Dry na balat ng mukha: kung ano ang gagawin sa bahay, mga review at rekomendasyon

2024 May -akda: Leonars Benson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 11:59

Sa panahon ng malamig na panahon, ang kondisyon ng ating balat ay apektado ng biglaang pagbabago sa temperatura at paggana ng mga heater. Bilang isang resulta, ang kahalumigmigan ay nawawala, hindi kanais-nais na pagkatuyo, isang pakiramdam ng higpit at pagbabalat ay lilitaw. Marami sa patas na kasarian, hindi lamang sa taglamig, ay may problema tulad ng tuyong balat ng mukha. Ano ang dapat gawin ng mga may-ari ng ganitong uri ng balat? Paano masisiguro ang sapat na hydration at alisin ang mga hindi kanais-nais na sintomas ng pagkatuyo?

Mga sanhi ng pagkatuyo

Napakatuyo ng balat ng mukha? Susuriin namin kung ano ang susunod na gagawin, mahalagang matukoy muna ang mga dahilan para sa estadong ito, at sapat na ang mga ito:

• mga karamdaman ng sebaceous glands;
• iba't ibang sakit ng central nervous system, gastrointestinal tract, diabetes mellitus, endocrine disorder;
• mahabang pananatili sa araw sa tag-araw o sa lamig sa taglamig;
• madalas na pagbabalat, masyadong matindi o, kabaligtaran, hindi sapat na pangangalagabalat;
• paghuhugas gamit ang mainit o chlorinated na tubig sa gripo, gamit ang regular na sabon;
• hindi sapat na tubig sa katawan;
• kakulangan ng ilang bitamina sa katawan, beriberi;
• mga pagbabagong nauugnay sa edad;
• labis na paggamit ng powder at foundation;
• hindi kanais-nais na pagmamana.

Kung sakaling ang tuyong balat ay nagdulot ng negatibong epekto ng isa sa mga salik na maaaring maimpluwensyahan, kinakailangan itong gawin upang patatagin ang balanse ng tubig sa mga selula. Kasabay ng pag-aalis ng mga sanhi, dapat matiyak ang wastong pangangalaga para sa tuyong balat ng mukha. Kung ano ang partikular na gagawin, isasaalang-alang pa namin.

Kung ang pagkatuyo ay sinamahan ng pangangati, panaka-nakang pamamaga, pagbabalat at pamumula, ipinapayong makipag-ugnayan sa isang dermatologist o cosmetologist na tutulong na matukoy ang mga ugat ng kondisyong ito at magpasya sa naaangkop na paggamot, dahil ang mga gawang bahay na maskara at hindi gagana ang biniling "unibersal" na mga pampaganda kung sakaling magkaroon ng mga seryosong problema sa dermatological.

Mga pangkalahatang alituntunin at panuntunan

Ano ang gagawin sa sobrang tuyong balat? Isa lang ang sagot: ingatan mo itong mabuti. Kadalasan ang sanhi ng mga problema ay tiyak na nakasalalay sa hindi wastong pangangalaga o parehong pangangalaga sa parehong tag-araw at taglamig. Ang tuyong balat ay nangangailangan ng regular na pangangalaga. Kung sisimulan mo lamang itong gawin kapag ang mukha ay natatakpan ng crust, at ang "mga paa ng uwak" ay nagsimulang makita sa ilalim ng mga mata, kung gayon walang pangmatagalang epekto ang maaaring asahan. Oo, ang unapanuntunan - ang regularidad ng pangangalaga. Ang iba pang mga rekomendasyon ay ibinigay sa ibaba.

Ang pamamaraan ng pang-araw-araw na pangangalaga ay napakahalaga. Kailangan mong maghugas lamang ng maligamgam na tubig. Ang paggamit ng mainit na tubig ay dapat na iwasan, at kung maaari, ang mga paliguan at shower ay dapat ding inumin nang mainit, hindi mainit. Mas mainam na tanggihan ang tubig sa gripo para sa paghuhugas, palitan ito ng naayos, na-filter, mineral na tubig na walang gas at pinalamig pagkatapos kumukulo. Dapat ding itabi ang sabon. Para sa paghuhugas, kailangan mong gumamit ng isang espesyal na foam o moisturizing gel. Hindi mo maaaring patuyuin ang iyong mukha gamit ang isang tuwalya, maaari mo lamang burahin ng bahagya ang kahalumigmigan.

