Ang malusog at magagandang kuko ay palaging nakakaakit ng pansin at nagsisilbing mahalagang bahagi ng anumang larawan. Maaari silang lagyan ng kulay sa hindi maiisip na mga kulay, magpinta ng mga puting guhit sa mga kuko o palamutihan ng mga bulaklak, mga rhinestones, ngunit ang pangunahing bagay ay ang mga ito ay nagpapakita ng kalusugan sa parehong oras.
Ang mga kuko, tulad ng balat at buhok, ay napakasensitibong mga barometer ng kalusugan ng buong organismo. Kung ang isang tao ay malusog, ang kanyang katawan ay gumagana nang maayos, ang buhok ay malakas at makintab, ang balat ay makinis at malasutla, walang mga batik at pantal, at ang mga kuko ay malakas, kulay rosas at hindi tuklapin. At ang anumang pagkabigo sa gawain ng katawan ay pangunahing nakakaapekto sa kanila. Sa partikular, ang buhok ay nagiging isang "washcloth", lumilitaw ang mga puting guhitan sa mga kuko. Ngunit ang ganitong depekto ay hindi lamang isang aesthetic flaw na maaaring balewalain.
Karaniwan, ang lahat ay nangyayari tulad nito: ang isang tao ay napapansin ang biglang paglitaw ng mga puting spot sa mga kuko o mga guhitan, ngunit hindi ito binibigyang pansin, hindi isinasaalang-alang ang mga ito bilang isang seryosong problema. Itinatago ng mga kababaihan ang cosmetic defect na ito sa ilalim ng barnisan, hindi ito sineseryoso ng mga lalaki. Ngunit ito ay isang ganap na maling diskarte. Naka-white stripesmga kuko - sa agham ng leukonychia - nagsisilbing ilang mga senyales na ipinadala ng katawan, sinusubukang ipaalam na may ilang mga problema sa diyeta o pamumuhay na nagbabanta na maging malubhang problema.
Ang pinakakaraniwang sanhi ng mga ganitong pormasyon ay beriberi. Ang katawan ay kulang sa ilang mga sangkap (calcium, zinc, iron, carotene, bitamina E o ascorbic acid), lalo na sa tagsibol, kapag ang dami ng mga gulay, gulay at prutas na kinakain ay bumababa nang husto. Kadalasan, ang problemang ito ay nangyayari sa mga buntis na kababaihan at kabataan. Kung ang mga guhitan sa mga kuko ay nakaayos sa mga pares, nangangahulugan ito na walang sapat na protina at kailangan mong mapilit na itigil ang lahat ng mga diyeta at paghihigpit, kumain ng mas maraming karne, mga produkto ng pagawaan ng gatas at munggo. Bilang isang patakaran, ang mga puting guhitan sa mga kuko ay nawawala nang mag-isa kapag ang diyeta ay na-normalize. Gayunpaman, kung hindi ito mangyayari, makatuwirang kumonsulta kaagad sa doktor - malamang na ito ay metabolic disorder at mga problema sa paggana ng mga panloob na organo.
Ang pangalawang pinakakaraniwang dahilan ay ang palagiang stress, mga sakit sa nervous system at pagkamayamutin. Lalo na madalas, ang mga puting guhitan sa mga kuko ay lumilitaw sa mga madaling nasasabik na mga tao, na madalas na nag-aalala tungkol sa mga trifle. Sa mga kasong ito, ang pag-igting ng nerbiyos ay nakakaapekto sa buong katawan sa pinaka-negatibong paraan. Ang tanging paraan ay ang subukang manatiling kalmado at alagaan ang iyong sarili.
At, siyempre, ang mga depekto sa mga kuko ay maaaring sanhi ng mga malalang sakit. Ito ay mga malfunctionspagkabigo sa bato at puso, mga karamdaman sa sistema ng pagtunaw, mga impeksyon sa fungal. Ang lahat ng ito ay dapat tratuhin sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor. At hindi dapat ipagpaliban ang pagbisita sa kanya. Bilang karagdagan sa lahat ng nasa itaas, ang sanhi ng pagkasira ng kuko ay maaaring mga pinsala at pinsala sa nail plate, gayundin ang paggamit ng mura at mababang kalidad na mga produkto ng pangangalaga.
Sa mga kaso ng karamdaman o kakulangan ng mga bitamina at sustansya, kinakailangan na kumunsulta sa isang espesyalista at pangalagaan ang iyong sariling kalusugan. Kaya, kung ang sanhi ng mga spot at guhitan sa mga kuko ay stress, dapat mong alagaan ang iyong sarili nang mas mahusay, panatilihing kontrolado ang iyong sariling mga nerbiyos at subukang maging mas kalmado. Maraming paraan para dito, maaari ka ring magsimula sa pinakaepektibo sa mga ito - yoga.
