Gusto ng bawat babae na manatiling bata at kaakit-akit hangga't maaari. Sa kasamaang palad, ang proseso ng pagtanda ay hindi maibabalik, at kahit gaano mo subukan, ang mga wrinkles ay nararamdaman pa rin sa kanilang sarili. Bakit ito nangyayari? At paano nakakaapekto ang collagen sa prosesong ito? Ano ang collagen? Ang lahat ng mga tanong na ito ay nag-aalala sa mga kababaihan, dahil talagang gusto nilang itigil ang pagkalanta ng balat.
Collagen: ano ito?
Ang Collagen ay isang fibrillar (filamentous) na protina, na siyang batayan ng connective tissue ng mga organo. Ang balat ay naglalaman ng halos 70% collagen. Bahagi rin ito ng ligaments, buto, kalamnan at kasukasuan.
Collagen at elastin ay matatagpuan sa ikatlong layer ng epidermis. Ang mga sangkap na ito ay nagtutulungan upang lumikha ng frame ng balat, ang panlabas at panloob na estado nito. Tinutukoy nila ang kalidad ng balat, katatagan, pagkalastiko, lakas.
Ang iyong collagen sa katawan sa tamang dami ay nagagawa hanggang 30 taon, sa hinaharap ay mababawasan ang produksyon nito. Nasira ang istruktura ng collagen bonds, nawala ang integridad at elasticity nito.
May espesyal na natatanging komposisyon ng collagen. Ano ang sangkap na ito, mismoalam ng bawat babae. Ang proline na nilalaman nito, na may pakikilahok ng bitamina C, ay nagpapanatili ng istraktura ng protina. Nagbibigay ng tibay.
Edukasyon ng "protina ng kabataan"
Ang Collagen ay nakukuha sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng mga connective tissue fibroblast. May malalaking molekula. Bilang resulta ng synthesis, lumilitaw ang mga solong collagen filament, kung saan nabuo ang mga chain na binubuo ng libu-libong amino acid. Ang mga thread ng tatlo ay magkakaugnay sa mga spiral, na tinitiyak ang tuluy-tuloy na interaksyon ng mga amino acid.
Collagen ay naglalaman ng mga amino acid na 33% glycine, 12% proline, 11% alanine at 8% glutamic acid.
Una, ang preprocollagen ay synthesize sa mga ribosome sa loob ng cell. Bilang resulta, bumangon ang procollagen, na nakakaapekto sa EPS ng fibroblast at nag-oxidize ng mga residue ng amino acid. Kasunod nito, ang mga natitirang amino acid ay inililipat sa procollagen, kung saan nabuo ang molekula ng protina.
Ang mga extracellular function ay kinabibilangan ng:
- Ang permeability ng tropocollagen sa intercellular medium. Paglabas ng link.
- Kombinasyon ng mga dulo sa pamamagitan ng pagbuo ng hindi matutunaw na molekula.
- Pag-docking ng mga hindi matutunaw na molekula nang magkasama at ang pagbabago ng mga ito sa mahahabang hindi mapalawak na mga hibla.
Ang Protein synthesis ay kinabibilangan lamang ng walong yugto. Sa mga ito, limang pumasa sa fibroblasts, at tatlo - extracellularly. Ang proseso ng pagsasamahan ay naiimpluwensyahan ng adrenal hormones at bitamina C. Ang lahat ng ito ay bumubuo ng collagen (na inilarawan sa itaas).
Istruktura ng collagen
Ang Collagen ay iba saibang mga protina na may espesyal na komposisyon ng amino acid, ang pagkakaroon ng mga polypeptide compound at isang natatanging electron-microscopic na istraktura.
Ang Protein ay ikatlong bahagi ng glycerol, may mataas na nilalaman ng proline at hydroxyproline. Ang istraktura nito ay nahahati sa pangunahin, pangalawa, tersiyaryo at quaternary.
Ang pangunahing istraktura ng isang protina ay naiiba sa iba sa pamamagitan ng pagbabago ng mga non-polar amino acid residues na may mga polarity zone. Ang pangalawa at tersiyaryo ay walang mga indibidwal na katangian. Sa pang-apat, may lalabas na collagen micromolecule.
