Ang Collagen ay kadalasang nauugnay sa mga mabisang paggamot sa pagpapaganda na nakakatulong na mabawasan ang hitsura ng mga wrinkles. Gayunpaman, ito ay din ng malaking kahalagahan para sa kalusugan ng buhok at mga kuko. Ginagamit din ito para sa paglaki at pangangalaga ng malusog na buhok. Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa collagen: kung anong uri ng substance ito, ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito at kung paano ito gamitin sa artikulong ito.
Paglalarawan
Ano ang collagen? Ito ay isang protina na bumubuo sa batayan ng ating balat, buhok at mga kuko. Samakatuwid, hindi nakakagulat na ang sangkap na ito ay malawakang ginagamit sa mundo ng kagandahan. Ang collagen ay isang polypeptide na naglalaman ng pinaghalong amino acid tulad ng proline at glycine, na nasa lahat ng connective tissues, cartilage, buto at balat.
Ang Collagen ay ang protina na nagbibigay sa ating balat ng pagkalastiko, na pinapalitan ang mga patay na selula habang tayo ay tumatanda. Pinipigilan nito ang pagkawala ng buhok at ginagawa silang malakas at malakas. Ang collagen ay bumubuo ng halos 25 porsiyento ng protina ng katawan at napakaramimahalaga para sa connective tissue. Sa pakikipagtulungan sa elastin, pinapayagan nito ang balat na manatiling matatag at mas malambot ang mga kasukasuan. Ang protina ay mayroon ding mga anti-aging na katangian.
Mga kapaki-pakinabang na property
Ang Collagen ay kilala sa kakayahang mapangalagaan at mapanatili ang kabataan ng balat. Ngunit sa katunayan, hindi lamang ito ang kalamangan nito. Isaalang-alang ang mga benepisyo ng collagen para sa buhok:
1. Nagpapataas ng pagkalastiko. Ang collagen ay isang amino acid na ginagamit ng mga cell ng follicle ng buhok upang makagawa ng protina at keratin. Ang mga ito ay mahalaga para sa paglago ng buhok, lakas at pagkalastiko. Kaya, pinalalakas ng collagen ang buhok at pinapabuti ang kalidad nito.
2. Nakakamoisturize. Ayon sa mga review, ang collagen para sa buhok ay may kapaki-pakinabang na epekto. Gayundin, ang amino acid na ito ay nagpapalusog sa mga daluyan ng dugo kung saan ang mga sustansya ay pumapasok sa mga follicle. Bilang karagdagan, ito ay epektibo sa paglaban sa mga split end at malutong na buhok.
3. Nagtataguyod ng paglago ng buhok. Ang mga sumusunod na salik ay nakakaapekto sa integridad ng collagen:
- deceleration ng natural production ng katawan habang tumatanda tayo;
- pagkasira mula sa mga negatibong epekto ng sikat ng araw, alkohol, labis na asukal sa diyeta.
Ang lahat ng ito ay nakakatulong sa pagkasira ng istraktura ng ating balat, buhok at mga kuko. Ang pagkawala ng buhok ay madalas ding nauugnay sa kakulangan ng collagen sa katawan o mga sakit sa hormonal. Ayon sa mga review, ang collagen para sa buhok na may karagdagang pang-araw-araw na paggamit ay nakakatulong na maibalik ang kalusugan ng mga bombilya, itigil ang pagkawala ng buhok at itaguyod ang paglaki ng mga bagong hibla.
4. Binubuo muli ang follicle. Nakakatulong ang collagen sa paglaki at pagbabagong-buhay ng buhok. Bilang isang patakaran, ang mga libreng radical ay nabuo bilang isang resulta ng mga proseso ng metabolic. Sinisira nila ang mga bombilya at humantong sa pagkawala ng buhok. Nine-neutralize ng collagen ang mga libreng radical, na nagpapahintulot sa bagong buhok na tumubo.
5. Pinipigilan ang hitsura ng kulay-abo na buhok. Maaaring bawasan ng collagen ang paglitaw ng kulay-abo na buhok sa pamamagitan ng pagpapanatili ng isang malusog na istraktura ng bombilya. Kapag direktang inilapat sa anit, ang mga collagen cream at gel ay maaaring magmukhang mas madidilim at hindi gaanong tuyo ang kulay abong buhok.