Kailangan mo ring maingat na pumili ng mga produkto para sa pangangalaga ng napaka-dry na balat. Ano ang gagawin, anong mga produktong kosmetiko ang bibilhin? Una, kung maaari, bumili ng mga pampaganda ng parehong serye (ang mga produkto ay mas epektibong makikipag-ugnayan), at pangalawa, pumili ng isang bagay na may markang "Para sa dry skin" o "Moisturizing". Nalalapat din ang huli sa mga pampalamuti na pampaganda. Ito ay nagkakahalaga ng pagtanggi na bumili ng mga produkto ng pangangalaga sa balat na naglalaman ng alkohol. Napakatuyo ng alkohol, na dapat isaalang-alang kapag naghahanda ng mga homemade mask o tonics.

Siyempre, sa anumang kaso hindi ka dapat matulog na may mga pampalamuti na pampaganda sa iyong mukha. Ito ang pinakamasamang bagay na maaari mong gawin sa iyong balat. Kinakailangan na alisin ang pampaganda hindi sa tubig, ngunit may mga espesyal na paraan, halimbawa, malambot na kosmetikong gatas. Huwag ilantad ang tuyong balat sa matagal na pagkakalantad sa mataas o mababang temperatura. Anong gagawin? Sa taglamig, maglagay ng moisturizer bagosa labas, at ang mga pondo sa tag-araw ay dapat ding may SPF factor.

Hindi mo magagawa nang walang pagwawasto ng rehimen, diyeta at pamumuhay sa pangkalahatan. Inirerekomenda na uminom ng hindi bababa sa dalawang litro ng malinis na tubig bawat araw, upang mabawasan ang paggamit ng asin, pampalasa, at masyadong maanghang na pagkain. Ang alkohol, kape at soda ay nagpapalala sa kondisyon ng balat dahil sa diuretic na epekto nito at ang kakayahang mag-alis ng moisture sa katawan.

Dalawang beses sa isang taon kailangan mong kumuha ng kurso ng multivitamins. Sa panahon ng mga exacerbations, iyon ay, kapag ang mukha ay natatakpan ng isang crust, ito ay masyadong patumpik-tumpik, ito ay mas mahusay na uminom ng mga indibidwal na bitamina, lalo A at E. Maaari mong gamitin ang mga ito sa anumang anyo, kabilang ang bilang bahagi ng langis ng isda. Ito ay nagkakahalaga ng pagbisita sa mga pool at sauna na may chlorinated na tubig nang hindi gaanong madalas, at ang pagsasanay sa mga palakasan kung saan marami ang pawis ay hindi rin kanais-nais.

Ang mga rekomendasyong ito ay parehong napakasimple at kumplikado, ngunit ang mga talagang gustong makamit ang mga resulta ay tiyak na haharapin ang mga ito. Kung ang problema ng tuyong balat ay malubha, ang kondisyon ay tumatakbo, at ang mga sanhi ay nakatago nang mas malalim kaysa sa malnutrisyon lamang, dapat kang makipag-ugnayan sa mga propesyonal na magrereseta ng sapat na paggamot.

Mga alamat tungkol sa tuyong balat

Ano ang dapat gawin para sa mga may tuyong balat? Maaari mong ayusin ang problema sa wastong pangangalaga, ang paggamit ng mga pamamaraan sa bahay o salon, ang tamang mga pampaganda. Ngunit may ilang mga alamat na pumipigil sa marami sa patas na kasarian na makayanan ang problema ng pagkatuyo:

1. Hindi na kailangang linisin ang mukha, sapat na itong gamitingatas na pangtanggal ng make-up Maaaring gumamit ng gatas o micellar water paminsan-minsan, ngunit sa ilalim ng normal na mga kondisyon, ipinapayong gumamit ng mga espesyal na panlinis. Ang tuyong balat ay nangangailangan ng kasing dami ng paglilinis gaya ng madulas o normal na balat. Pinakamainam na paggamit ng moisturizing mousses, foams o gels.
2. Ang tuyong balat ay dapat na lubricated na may mga langis. Ang mga langis ay lumikha ng isang pelikula sa ibabaw na pumipigil sa kahalumigmigan mula sa pagsingaw, ngunit ang mga ito ay sobrang siksik na mga sangkap na talagang nagpapalala sa mga bagay: binabawasan nila ang intensity ng mga metabolic na proseso at nakakagambala sa paghinga sa mga selula. Bilang resulta, ang balat ay ganap na huminto sa pagpapanatili ng sarili nitong balanse ng tubig.
3. Ang tuyong balat ay kailangang tratuhin ng Vaseline. Maraming produkto para sa tuyong balat ng mukha ang talagang ginawa batay sa petroleum jelly, ngunit ang "purong" petroleum jelly ay dapat pa ring ibukod sa pangangalaga, dahil lumilikha ito ng masyadong siksik na pelikula.
4. Ang Scrub ay maaaring gamitin nang hindi hihigit sa isang beses bawat sampung araw. Ang mga exfoliator para sa tuyong balat ay dapat gamitin nang may pag-iingat, mas mahusay na piliin ang mga naglalaman ng jojoba oil granules o sucrose crystals. Ang mga abrasive na ito ay dahan-dahang nag-exfoliate nang hindi nakakasira ng maselang balat.
5. Pagkalipas ng 30 taon, lumilitaw ang maliliit na wrinkles sa tuyong balat. Walang magagawa tungkol sa pagtanda ng katawan - ito ay isang ganap na natural na proseso. Ngunit maaari itong pabagalin, at laging mas maganda ang hitsura ng balat na maayos kaysa sa hindi inaalagaan.