Mga uri ng collagen
Collagen, na pumapasok sa katawan kasama ng pagkain, ay hindi sapat sa isang kagalang-galang na edad. Sa sitwasyong ito, inirerekumenda na uminom ng mga pandagdag sa pandiyeta o paghahanda na pinayaman ng collagen. Ang kanilang pinagmumulan ay mga litid, kasukasuan, balat ng baka, pati na rin ang balat ng trigo at isda. Ang dermis ay dapat pakainin ng mga pampaganda na naglalaman ng collagen. Halimbawa, gumamit ng Collagen Libriderm cream.
Lahat ng protina ay nahahati sa tatlong pangunahing uri:
- Hayop. Ang pinakakaraniwan at pinakamurang collagen. Ginamit sa murang mga pampaganda. Nakuha mula sa mga balat ng baka. Mahina ang pagtagos sa dermis. Maaaring magdulot ng allergy. Walang mga kapaki-pakinabang na katangian.
- Marine. Ito ay nakuha mula sa balat ng marine life. Tinatayang istraktura sa tao. Madaling tumagos sa dermis. Pinasisigla ang paggawa ng natural na collagen. Minsan nagiging sanhi ng allergy. Ginagawa lang sa mababang temperatura.
- Gulay. Ginawa mula sa trigo. Hindi naglalaman ng collagen sa purong anyo nito, ngunit mga bahagi lamang na naglalaman ng collagen,may kakayahang positibong makaapekto sa kondisyon ng balat. Mayaman sa bitamina, mineral at iba pang elemento.
Ano ang nagpapabagal sa paggawa ng collagen
Ang Collagen ay responsable para sa katatagan, pagkalastiko at lakas ng balat. Ito ay matatagpuan sa ikatlong layer ng dermis. Pagkatapos ng tatlumpung taon, bumabagal ang produksyon nito ng 1-3%. Ang kakulangan na ito ay pinupunan ng mga produktong pagkain at kosmetiko para sa pangangalaga sa balat. Halimbawa, may magandang epekto ang collagen mask sa epidermis.
Ang pagkawala ng "protina ng kabataan" ay apektado hindi lamang ng edad, kundi pati na rin ng mga salik gaya ng:
- masyadong aktibong ekspresyon ng mukha;
- masamang gawi (paninigarilyo, alak);
- neuro-psychological disorder (depression, stress);
- hindi balanseng diyeta;
- pangmatagalang pagkakalantad ng balat sa direktang sikat ng araw;
- negatibong estado ng kapaligiran;
Ang mga kadahilanang ito ay hindi lamang nagpapabagal sa paggawa ng natural na collagen, ngunit hindi rin sumasalamin sa pinakamahusay na paraan sa kalidad nito.
Mga pag-andar na ginagawa ng "protina ng kabataan"
Salamat sa mga collagen spiral, gumagana ang mga tisyu ng katawan ng tao. Malakas ang mga ito at hindi madaling mabanat. Bilang karagdagan, ang protina na ito ay may ilang mga function, kung wala ito ay mahirap isipin ang mahahalagang aktibidad ng mga dermis.
- Proteksyon. Pinoprotektahan ang dermis mula sa mekanikal na pinsala.
- Regenerating. Ibinabalik ang istraktura sa loob ng mga cell.
- Sanggunian. Pinagsasama-sama ang mga istruktura ng mga anyo ng organ.
- Plastic. Ginagawamatigas at nababanat ang balat.
- Antineoplastic. Pinipigilan ang pagbuo ng iba't ibang neoplasma.
- Ina-update. Ina-activate ang mga proseso ng pag-renew ng cell.
Ang Collagen ay isang mainam na batayan para sa istruktura ng mga dermis, joints at ligaments. Samakatuwid, dapat mong gamitin ang "protina ng kabataan" para sa pangangalaga sa balat at buhok.
