbuo ng mga mapanganib na patolohiya.
He althy nail plate
Ang malusog na mga kuko ay kulay pink, pantay at makinis. Ang mga ito ay katamtamang nababaluktot at malakas. Ang hugis ng nail plate ay depende sa natural na genetic factor at maaaring:
- square;
- round;
- trapezoidal;
- parihaba.
Ang batayan ng nail plate ay ang protein keratin. Binubuo din ito ng buhok ng tao. Ang density ng mga kuko ay dahil sa ang katunayan na ang isang malaking halaga ng asupre ay naroroon sa keratin. Kung mas mataas ang konsentrasyon nito, mas malakas ang plato. Bilang karagdagan sa asupre, sa isang malusog na kuko ay dapatdumalo:
- selenium;
- calcium;
- phosphorus;
- zinc;
- chrome.
Ang tubig at taba ay responsable para sa kinang at pagkalastiko ng kuko. Ang kapal nito ay karaniwang hindi lalampas sa 0.3 mm. Ang hindi sapat na halaga ng kahit isang elemento ay agad na nakakaapekto sa kalusugan ng kuko.
Ang buong pag-renew ng plato ay nangyayari isang beses bawat anim na buwan. Ang kuko ay lumalaki nang dahan-dahan - mula 0.25 hanggang 1 mm bawat linggo. Ang bilis ay maaari ding maapektuhan ng mahigpit na diyeta, mga pagbabago sa hormonal at mga sakit.
Kadalasan, ang mga pasyente ay bumaling sa mga dermatologist na may tanong kung bakit nakayuko ang mga kuko. Upang masagot ang tanong na ito, kinakailangan upang magsagawa ng masusing pagsusuri ng katawan. Pagkatapos lamang nito ay mapapangalanan ng doktor ang sanhi at magrereseta ng paggamot.
Pag-deform ng kuko
Ang pagpapapangit ng nail plate ay hindi palaging nagpapahiwatig na ang isang pathological na proseso ay nagsimula sa katawan. Minsan ang mga pagbabago ay maaaring mangyari dahil sa masamang salik. Maaaring makapinsala sa mga kuko:
- Mga agresibong kemikal sa bahay at chlorinated na tubig. Ang paglilinis ay dapat gawin gamit ang mga guwantes na goma ng sambahayan. Ang mga detergent ay naglalaman ng mga agresibong surfactant, na madaling matunaw ang natural na taba na nakapaloob sa kuko. Bilang karagdagan, ang mga kemikal sa bahay ay lubos na nagpapatanda sa balat ng mga kamay.
- Ultraviolet exposure. Inirerekomendang gumamit ng mga barnis na may mga UV filter.
- Mahina ang kalidad ng mga tool sa manicure. Halimbawa, ang mga hard nail file na gawa sa metal.
- Paggamit ng nail polish remover na naglalaman ng acetone liquid. Ito ay nagde-dehydrate at nag-de-degrease sa nail plate.
Kung sakaling wala sa mga item sa itaas ang nagkaroon ng epekto, at ang mga kuko ay nakayuko, kakailanganin mong maghanap ng iba pang mga sanhi ng problema. Hindi inirerekomenda na gawin ito nang mag-isa, mas mabuting kumonsulta sa doktor.
Hereditary predisposition
Ang kalusugan ng tao ay higit na nakadepende sa heredity. Ipinapasa ng mga magulang sa kanilang mga anak ang kakaibang konstitusyon at pangangatawan, ang kulay ng buhok at mata. Kung sakaling baluktot ang mga kuko, inirerekomenda na bigyang-pansin ang mga kamay ng tatay at nanay. Ang mga deformed plate ng mga magulang ay magsasabi sa iyo na ang bagay ay nasa genetika. Maaaring obserbahan ang mga liko sa lahat ng daliri nang sabay-sabay o sa isa lang.
Imposibleng baguhin ang pagmamana, kaya walang silbi ang pakikipaglaban sa mga hubog na kuko sa kasong ito. Bukod dito, mas mahaba ang haba, mas kapansin-pansin ang depekto. Maaari mong itago ito sa pamamagitan ng pagputol ng iyong mga kuko bago sila magsimulang magbago ng hugis. Kung sakaling mahalaga ang haba, kakailanganin mong gumamit ng mga extension.
Kakulangan ng mga trace elements at bitamina
Lahat ng madalas na sumusunod sa mga mahigpit na diyeta o umaabuso sa fast food ay nakakaranas ng patuloy na kakulangan sa mga bitamina at mineral. Maaaring sagutin ng nutrisyon ng tao ang tanong kung bakit bumabalot ang mga kuko.
Kung ang katawan ay nagsimulang makaranas ng kakulangan ng mga sustansya, ang pangunahing gawain nito ay ang magbigay ng mga trace elements lamang sa mahahalagang organo. Ang buhok at mga kuko ayay hindi, kaya hindi papansinin ang kanilang mga pangangailangan. Unti-unti, magsisimulang manghina at kumukulot ang mga plato, at masisira at malalagas ang buhok.
Tiyak na matukoy ang mga trace elements na iyon na lalo na kailangan ng katawan, nakakatulong ang pagsusuri sa dugo. Kadalasan, ang sanhi ay nakasalalay sa kakulangan ng iron o bitamina B12. Ang isang maayos na napiling bitamina complex at isang balanseng diyeta ay mabilis na makakatulong sa paglutas ng problema.
Mga pasa at hindi wastong pangangalaga
Ang mga mekanikal na pinsala ay kadalasang nagiging sanhi ng pagyuko ng nail plate. Ito ay maaaring sanhi ng hindi tamang pagkilos ng manicurist, ang paggamit ng isang napakagaspang na metal file, pati na rin ang madalas na mga extension na ginawa bilang paglabag sa pamamaraan.