Cosmetology treatment

Paano kung hindi lamang sa taglamig, kundi pati na rin sa tag-araw, napaka-dry na balat ng mukha? Anong gagawin? Ang mga pagsusuri ng maraming kababaihan ay nagpapatunay sa pagiging epektibo ng mga pamamaraan ng salon. Ang modernong cosmetology ay malulutas ang problemang ito sa tulong ng isang bilang ng mga pamamaraan. Ang lahat ng mga ito ay partikular na inirerekomenda para sa mga may-ari ng tuyong balat na may pagbabalat. Anong gagawin? Ipinakita ang mga hot compress, na nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, at nag-aalis ng mga patay na selula. Bilang resulta ng pamamaraang ito, humihinto ang pagsingaw ng kahalumigmigan mula sa ibabaw ng balat. Nagiging elastic at malambot ito.

Gayundin, ang mga cosmetologist ay nagrerekomenda paminsan-minsan na magsagawa ng paglilinis ng asin, kemikal o mekanikal na pagbabalat, kung saan ang mga lumang selula ay natatanggal at ang balat ay na-renew. Tones, moisturizes at tightens ang collagen mask. Ano pa ang gagawin sa tuyong balat? Ang mga pagsusuri ng mga espesyalista sa larangan ng cosmetology ay nagpapatunay sa positibong epekto ng cosmetic massage. Pinapabuti ng paggamot na ito ang sirkulasyon, kutis at inaalis ang mga lumang selula.

Araw-araw na pangangalaga sa bahay

Ang pang-araw-araw na "minimum na programa" para sa lahat ng uri ng balat ay may kasamang paglilinis, pag-toning at moisturizing. Kung ang balat ng mukha ay masyadong tuyo, patumpik-tumpik, ano ang dapat kong gawin? Ang wastong pang-araw-araw na pangangalaga sa anumang kaso ay nagsisimula sa paglilinis. Kailangan mong gamitin ang pinakamalambot na paraan na mahahanap mo. Ang magaan na gatas o foam ay perpekto, ngunit sa ilang mga kaso maaari itong maging sanhi ng higit pang pagkatuyo. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa mga gel na batay sa natural na mga langis, algae extract, azulene at bisabolol.

Hindi natin dapat kalimutang gamutin ang balat gamit ang lotion o tonic na walang alkohol - isa rin itong mandatoryong hakbang. Nakakatulong ang mga ganyang gamitmapanatili ang isang normal na pH, ang antas nito ay palaging naaabala pagkatapos ng bawat paghuhugas gamit ang tubig mula sa gripo. Ang pamamayani ng alkalis ay nagpapatuyo lamang ng balat, nagiging sanhi ng pangangati.

Ang huling hakbang ay proteksyon at hydration. Tinitiyak ito sa pamamagitan ng paglalagay ng day cream na may mga antioxidant (bitamina E at C), pati na rin ang mga filter ng UV. Ang mga naturang sangkap ay pumipigil sa pagtanda ng balat na dulot ng mga salik sa kapaligiran. Ito ay mabuti kung ang cream ay naglalaman ng mga protina ng gatas, collagen at hyaluronic acid, mga extract mula sa algae at grape seeds, honey extracts, lecithin. Sa wastong pangangalaga, magiging malusog ang balat.

Deep cleansing, moisturizing at pampalusog

Ang malalim na paglilinis ng tuyong balat ay dapat gawin minsan sa isang linggo gamit ang mga espesyal na idinisenyong produkto. Ang mga komposisyon na may mga acid ng prutas, gomazhi, mga pagbabalat ay angkop. Sulit na isuko ang lactic o mandelic acid, salicylic at glycolic acid, na masyadong agresibo para sa tuyong balat.