Ang halaga ng protina para sa mga dermis
Ang Collagen ay tumutulong sa balat na bumalik sa dati nitong estado, nagpapanumbalik ng mga nasirang selula, nagpapanibago sa kanila. Pinapanatili ang kahusayan nito, nakikilahok sa lahat ng metabolic process.
Bumagal ang produksyon ng natural na collagen sa edad, na nagreresulta sa:
- proseso ng pagtanda ng cell;
- bawasan ang pagkalastiko;
- kulubot;
- pagkadaramdam sa iba't ibang sakit;
- madalas na pagkapagod;
- sakit sa kalamnan;
- pagnipis at pagkahina ng mga daluyan ng dugo;
- mental imbalance;
- pagbaba ng aktibidad;
- malutong na buto;
- latyrism.
Collagen sa cosmetology
Dahil sa mga natatanging katangian ng collagen, malawak itong ginagamit sa cosmetology. Dito, bilang bahagi ng mga produkto tulad ng Collagen Libriderm cosmetics, pinapagana nito ang paggawa ng sarili nitong protina. Ang collagen ay matatagpuan sa mga anti-aging gels, creams, masks. Kung ang protina ng hayop ay ginagamit, kung gayon ang malalaking molekula ng naturang collagen ay hindi tumagos sa epidermis, ngunit pansamantalang punan.microcracks, may epekto sa ibabaw. Gumagawa ang collagen ng hindi mapapasukan na pelikula na nagtatakip ng likido sa mga pores.
Ang mga filler para sa mga iniksyon, contouring o mesotherapy ay nagdaragdag ng collagen ng tao o baka kasama ng hyaluronic acid. Ang mga gamot na ito ay nagpapalitaw ng produksyon ng natural na protina. Mayroon silang moisturizing effect na lumilitaw kaagad at tumatagal ng 6-12 buwan.
Ang collagen ay idinaragdag sa mga pandagdag sa pandiyeta na ginawa sa anyo ng mga kapsula, pulbos, tablet, atbp.
Ano ang pipiliin: hyaluronic acid o collagen?
Hyaluronic acid at collagen ay ginagamit sa cosmetology upang mapanatili ang kagandahan at kabataan ng balat. Matagumpay nilang nilalabanan ang mga wrinkles. Ang mga cream na may hyaluronic acid ay nagmoisturize ng mabuti sa balat, na nagpapanatili ng kahalumigmigan sa kailaliman ng mga selula. Maaari silang magamit mula sa edad na tatlumpu. Sa edad na ito, ang balat ay gumagawa pa rin ng sarili nitong collagen at elastin, at pinasisigla ng hyaluron ang kanilang produksyon. Bilang karagdagan, ang acid na ito ay nagpapalakas sa mga dermis, nagpapakinis ng mga wrinkles. Nag-iiwan ng balat na makinis at malambot. Nagpapataas ng tono. Pinasisigla ang pagbabagong-buhay ng tissue.
Ang mga produktong hyaluronic acid ay mga light anti-aging na produkto, habang ang mga collagen cosmetics ay itinuturing na mas masusing at inirerekomendang gamitin pagkatapos ng 45 taon.
Ang pagpasok ng hyaluronic acid sa mga panloob na layer ng balat ay hindi nangangailangan ng maraming pagsisikap, at ang prosesong ito ay maaaring isagawa gamit ang laser o ultrasound. Ang collagen ay tinuturok sa balat at sapat na malalim. Ang protina ay mas masahol na hinihigop ng katawan kaysa sa hyaluronic acid. Dahilannakasalalay sa komposisyon nito, na kakaiba sa katawan ng tao, dahil ang bovine collagen ay kadalasang ginagamit sa cosmetic environment, na maaaring magdulot ng allergy.
Upang mabayaran ang kakulangan ng collagen, isang kurso ng ilang mga iniksyon ay isinasagawa tuwing 6-9 na buwan. Ang pamamaraan ay nag-iiwan ng maraming microtrauma, na hindi rin maganda para sa balat.
