Ang pangangalaga sa balat ng dibdib ay kinakailangan para sa bawat babae, dahil hindi lamang ang mga braso at leeg ang nagbibigay ng edad, gaya ng maling pinaniniwalaan ng maraming tao. Medyo nakikita ang neckline sa ilang partikular na sitwasyon, kaya kailangan din nito ng wastong pangangalaga.
Pagtanda ng balat ng dibdib
Karamihan sa patas na kasarian ay iniiwan ang pangangalaga sa balat ng suso sa background - hindi ito kailangang ipagmalaki, samakatuwid ito ay hindi karapat-dapat sa gayong pansin. Ngunit kahit na sa kabila nito, pagkatapos makakuha ng isang panggabing damit na may neckline, ang pangangailangan para sa angkop na pangangalaga ay nagiging halata. Sa ganitong mga kaso, ang mga kulubot sa bahagi ng collarbone, tiklop sa guwang, gayundin ang kondisyon ng balat sa kabuuan, ay nagiging kapansin-pansin, dahil nawawala ang dating ningning at tono nito.
Kailangan ang wastong pangangalaga sa balat ng suso, kung sa simpleng dahilan lamang na ito ay madaling kapitan ng pagtanda. Sa zone na ito, ang mga palatandaan ng edad ay maaaring lumitaw nang mas maaga kaysa sa ibang mga bahagi ng katawan. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng physiological at anatomical features. antalahin ang pagsisimula ng naturangang mga kahihinatnan, siyempre, posible, ngunit ito ay mangangailangan ng maraming oras. Ang pinakamahalagang bagay ay ang pagnanais na pagandahin ang neckline.
Mga tampok ng mga pabalat
Kailangan malaman ng bawat babae kung ano ang mga natatanging tampok ng décolleté area:
- Ang tanging kalamnan na sumusuporta sa balat sa bahagi ng dibdib ay ang subcutaneous na kalamnan ng leeg. Mabilis siyang humina kung hindi siya mag-eehersisyo.
- Lalong mahalaga ang pangangalaga sa balat sa bahay kapag tumataba o nagpapababa ng timbang, dahil nakakatulong itong baguhin ang hitsura ng dibdib.
- Ang kondisyon ng integument ay malakas na naiimpluwensyahan ng mga hormonal surge na nangyayari sa panahon ng pagbubuntis, pati na rin ang pagpapakain ng bagong panganak na sanggol.
Youthful décolleté skin
Sa murang edad, kailangan ang wastong pangangalaga sa balat ng suso upang sa hinaharap ay malaya kang magsuot ng mga damit na may mga ginupit. Narito ang ilang sikreto:
- Huwag mag-sunbate sa pang-itaas. Ang pag-aalaga sa balat sa tag-araw ay nagpapahiwatig ng pagtanggi sa gayong tan, dahil ang lugar ng dibdib ay isa sa mga pinaka-mahina na bahagi ng katawan, kaya hindi mo kailangang ilantad ito sa direktang sinag ng araw. Ang UV light ay maaaring magdulot ng sagging, wrinkles at pigmentation kahit sa murang edad.
- Proteksyon ng mga takip ay kailangan din sa lungsod. Hindi lahat ng babae ay makakalapit sa kalikasan para lamang mapanatili ang kanyang balat sa mabuting kondisyon. Samakatuwid, kinakailangan upang maghanap ng mga paraan upang malutas ang problema sa mga kondisyon sa lunsod. Buti na lang lumaban.ang mapaminsalang ekolohiya ay posible sa pamamagitan ng paggamit ng mga pampaganda na may mga antioxidant (green tea o grape extract, bitamina E at C).
- Kailangan mong iwasan ang mga nakababahalang sitwasyon. Ang kondisyon ng balat ay palaging pangunahing makikita sa kakulangan ng tulog, hindi mapakali na kapaligiran sa bahay, at iba pa. Ito ay dapat laging tandaan. Ang pag-master ng meditasyon ay magiging isang magandang solusyon.
- Maging malusog. Nalalapat ito sa parehong aktibidad at tamang nutrisyon. Ang paglalakad sa parke tuwing umaga at pagpapalit ng mga matamis sa mga prutas ay makakatulong upang makayanan ang problema. Bilang resulta, ang mga selula ng balat ay magiging puspos ng oxygen, ang metabolismo ay makabuluhang mapabuti at ang tono ay tataas, na makakatulong hindi lamang mapanatili ang malusog na balat ng dibdib, ngunit mapanatili din ang isang positibong saloobin kahit na sa pinakamahirap na sitwasyon.
Mga hakbang sa pangangalaga
Ang pagpapanatiling malambot at malambot ang balat ng décolleté ay posible lamang kung ito ay inaalagaan nang maingat gaya ng mukha. Binubuo ito ng ilang yugto:
- Pagdalisay. Sa unang yugto, walang mga paghihirap. Kakailanganin ka nitong maligo. Ang gel ng pangangalaga sa balat ng dibdib sa kasong ito ay hindi dapat masyadong agresibo. Kung foam ang ginamit, hindi nito dapat patuyuin ang balat.