Moisturize nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo. Ang produkto ay pinakamahusay na inilapat pagkatapos ng malalim na paglilinis. Ang maskara ay dapat na mas mabuti na naglalaman ng mga extract ng guarana, algae, biloba. Ang lahat ng mga maskara ay inilalapat sa dating nalinis na balat na may gel sa loob ng 20 minuto, at pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig.

Mga kosmetiko para sa tuyong balat

Kung ang balat ng mukha ay tuyo at patumpik-tumpik, ano ang dapat kong gawin? Piliin ang mga tamang produkto para sa pang-araw-araw na pangangalaga. Para sa unang yugto - paglilinis - ang mga sumusunod na produktong kosmetiko ay angkop:

1. Cream-gel mula sa Nivea. Naglalaman ng katasalmonds, nagpapakalma at moisturize sa balat. Malumanay na panlinis, hypoallergenic, exfoliating, alkali-free at pinapanatili ang natural na moisture level.
2. Gel para sa paghuhugas mula sa "Vichy" gamit ang thermal water. Pinoprotektahan mula sa polusyon, pinapanumbalik ang balanse ng tubig, naglilinis. Ang produkto ay hindi natutuyo, ginagawang malambot ang balat, madaling ilapat at hindi nag-iiwan ng pelikula pagkatapos banlawan.
3. Micellar water Noincare. Ang tool ay espesyal na binuo ng mga cosmetologist para sa pang-araw-araw na pangangalaga ng tuyo at sensitibong balat. Naglalaman ng Noni juice at aloe extract.

Kung ang balat ng mukha ay naging tuyo, ano ang gagawin sa problema? Dapat mong sundin ang lahat ng mga patakaran ng pangangalaga. Para sa ikalawang yugto - toning - halos anumang paraan na walang alkohol at may markang "Moisturizing" o "Para sa dry skin" ay gagawin. Narito ang mga pinakamahusay na cream para sa tuyong balat:

1. Natura Siberica na may natural na herbal extract at hyaluronic acid.
2. Cream "Biora Orchid" mula sa "Siberian He alth" na may lahat ng kinakailangang bitamina, antioxidant at mineral.
3. Bioeffect mula sa Faberlik na may mga biologically active substance.
4. Nivea Dry Skin Cream na may SPF8.
5. Faberlic Aqoa Day Cream na may microcapsules, cocktail ng oxygen at nutrients.

Mga maskara para sa tuyong balat

Ano ang gagawin sa bahay? Ang tuyong balat ng mukha ay nangangailangan ng mga maskara na epektibong nagmo-moisturize, nag-normalize ng balanse ng tubig, nagpapanumbalik ng pagkalastiko ng balat, kapansin-pansingpabagalin ang proseso ng pagtanda at makinis na mga pinong wrinkles. Walang alinlangan tungkol sa pagiging natural ng mga sangkap na kasama sa mga homemade mask, dahil alam mo mismo kung ano ang ginawa ng mga ito. Anong mga maskara ang dapat gawin para sa tuyong balat? Narito ang ilang mga recipe:

1. Mustard. Paghaluin ang isang kutsarita ng mustasa (dry powder) na may isang kutsarang langis ng gulay. Panatilihin ang maskara sa loob ng 5 minuto, at pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig. Pagkatapos ito ay kanais-nais na mag-apply ng isang pang-araw na cream.
2. Herbal. Sa pantay na sukat, paghaluin ang yarrow, chamomile, strawberry leaves, blackberries at hop cones. Ang isang kutsara ng halo ay nangangailangan ng isang baso ng tubig na kumukulo. Ipilit ang 20 minuto. Pagkatapos ay magdagdag ng isang kutsara ng katas ng mansanas, isang kutsarita ng pulot at isang pula ng itlog. Ipahid sa mukha sa loob ng 15 minuto at pagkatapos ay banlawan ng tubig.
3. Oatmeal. Lalo na tulad ng maskara para sa mga may napaka-dry at sensitibong balat. Anong gagawin? Ang isang kutsara ng cereal ay dapat ibuhos ng mainit na gatas (kailangan mo ng apat na kutsara) at mag-iwan ng 10 minuto. Pagkatapos ay mag-apply ng 15 minuto at banlawan ng tubig.
4. Pipino. Grate ang isang maliit na pipino, ihalo sa isang kutsarita ng cream at apat na patak ng lemon juice. Panatilihin ang maskara sa loob ng 20 minuto, banlawan ng tubig.
5. Mula sa dahon ng lettuce. Gupitin ang dalawang malalaking dahon at ihalo sa isang kutsarita ng langis ng oliba, magdagdag ng isang kutsarita ng kulay-gatas. Iwanan ng 20 minuto at pagkatapos ay banlawan.
6. Apple. Grate ang isang maliit na mansanas, pagkatapos alisin ang mga buto at alisin ang balat. Magdagdag ng dalawang kutsarita ng langis ng oliba. Ang maskara ay inilapat sa loob ng 20 minuto. Pagkatapos mong hugasan ang komposisyon gamit ang tubig.

