Ang Pumpkin ay isa sa mga pinakakapaki-pakinabang na produkto na ibinigay sa atin ng kalikasan. Naglalaman ito ng beta-carotene, bitamina C, E, PP, B1, B2, B5, B6, pati na rin ang bitamina K, na kasangkot sa proseso ng pamumuo ng dugo. Pati na rin ang mga protina, taba, carbohydrates, cellulose, pectin, mineral, kabilang ang calcium (Ca), potassium (K) at iron (Fe).
Hindi lamang ang kalabasa mismo ay kapaki-pakinabang, kundi pati na rin ang mga buto nito, na isang kamalig ng mataas na kalidad at malusog na langis. Bilang karagdagan, naglalaman ang mga ito ng isang malaking halaga ng zinc. Dahil dito, ang mga buto ay kailangang-kailangan sa paglaban sa mga di-kasakdalan at problema sa balat, katulad ng acne, oily dandruff, seborrhea.
Ang gulay ay hindi lamang aktibong kinakain, ngunit ginagamit din sa medisina at kosmetolohiya. Halimbawa, ang mga maskara sa mukha na inihanda mula dito ay may mahusay na epekto. Isasaalang-alang namin ngayon ang ilang mga recipe.
Pumpkin Almond Face Mask
Kakailanganin mo:
- fresh pumpkin puree;
- natural na yogurt na walang additives;
- honey;
- ground almonds;
- langis ng oliba.
Para makagawa ng pumpkin face mask, kailangan mong i-pure ang pumpkin. Upang gawin ito, alisin ang alisan ng balat at pulp na may mga buto, gupitin sa maliliit na parisukat. Pure gamit ang blender.
Idagdag sa pumpkin 4 tbsp. l. yogurt, 3 tbsp. l. honey, 1/3 cup ground almonds, 1/4 kutsarita ng olive oil.
Paghaluin ang mga kinakailangang sangkap. Gamitin ang nagresultang timpla para sa pangangalaga sa balat.
Ang maskara ay pinakaepektibong gumagana sa isang mamasa-masa, mainit-init na kapaligiran, kaya ipinapayong umupo sa mainit na paliguan o shower sa loob ng limang minuto. Maaari kang maglagay ng tuwalya na binabad sa mainit na tubig sa iyong mukha.
Alisin ang maskara gamit ang malinis na tissue.
Rejuvenating Pumpkin Milk Mask
Kakailanganin mo:
-
Image fresh pumpkin puree;
- 2/3 tasa ng full fat milk;
- isang yolk.
Idagdag ang pula ng itlog at gatas sa pumpkin puree, ihalo. Ang maskara ay handa nang gamitin. Gamitin ito upang mapangalagaan ang balat ng leeg at mukha. Hugasan gamit ang malambot na tubig pagkatapos ng 20 minuto.
Pumpkin mask na may mansanas
Kakailanganin mo:
- isang katas ng mansanas;
- 5 tbsp. l. pumpkin puree;
- 2 tbsp. l. pulbos na gatas;
- 1 tbsp l. honey.
Itago ang maskara na ito sa iyong mukha sa loob ng lima hanggang anim na minuto.
Pumpkin anti-wrinkle mask
Protektahan ang iyong balat mula sa mga wrinkles at gawin itong makinis at malasutla gamit ang maskara na ginawa sa pamamagitan ng paghahalo ng 2/3 tasa ng dinurog na papaya, 1 tbsp. l. pumpkin puree, at 1 pinalo na itlog. Inirerekomenda na panatilihin ang maskara na ito sa loob ng 10 minuto.
Pumpkin Dark Spot Mask
Kakailanganin mo:
- 1 tbsp l. pumpkin puree;
- 1 tsp bawat isa lemon juice, honey at bitamina E (langis).
Paghaluin ang mga sangkap, lagyan ng manipis na layer sa mukha. 15 minuto - at masisiyahan ka sa resulta.
Pumpkin Cinnamon Face Mask
Kakailanganin mo:
- ½ tsp bawat isa gatas, pulot;
- quarter tsp kanela;
- 2 tsp pumpkin puree.
Paghaluin ang mga kinakailangang sangkap, ilapat sa mukha at imasahe ang balat na may mahinang pagdiin ng mga circular motions ng mga daliri sa loob ng isang minuto. Iwanan ang maskara para sa isa pang 10 minuto at banlawan ng malambot na tubig.
Pumpkin Almond Facial Scrub
Kakailanganin mo:
- 4 tbsp. l. pumpkin puree;
- 2 tbsp. l. plain yogurt;
- 1 tbsp l. tinadtad na almendras.
Maaari ka ring gumamit ng pumpkin puree na hinaluan ng kaunting sea s alt o granulated sugar bilang scrub.
Gamitin ang miracle fruit na ito hindi lang para pagandahin ang katawan, kundi para pabatain pa! Ang mga iminungkahing pumpkin face mask ay makakatulong sa iyong kumikinang!