- Exfoliation. Pana-panahong kinakailangan upang isagawa ang pagtuklap. Binubuo ito sa pag-aalis ng mga patay na particle ng balat. Ito ay kinakailangan upang mapanatiling sariwa at makinis ang dibdib. Para sa pamamaraan, ang isang oil-based scrub ay angkop, na inirerekomendang ilapat lamang ng ilang beses sa isang linggo, kuskusin sa isang pabilog na paggalaw.
- Toning. Sa yugtong ito, maaari kang gumamit ng tonic para sa mukha. Makakatulong ito sa pagkumpleto ng paglilinis. Ang tool na ito ay may nakakapreskong epekto, kaya pagkatapos gamitin ito, ang mga sensasyon ay magiging napaka-kaaya-aya. Bukod dito, lubos na pinapadali ng tonic ang pagtagos ng mga aktibong elemento ng mga cream.
- Moisture. Dito, ang cream sa pangangalaga sa balat ng suso ay gumaganap bilang pangunahing tool. Kung hindi posible na bumili ng ganoong komposisyon, maaari mo itong palitan ng isang cream sa mukha. Ang pangunahing bagay ay mabilis itong naa-absorb at hindi nag-iiwan ng mantsa sa mga damit.
Mga tampok ng pangangalaga ayon sa edad
Kapag pinangangalagaan ang iyong sariling neckline, dapat mong isaalang-alang ang edad. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na bawat taon ay tumatanda ang balat, kaya ang diskarte dito ay nangangailangan ng iba.
Sa edad na 20, hindi nararamdaman ng mga proseso ng pagkalanta ang kanilang mga sarili, kaya mas mabuting bigyang-pansin ang paglilinis at pag-moisturize. Ang isang mainam na pagpipilian ay isang tuluy-tuloy na gatas o cream na may magaan na texture.
Sa edad na mga 40, ang pagbaba sa synthesis ng elastin at collagen ay nagsisimulang magpakita mismo. Bilang resulta, lumilitaw ang mga unang palatandaan ng sagging na balat. Bukod dito, pagkatapos magising, madalas na lumilitaw ang mga wrinkles sa gilid. Sa kasong ito, dapat kang gumamit ng cream na may epekto sa pag-angat ng pagmomolde. Dapat itong maglaman ng hyaluronic acid, bitamina C at peptides.
Ang mga kababaihang higit sa 50 ay nagiging mas mahirap, dahil ang menopause ay idinagdag sa mga nakaraang problema. Bilang resulta ng kawalan ng balanse ng mga hormone, ang integument ay nagiging mas malabo, manipis at tuyo. ATSa edad na ito, inirerekomenda ng mga eksperto ang paggamit ng mga espesyal na produkto na idinisenyo para sa panahon ng menopause. Dapat may ganoong marka sa label. Ang halaga ng mga naturang produkto ay hindi masyadong mataas, ngunit ang epekto ay magiging kapansin-pansin nang mabilis.
Pondo
Ngayon, mahigpit na inirerekomenda ng mga eksperto ang kanilang mga pasyente na gamitin ang mga sumusunod na produkto:
- Cream na "Citrus". Care cream Citrus, nagpapatibay sa balat ng dibdib, ay nakalulugod sa lahat ng kababaihan. Ang cream ay naglalaman ng cocoa butter, aloe extract, caffeine, mani, marine collagen at iba pang sangkap na nagbibigay ng nakamamanghang epekto.
- Lipikar Gel Lavant shower gel. Ang produkto ay inilaan para sa anumang uri ng balat. Wala itong mga pabango o paraben. Ang gel para sa pangangalaga ng balat ng dibdib at ang buong katawan ay perpektong nakayanan ang pag-andar nito at nagbibigay ng natural na glow sa integument. Marahan itong naglilinis nang hindi nagiging sanhi ng pagbabalat o iba pang hindi kasiya-siyang kahihinatnan.
- Scrub "Precious Beauty Scrub". Isang natatanging komposisyon na may mahalagang mga langis, pati na rin ang mga exfoliating particle ng natural na pinagmulan. Ang scrub ay idinisenyo upang dahan-dahang alisin ang mga patay na selula ng balat, habang moisturizing ang mga integument at nagbibigay sa kanila ng natural na kinang.
- Bust Tense-in-Serum Serum. Ang paboritong lunas ng maraming kababaihan sa edad ay nagdudulot ng mahusay na mga resulta. Ang komposisyon na ito ay nakayanan ang pangunahing gawain nito sa loob lamang ng isang buwan. Ang serum sa ganoong kaikling panahon ay nakakagawa ng balat sa lugar ng décolleté na mahigpit, matatag at nababanat. Bilang karagdagan, siya ay tumutulongibalik ang tono at ibalik ang natural na ningning.
- Garnier Mango Butter Milk. Ang isang produkto na may makinis na texture ay umaakit sa atensyon ng mga batang babae. Mabilis itong nasisipsip at nagbibigay ng hydration sa balat nang hanggang 7 araw. Ang natatanging formula na may mango butter at bifido complex ay nakakatulong sa paglambot ng balat at perpektong pinoprotektahan ito.