Iba pang paggamot sa bahay

Ang mga maskara ay hindi lamang ang paraan upang pangalagaan ang tuyong balat. Ano pa ang gagawin sa bahay? Maaari kang gumawa ng mga mainit na compress. Ang isang terry na tuwalya ay dapat isawsaw sa mainit na tubig (hindi tubig na kumukulo, upang walang mga paso na natitira) at ilagay sa iyong mukha sa loob ng 20 minuto. Pinahuhusay nito ang sirkulasyon ng dugo, nag-aalis ng alikabok at nakakarelaks. Mga kapaki-pakinabang at herbal na steam bath. Halimbawa, maaari mong hawakan ang iyong ulo sa isang palayok ng chamomile decoction (kailangan mo pa ring takpan ang iyong sarili ng isang tuwalya). Sapat na ang 10 minuto, pagkatapos nito kailangan mong banlawan ang iyong mukha ng malamig na tubig at punasan ng lotion.

Mga tampok ng panahon ng tag-init

Sa tag-araw, kailangan mong bigyan ang balat ng mabuting nutrisyon, at gumamit ng mga maskara nang mas madalas, mga tatlong beses sa isang linggo. Para sa pang-araw-araw na pangangalaga, dapat kang pumili ng isang night cream na may avocado o shea butter. Sa anumang kaso ay hindi dapat kalimutan ang tungkol sa SPF. Ang proteksyon sa araw ay ibinibigay ng pinakamababang UV filter na may label na 15. Maaari kang bumili ng sunscreen o kahit na foundation, powder, lip balm na may SPF at tandaan na mag-apply bago mabilad sa araw.

Karagdagang pangangalaga sa taglamig

Kung tuyo ang balat ng mukha sa taglamig, ano ang gagawin? Hindi kailangan ng parehong pangangalaga tulad ng sa tag-araw. Sa panahon ng taglamig, ipinapayong palitan ang pang-araw at panggabing cream. Napakahalaga na gumamit ng anumang lunas bago umalis sa bahay (15-30 minuto), kung hindi, makakakuha ka ng kabaligtaran na epekto - pangangati at kakulangan sa ginhawa. Mahalaga rin ang night cream. Mapapabuti nito ang kondisyon ng balat, na nasa mga apartment na may tuyong hangin mula sa mga baterya. Para maiwasanAng sobrang pagpapatuyo ng balat ay makakatulong din sa isang humidifier, na magpapanatili ng normal na antas ng halumigmig sa silid.

Pamamasyal lang o sa isang ski resort, kailangan mong alagaan ang proteksyon mula sa araw. Oo, kailangan din ito sa taglamig. Maaari mong gamitin ang parehong cream tulad ng sa tag-araw. Makakatulong din ang mga pampalamuti na pampaganda, ang pundasyon, halimbawa, ay hindi kasama ang direktang kontak sa balat na may agresibong kapaligiran.

Sa pagsasara

Kaya, malinaw na ang tuyong balat (pati na rin ang madulas o normal na uri) ay nangangailangan ng pangangalaga ayon sa lahat ng mga patakaran. Ang mga pagkakaiba ay nasa kung anong uri ng mga produkto ang gagamitin sa araw-araw at para sa pana-panahong paggamit para sa layunin ng malalim na paglilinis at moisturizing. Ang alkohol at salicylic acid ay kontraindikado para sa tuyong balat, mas mahusay na pumili ng mga produkto na may mga langis, algae extract, at bitamina. Sa taglamig at tag-araw, ang pag-aalaga ay medyo naiiba, dapat din itong bigyang pansin. Bilang karagdagan, upang mapupuksa ang labis na pagkatuyo, kailangan mong ayusin ang iyong pamumuhay. Dapat bigyang pansin ang wastong nutrisyon, pag-inom ng mga bitamina complex sa taglagas at tagsibol, at pag-inom ng sapat na inuming tubig.