Lahat ay dapat na mahusay sa isang babae, kabilang ang isang bahagi ng katawan tulad ng mga kuko. Ngunit hindi lahat ay maaaring magyabang ng mahaba, maayos na mga plato ng kuko, dahil marami ang nakakaranas ng mga problema sa delamination o brittleness. Pagkatapos ay lumitaw ang tanong, kung paano palakasin ang mga exfoliating na kuko sa bahay? Upang gawin ito, maraming mga gamot, kabilang ang mga bitamina. Ang tradisyunal na gamot ay nag-aalok din ng mabisang mga recipe. Ang mga cosmetologist ay hindi napapagod sa pag-uulit na ang kondisyon ng mga kuko ay nakasalalay sa patuloy na pangangalaga sa kanila, gayundin sa mga regular na pamamaraan ng pag-iwas. Ang artikulong ito ay magbibigay ng isang detalyadong sagot sa tanong kung paano palakasin ang mga kuko sa bahay. Ang mga simple ngunit epektibong recipe ay makakatulong sa iyo dito. Ang mga pondo na kakailanganin para sa mga pamamaraan ay hindi mahirap makuha. Ang pangunahing bagay ay humanap ng oras para ilaan ang iyong kalusugan.
Mga dahilan ng pagkasirapako
Ang mga sumusunod na salik ay negatibong nakakaapekto sa nail plate:
- Ilang sakit (tulad ng onychomycosis).
- Kakulangan sa bitamina at mineral.
- Hindi wastong pangangalaga.
- Mga regular na pinsala sa nail plate.
- Hindi malusog na diyeta at masamang gawi.
- Mga regular na nail extension.
- Mga natural na salik (mga pagbabago sa temperatura, halumigmig o tuyong hangin).
- Paggawa gamit ang mga kemikal sa sambahayan nang walang kagamitang pang-proteksyon.
Pag-iwas
Ang pagpapalakas ng mga kuko sa bahay ay makakatulong hindi lamang sa mga pamamaraan, kundi pati na rin sa pag-iwas.
- Nail polish ay dapat may mga nutrients at bitamina.
- Ang mga produkto ng pangangalaga ay hindi dapat maglaman ng acetone.
- Kapag nag-file ng nail plate, ang mga paggalaw ay ginagawa sa isang direksyon. Para sa mga layuning ito, gumamit ng glass nail file.
- Regular (bago matulog) kailangang maglagay ng espesyal na langis sa mga cuticle.
- Ang mga paliguan ng kamay ng langis ng oliba ay nakakatulong na maalis ang mga malutong na kuko.
- Sa taglamig, ipinapayong gumawa ng mga maskara para sa mga kuko.
Pang-araw-araw na Pangangalaga
Tulad ng balat, ang mga kuko ay nangangailangan ng pagbabalat. Samakatuwid, dapat silang linisin (gamutin) araw-araw gamit ang isang espesyal na brush.
Siguraduhing mag-lubricate din ng cream ang mga kuko bago matulog.
Na may sensitibong nail plate, pinipili ang mga espesyal na produkto sa paghuhugas ng kamay.
Pagpapalakas ng mga kuko na may wastong nutrisyon
Madalas ding mga dietang hindi sapat na paggamit ng mga bitamina at mineral sa katawan ay nagdudulot ng mga negatibong kahihinatnan para sa nail plate. Pag-isipan kung paano palakasin ang mga kuko sa bahay gamit ang pagkain.
Ang pagbuo ng mga puting spot sa nail plate ay nagpapahiwatig na ang katawan ay kulang sa magnesium, calcium, sodium.
Magnesium ay hindi lamang nakakatulong upang palakasin ang mga kuko, ngunit inaalis din ang mga puting spot sa mga ito. Mga pagkaing naglalaman ng elementong ito: pumpkin at sunflower seeds, walnuts at pine nuts, beans at lentils.
K altsyum ay tumutulong sa paglaki ng kuko. Inirerekomenda na isama ang mga sumusunod na pagkain sa iyong diyeta: perehil, kalabasa at mga buto nito, pinatuyong mga aprikot at mani, spinach at repolyo, mga produkto ng pagawaan ng gatas.
Sodium at protina ay nagpapalakas sa nail plate. Mga produkto: gulay, isda, herb, keso at cottage cheese.
Paano palakasin ang gel nails sa bahay?
Ang Biogel ay isang pangkasalukuyan na gamot para sa pagpapalakas ng mga kuko, dahil naglalaman ito ng maraming protina. Kapag ginagamit ito, sa loob lamang ng ilang buwan, ang mga plato ng kuko ay magiging malakas at magkakaroon ng malusog na hitsura. Para sa pamamaraang ito kakailanganin mo: gel, topcoat, primer (gluing liquid), degreaser.