- Nutrix Royal Body Milk. Ang tool ay nakikilala sa pamamagitan ng isang formula batay sa green walnut extract at peptides. Salamat dito, nagagawa nitong mapataas ang proteksiyon na hadlang ng balat at mababad ito ng mga lipid. Ito rin ay gumagawa ng isang mahusay na trabaho ng relieving pagod. Pagkatapos ng isang buwan ng regular na paggamit, ang bahagi ng dibdib ay magiging mas maganda.
- Sublime Sun spray. Ang produkto ng proteksyon sa araw ay nagbibigay ng maaasahang proteksyon sa lugar ng décolleté mula sa direktang sikat ng araw. Naglalaman ito ng aloe extract, na pumipigil sa photoaging. Higit pa rito, hindi masyadong malagkit ang spray, kaya madaling ilapat.
Pag-iwas sa pagtanda ng balat
Imposibleng ihinto ang proseso ng pagtanda, ngunit posibleng maantala ang pagsisimula nito. Kasama ng mga pampaganda, dapat kang sumangguni sa ilang mga paraan ng pag-iwas. Lahat ay detalyado sa ibaba.
Contrast shower
Maraming kababaihan ang nagkamali na inilagay ang kanilang katawan sa ilalim ng mainit o napakalamig na jet. Huwag gawin ito kung hindi handa ang katawan. Magsimula nang paunti-unti:
- idirekta ang isang jet ng tubig sa décolleté area at masahedaliri, gumuhit ng figure na walo;
- pagkatapos ng 20 segundo, baguhin ang temperatura ng tubig at ulitin ang parehong mga hakbang.
Ang buong pamamaraan ay maaaring tumagal mula 5 hanggang 10 minuto. Dapat katanggap-tanggap ang temperatura ng tubig para hindi masunog o malamigan at magkasakit.
Massage
Ang mga beauty salon ay kadalasang nag-aalok ng mga décolleté massage. Pinakamabuting magkaroon ng mga session dalawang beses sa isang linggo.
Kung walang oras o pera para sa isang salon, hindi ka dapat magalit, dahil ang pamamaraan ay madaling gawin sa bahay. Upang gawin ito, kailangan mong kumuha ng langis o pampalusog na cream sa pangangalaga sa balat, ilapat ito sa iyong mga daliri at iguhit ang mga sumusunod na linya:
- mula sa gitna pataas, gumuhit ng kalahating bilog (tumataas sa collarbone at bumabalik);
- mula sa gitna sa isang spiral motion pataas at pabalik.
Ang bawat aksyon ay dapat gawin sa loob ng isang minuto. Sapat na ang isang pag-uulit.
Gymnastics
May isang epektibo at simpleng ehersisyo para sa mga takip sa bahagi ng dibdib. Isinasagawa ito tulad ng sumusunod:
- Tumayo nang tuwid.
- Isanib ang iyong mga palad at ilagay ang mga ito sa harap mo sa antas ng dibdib.
- Maghihiwalay ang mga siko.
- Mahigpit na idiin ang iyong mga palad sa isa't isa at manatili sa posisyong ito ng 8 segundo.
- Relax.
- Ulitin nang 15 beses pa.
Japanese Skincare
Alam ng buong mundo na ang mga babaeng Hapon ay may magandang balat. Anuman ang edad, maganda ang hitsura nila at walang problemakalusugan. Upang makamit ito, siyempre, ay hindi napakadali, ngunit ito ay naitanim sa kanila mula pagkabata. Ang pagkakaroon ng pagsubok sa pamamaraan sa pagbibinata o mas matanda, siyempre, posible na makakuha ng isang positibong resulta, ngunit mas maraming oras at pagsisikap ang kailangang gugulin dito. Upang hindi malalim ang pag-aaral sa system na ito, kailangan mo lang matutunan ang ilang mga panuntunan at sundin ang mga ito sa buong buhay mo, na nagpapaganda ng iyong balat araw-araw:
- Ang mga kosmetiko ay dapat na magustuhan sa pamamagitan ng aroma, kulay at pakiramdam habang inilalapat.
- Sulit na kalimutan ang tungkol sa mga pandekorasyon na sequin at iba pang dekorasyon para sa dibdib para sa isang panggabing hitsura.
- Ang mga produkto ng pangangalaga ay dapat may mga langis.
- Purihin tuwing gabi.
- Sa mainit na araw ng tag-araw, kailangang protektahan ang neckline mula sa direktang sikat ng araw.
- Hindi mo kailangang kuskusin ang iyong balat para humigpit at kumulubot ito.
- Seafood (algae, shellfish, isda, atbp.) ay dapat idagdag sa pang-araw-araw na pagkain.
Mayroong mga positibong review lamang tungkol sa pangangalaga sa balat para sa naturang sistema. Sinasabi ng mga kababaihan na walang mga paghihirap dito, ngunit ang mga resulta ay nakakagulat. Salamat sa karanasan ng mga Japanese beauties, bawat modernong babae ay maaaring magmukhang mahusay sa anumang edad.