Mga pinagmumulan ng collagen
Habang tumatanda at tumatanda ang isang tao, tumatanda rin ang buhok at nagiging tuyo at malutong. Sa kasong ito, ang collagen ay maaaring gamitin upang mapanatili at mapanatili ang kabataan ng mga hibla. Ano ito? Ito ay isang sangkap na makakatulong na punan ang buhok ng kahalumigmigan, ibalik ang lakas at pagkalastiko. Sa kabutihang palad, napatunayan ng agham na ang mga suplemento ng collagen ay maaaring protektahan at baligtarin ang mga epektong ito. Mayroong ilang mga mapagkukunan ng collagen, halimbawa:
- natural (gelatin, bone broth, aspic, salmon, itlog, citrus fruits);
- artipisyal (mga powder supplement, tablet, marmalade, collagen hair shampoo, mask, cream, serum).
Paano kumuha?
Ang Collagen ay halos walang lasa, puti o kulay-abo na pulbos, katulad ng istraktura sa harina o powdered milk. Ang isang solong dosis ay katumbas ng limang gramo. Sa kurso ng paggamot o prophylactic na pangangasiwa, kinakailangan na maghalopulbos sa 200-250 ML ng tubig. Para sa pagbabanto, maaari mong gamitin ang anumang iba pang likido. Bago gamitin, siguraduhin na ang pulbos ay ganap na natunaw. Ang likidong collagen para sa buhok ay dapat inumin nang isang beses habang kumakain. Ang paggamot ay tumatagal ng halos tatlong buwan. Maaaring kapansin-pansin ang epekto pagkatapos ng unang buwan ng paggamit.
Marine Collagen
Para sa paghahanda ng mga naturang suplemento, ginagamit ang balat, buto at palikpik ng sariwa o isda sa dagat. Dahil ang mga bahaging ito ay itinuturing na basura kapag nire-recycle, ang paggamit ng mga ito sa paggawa ng iba pang produkto ay nakakatulong na mabawasan ang polusyon sa kapaligiran.
Marine hair collagen ang pinakaepektibo sa lahat ng uri. Ang pinakamaliit na particle ay nagbibigay-daan sa mas mabilis na pagpasa sa dingding ng bituka at mas madaling pagsipsip. Sa gayon ay nagbibigay ng paggamot, nutrisyon at pangangalaga para sa buhok at balat.
Ang Fish collagen para sa buhok, ayon sa mga review ng consumer, ay mahusay na nasisipsip sa malamig o mainit na likido. Sapat na uminom ng isa o dalawa sa mga inuming ito araw-araw upang mapanatili ang kalusugan ng buhok, balat, kuko, buto, connective tissues, kalamnan, at digestive system. Paano gamitin ang Marine Collagen:
- idagdag sa tubig, fruit juice o iba pang inumin;
- idagdag sa smoothies o protein shakes;
- ihalo sa oatmeal, sopas o sarsa;
- idagdag sa mga dessert.
Mga Kosmetiko
Bilang karagdagan sa oral supplementation, inirerekomenda rin itong gamitiniba't ibang mga shampoo at serum na may collagen. Ang mga produktong kosmetiko na ito na may collagen ay nagpapanumbalik ng kabataan at pagkalastiko sa linya ng buhok. Ang mga provitamin at nutrients na taglay nito ay lumilikha ng manipis na protective film na nakaka-lock sa moisture at nagdaragdag ng kinang sa buhok.
Mga Review
Sa pagtanda, bumababa ang natural na antas ng collagen ng katawan, kaya ang pag-inom ng pang-araw-araw na herbal supplement ay makakatulong na mapanatili ang sapat na antas ng protina. Ayon sa mga review, ang collagen para sa buhok ay nakakatulong na maiwasan ang pagkawala ng buhok, pinasisigla ang kanilang paglaki, pinapanatili ang istraktura ng follicle ng buhok, at binabawasan ang dami ng kulay-abo na buhok. Bilang karagdagan, napatunayang napakabisa ng mga collagen supplement sa paggamot sa tuyo at malutong na buhok.