Step-by-step na tagubilin kung paano palakasin ang mga kuko gamit ang gel polish sa bahay:
- Inayos ang nail plate sa tulong ng regular na manicure.
- Degrease ito.
- Maglagay ng primer at patuyuin nang hindi hihigit sa tatlong minuto gamit ang isang espesyal na lampara.
- Gel na mga kuko attuyo muli.
- Punasan gamit ang nail polish remover. Hindi ito dapat maglaman ng acetone.
- Tapusin at tuyo.
- Pagkatapos ng pamamaraan, isang pampalusog na ahente ang ipapahid sa cuticle.
Mga gawang bahay na cream
Maraming paraan para palakasin ang mga kuko sa bahay. Ang isang karaniwan ay ang paggamit ng mga cream na maaari mong gawin mismo.
Mula sa chamomile. Ang mga pinatuyong inflorescence ay dapat munang i-brewed. Upang gawin ito, kumuha ng isang baso ng tubig na kumukulo at ibuhos ang apat na kutsara ng mga bulaklak dito. Ipilit ng halos isang oras at salain. Dalawang kutsara ng gliserin at isang baso ng langis ng oliba ay idinagdag sa natapos na pagbubuhos (mas mahusay na kumuha ng malamig na pinindot na langis). Ang lahat ng mga sangkap ay lubusan na halo-halong. Dapat ilagay ang cream sa nail plate araw-araw sa loob ng tatlong oras.
Mula kay rowan. Ang kalahati ng isang baso ng sariwang berry ay durog. Pagkatapos ay halo-halong may 1.5 tablespoons ng langis ng gulay at ihalo nang lubusan. Ang shelf life ng cream na ito ay halos isang linggo. Ang mga pamamaraan ay ginagawa araw-araw, inilalapat ang produkto sa loob ng tatlong oras.
Mula sa dill. Kumuha ng dalawang kutsara ng sariwang dill, gilingin ito at pisilin ang juice. Pagkatapos ay idagdag ang parehong halaga ng makapal na kulay-gatas at ihalo na rin. Ipahid sa nail plate na may galaw na pagkuskos at hawakan ng tatlong oras.
Pagpapalakas ng mga nail bath sa bahay
Ang pamamaraang ito ay hindi lamang nakakatulong upang linisin ang mga kuko mula sa dumi, ngunit din moisturizes, saturatesmga elemento ng bakas. Ang paghahanda ng paliguan para sa mga nail plate ay hindi mahirap.
May asin.
Para sa pamamaraang ito, mas mainam na kumuha ng sea s alt, ngunit kung wala ito, maaari kang gumamit ng table s alt.
Isang kutsarang sea s alt ang natunaw sa 300 ML ng maligamgam na tubig. Kung gagamit ka ng cookbook, magdagdag ng mga limang patak ng yodo doon. Ang mga pako ay inilalagay sa inihandang solusyon sa loob ng dalawampung minuto.
Mga oil bath.
Ang langis at apple cider vinegar ay pinaghalo sa pantay na sukat. Maaari kang pumili ng almond o langis ng oliba. Ito ay preheated, at pagkatapos ay unti-unting idinagdag ang suka dito. Ang mga pako ay inilalagay sa naturang paliguan sa loob ng labinlimang minuto.
Epektibo ang paghahanda ng mantika at asin. Upang gawin ito, kumuha ng 1/2 tasa ng mantika at painitin ito, pagkatapos ay magdagdag ng 1/2 kutsarang asin.
Ang isa pang magandang recipe ay ang paliguan na may langis at iodine.
May lemon.
May ilang paraan para palakasin ang mga kuko sa bahay gamit ang lemon. Isa sa mga simple ay ang pagpapahid ng lemon juice sa nail plate. Maaari ka ring maligo ng ilang beses sa isang linggo.
Para sa pamamaraang ito kakailanganin mo ng 300 ML ng maligamgam na tubig at isang kutsara ng anumang langis at juice. Ang nagresultang timpla ay lubusan na hinalo. Pagkatapos ay ilagay ang mga pako dito sa loob ng labinlimang minuto.
May gulaman.
Para sa isang bag ng gelatin kumuha ng apat na patak ng mahahalagang langis at bitamina (E, A). Ang gelatin ay inihanda ayon sa mga tagubilin. Ang natitirang mga sangkap ay idinagdag dito, ang lahat ay lubusan na halo-halong. Sa tapos na paliguan ibinaba sasampung minutong marigold.
May baking soda.