Ang Hyaluronic acid at collagen ay kadalasang ginagamit sa kumbinasyon sa mga pampaganda para sa pangangalaga sa balat. Nagpupuno ang mga ito sa isa't isa at mas epektibong nakakaapekto sa proseso ng pagpapabata.
Mga produkto ng pangangalaga sa collagen
Upang maiwasan ang pagkupas ng balat ay makakatulong sa mga pampaganda na may "kabataang protina" sa komposisyon. Maaari itong maging Collagen Libriderm cream o anumang iba pang anti-aging na produkto.
Sa mga pampaganda, tatlong uri ng collagen ang ginagamit: hayop, dagat at gulay. Ang una ay nawalan ng katanyagan dahil sa allergy at inefficiency, dahil nagbibigay lamang ito ng pansamantalang resulta. Ang huling dalawa ay patuloy na lumalaban sa mga pagbabago na nauugnay sa edad, ay mahusay na hinihigop ng mga dermis, sumusuporta sa water-lipid metabolism, muling buuin at ibalik ang mga selula. Pinapayuhan ng mga cosmetologist ang pagbili ng mga pampaganda na may protina ng gulay at dagat, dahil ang una ay gumagana sa ibabaw, at ang pangalawa ay gumagana sa malalim na mga layer ng epidermis.
Huwag magmadali sa paggamit ng mga naturang pondo. Ang mga collagen mask ay dapat gamitin mula sa edad na 25-30, at mga cream (tulad ng Collagen Libriderm cream, ang mga review na nagsasabi na pagkatapos gamitin ang balat ay mukhang moisturized at malambot) at higit papuro paghahanda (serums) - hindi mas maaga sa 35 taon.
Paano ibalik ang natural na produksyon ng collagen
Sa pagtanda, bumabagal ang paggawa ng natural na collagen ng balat, kaya maraming kababaihan ang nagpapasigla sa prosesong ito na may panlabas na impluwensya sa katawan, ito ay:
- hardware cosmetology;
- contouring at mesotherapy;
- microneedling;
- collagen dietary supplements;
- nutrisyon na pinayaman ng mga pagkaing mayaman sa amino acids, bitamina at mineral na elemento (lalo na ang bitamina C), omega-3;
- pagkuha ng mga hormone ng halaman, ngunit pagkatapos lamang kumonsulta sa isang espesyalista.
Ang isang malusog na pamumuhay, balanseng diyeta, tamang napiling mga kosmetiko at ang mga kinakailangang pamamaraan sa salon ay makakatulong sa pagpapahaba at pagpapanatili ng kabataan ng balat, pagbutihin ang hitsura nito, gawin itong malambot at nababanat.
Collagen review
Anuman ang gawin ng mga babae para magmukhang mas bata! Ang protina ay aktibong tumutulong sa kanila dito. Marami sa mga gustong magpabata ay umiinom ng dietary supplements na naglalaman ng collagen. Ang mga review tungkol sa kanila ay halos positibo. Sinabi nila na pagkatapos ng isang kurso ng pagkuha, ang balat ay makinis hindi lamang sa mukha, kundi pati na rin sa buong katawan. Nawawala ang kaba, kulubot, mapurol na kutis. Nagiging sariwa, malambot, makinis at matigas ang balat.
Tulong sa pag-aalaga ng aging skin cosmetic products na may "youth protein". Halimbawa, ang Collagen Libriderm cream (ang mga review ay nagsasalita ng magaan na istraktura nito, na mabilis na hinihigopbalat), ay napatunayan lamang ang sarili mula sa pinakamahusay na panig. Itinuturing siya ng mga kababaihan na isang kailangang-kailangan na katulong. Well tightens ang balat, smoothes fine wrinkles, moisturizes. Nakakapanibago sa kutis. Pinapabuti hindi lamang ang mga lugar na may problema, kundi pati na rin ang pangkalahatang kondisyon ng balat.
Ang Collagen ay ang pinakamahalagang protina sa katawan ng tao. Dapat seryosohin ang kakulangan nito at subukang pigilan ito sa napapanahong paraan na may wastong nutrisyon at espesyal na pangangalaga sa balat.