Maaaring ang masikip na sapatos ang dahilan kung bakit bumababa ang mga kuko sa paa. Kung sakaling maibukod ang mga maling aksyon ng master ng pedikyur, inirerekomenda na bigyang-pansin ang mga sapatos na iyon sa wardrobe na may makitid na daliri. Mas mabuting tanggihan ang mga ito nang buo o isuot lamang ang mga ito sa mga pambihirang kaso.
Posibleng sakit
Ang mga sakit sa respiratory tract ay kadalasang humahantong sa katotohanan na ang mga kuko ay nakayuko. Bilang karagdagan sa pagbabago ng hugis, ang plato ay maaaring magbago ng kulay sa madilaw-dilaw o mala-bughaw. Ang isang katulad na sintomas ay madalas na nakikita sa mga taong may mga sumusunod na sakit:
- Chronic bronchitis.
- Hika.
- Lung cancer.
- Tuberculosis.
- Chronic obstructive pulmonary disease.
Impluwensya ang katotohanan na ang nail plate ay nagsisimulang umikot pababa,maaari iba't ibang mga pathologies ng thyroid gland, pati na rin ang mga karamdaman sa pancreas at atay. Bilang karagdagan, ang pagbilog ng mga kuko ay maaaring ang unang sintomas ng impeksiyon ng fungal.
Mga Tip sa Eksperto
Manicure na mga kuko ay napakahalaga para sa bawat babae. Mahirap itago ang isang deformed plate, dahil ang mga kamay ay palaging nakikita. Walang babae ang gustong tiisin ang katotohanang bumabalot ang kanyang mga kuko. Kung ano ang gagawin sa sitwasyong ito, alam ng dermatologist.
Irereseta ng doktor ang mga kinakailangang diagnostic upang matukoy kung ano ang eksaktong humantong sa pag-unlad ng depekto. Kung ito ay lumabas na ang kurbada ng mga kuko ay sintomas lamang ng ilang sakit, siya ay magrereseta ng paggamot nito. Matapos talunin ang patolohiya, unti-unting babalik ang plato sa orihinal nitong hugis.
Kung sakaling walang matukoy na seryosong mga pathologies, tutulungan ng espesyalista na iwasto ang ilang mga punto na makakatulong sa pag-aayos ng hitsura ng kuko. Kabilang dito ang:
- pag-inom ng bitamina-mineral complex na naglalaman ng bitamina B12, D3 at iron;
- pinayaman ang iyong pang-araw-araw na diyeta sa mga pagkaing tulad ng isda, keso at spinach;
- patuloy na pagsubaybay sa antas ng protina sa katawan (para sa ilang tao, kahit na ang kaunting kakulangan sa bahaging ito ay nagdudulot ng pagbaba ng kaligtasan sa sakit at pagkasira ng buhok at mga kuko);
- araw-araw na minamasahe ang cuticle bago matulog at nagpapahid ng iba't ibang langis dito, tulad ng olive oil;
- ganap na ihinto ang paggamit ng nail polish removeracetone;
- palagiang proteksyon ng mga kamay at kuko gamit ang guwantes na goma habang naghuhugas ng pinggan;
- pangingibabaw na paggamit ng ceramic o glass nail files;
- magtiwala lang ang mga kuko sa mga highly qualified na manicurist;
- gumamit ng orthopedic na sapatos.
Mga katutubong recipe
Upang tumulong sa isang sitwasyon kung saan nakayuko ang mga kuko, may kakayahan ang ilang mga recipe ng tradisyonal na gamot. Bago mo simulan ang paggamit ng mga ito, inirerekumenda na kumunsulta sa isang doktor. Ito ay kinakailangan upang hindi makaligtaan ang pagbuo ng isang mapanganib na patolohiya.
Ang mga sumusunod na paggamot sa bahay ay may kapaki-pakinabang na epekto sa nail plate:
- Wax mask. Upang ihanda ang produkto, kakailanganin mong matunaw ang 30 g ng beeswax sa isang paliguan ng tubig. Magdagdag ng 10 ML ng jojoba oil at 5 patak ng almond oil dito. Palamig sa temperatura na 40 degrees at isawsaw ang iyong mga daliri sa pinaghalong 30 segundo. Kaagad pagkatapos nito, ilagay ang iyong mga kamay sa ilalim ng malamig na tubig. Iwanan ang nakapirming maskara sa iyong mga kamay sa loob ng 20 minuto. Ang buong kurso ay may kasamang 12 mga pamamaraan. Dapat isagawa ang mga ito isang beses bawat tatlong araw.
- Paligo na nagpapasigla. Ibuhos ang isang baso ng maligamgam na tubig sa isang mangkok o mangkok. I-dissolve ang 25-30 g ng sea s alt at magdagdag ng isang kutsara ng aloe juice. Isawsaw ang iyong mga daliri sa inihandang paliguan. Ang isang session ay 25 minuto. Maaaring isagawa ang mga paggamot araw-araw sa loob ng dalawang linggo.
- Mask na may pulang paminta. Pinasisigla ng tool na ito ang paglaki ng malusog na mga kuko at pinapayagan kang ibalik ang nasira na istraktura ng mga plato. Para saUpang ihanda ang maskara, kakailanganin mong paghaluin ang isang kutsara ng fat baby cream, 20 g ng ground red pepper at 30 ML ng mainit na tubig sa isang mangkok. Ilagay ang timpla sa isang paliguan ng tubig at init sa loob ng limang minuto, patuloy na pagpapakilos. Alisin sa apoy at palamig. Maglagay ng isa pang mainit na maskara sa isang makapal na layer sa mga daliri. Hugasan pagkatapos ng 30 minuto. Maaaring isagawa ang pamamaraan isang beses sa isang linggo.