Ang isang baso ng maligamgam na tubig ay mangangailangan ng 1/2 kutsarang asin at soda, gayundin ng tatlong patak ng yodo. Paghaluin nang maigi hanggang sa ganap na matunaw ang asin at soda, pagkatapos ay ibaba ang mga kuko sa loob ng labinlimang minuto. Pagkatapos ng pamamaraan, dapat mong hugasan ang iyong mga kamay sa isang decoction ng mga halamang gamot.
Mga Mask
Tingnan natin ang mga mabisang recipe kung paano palakasin ang mga kuko sa bahay gamit ang mga maskara.
May Vitamin E.
Sa sampung milligrams ng bitamina magdagdag ng limang milligrams ng olive oil. Haluing mabuti at magdagdag ng limang gramo ng mainit na pulang paminta. Ang nagresultang solusyon ay inilapat sa nail plate at sa loob ng sampung minuto ang bawat kuko ay nakabalot sa foil. Pagkatapos ng pamamaraan, hugasan nang husto ang mga kuko at lagyan ng pampalusog na cream.
May chamomile at linden.
Kumuha ng isang kutsarang inflorescences at ibuhos ang tatlong kutsara ng pinainitang langis ng oliba. Nagpumilit sila ng halos isang oras. Pagkatapos ang maskara ay ipapahid sa nail plate sa loob ng kalahating oras.
May iodine.
Kumuha ng isang kutsarang langis ng oliba at painitin ito, pagkatapos ay magdagdag ng tatlong patak ng yodo at lemon juice. Ang lahat ng mga sangkap ay lubusan na halo-halong. Ang natapos na solusyon ay inihagis sa nail plate. Hugasan pagkatapos ng kalahating oras.
Iba pang mabisang recipe
1. Ang mga mahahalagang langis ay mahusay para sa pagpapalakas ng mga kuko, ngunit dito dapat mong malaman kung paano piliin ang mga ito nang tama.
Kailangan mong tandaan kung ano ang inilapat sa nail platediluted na mantika. Upang gawin ito, hindi hihigit sa dalawang patak ng mahahalagang langis ang idinagdag sa kalahating baso ng base (oliba o mirasol). Mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga langis:
- Ang pine, cedar o bergamot ay mabuti para sa malutong na mga kuko.
- Eucalyptus o lemon - para sa isang madilim na plato ng kuko.
- Lavender ay nagdaragdag ng kinang sa mga kuko.
- Ang chamomile at tea tree ay nakakabawas ng pamamaga mula sa mga cuticle.
Maaaring gamitin ang mga essential oils sa parehong paliguan at simpleng ipahid sa kuko.
2. Hindi alam ng maraming tao na maaari mong palakasin ang nail plate sa pamamagitan ng pagpahid ng juice. Mayroon itong mga sumusunod na therapeutic effect:
- Ang currant ay mahusay para sa malutong at malutong na mga kuko.
- Pinatanggal ng sibuyas ang mga bitak sa nail plate.
- Mula sa mga gulay (parsley at dill) ay nakakatulong sa foliation ng marigolds.
- Cranberry juice ay nagpapalakas sa nail plate.
3. Ang masahe ay isa pang mabisang paraan upang palakasin ang mga kuko. Una, gumawa ng mainit na paliguan upang mapahina ang balat ng mga kamay. Pagkatapos ay ilapat ang anumang langis. Ang mga kamay ay nagsisimulang magmasahe nang dahan-dahan, lumilipat patungo sa mga daliri. Pagkatapos, ang bawat kuko ay minamasahe, na binibigyang pansin ang base nito.
Ilang tip
Paano mabilis na palakasin ang iyong mga kuko sa bahay, sinuri namin sa artikulong ito. Upang ang epekto ng paggamot ay maging pangmatagalan, inirerekomenda ng mga eksperto ang pagsunod sa mga sumusunod na alituntunin:
- Bago gumamit ng mga maskara o paliguan, kailangan mong alisin ang varnish coating.
- Hindi inirerekomenda na magsagawa ng trimmed manicure bago ang mga pamamaraan.
- Nagamit na lahatang mga sangkap ay dapat may angkop na petsa ng pag-expire.
- Pagkatapos ng bawat pamamaraan, ang balat ng mga kamay at nail plate ay ginagamot ng pampalusog na cream.
- Ang mainit na temperatura ay negatibong nakakaapekto sa mga kuko, kaya ang tubig o langis ng paggamot ay dapat na mainit.
- Ang balanseng diyeta ay nakakatulong sa isang malusog na hitsura ng nail plate.
Ang pag-aalaga sa kondisyon ng mga kuko at pagtiyak na hindi ito mag-exfoliate ay nasa kapangyarihan ng bawat babae. Kahit na ang pinakamahina na mga kuko ay maaaring palakasin ng iyong sarili sa bahay.
