Maraming tao ang hindi nagbibigay ng sapat na atensyon sa kanilang mga paa, ngunit ang bahaging ito ng katawan ang nangangailangan ng espesyal na pangangalaga at atensyon. Ang katotohanan ay sa araw na ang mga binti ay nakakaranas ng mas mataas na pagkarga: sila ay apektado ng malamig, hindi komportable na sapatos, kahalumigmigan, timbang ng katawan. Ang mga simpleng pamamaraan sa pangangalaga sa balat at mga pampaganda ay makakatulong upang makayanan ang mga problemang ito. Marahil ang pinaka-epektibo at ligtas para sa paa ay mga mahahalagang langis.
Aling mga langis ang mainam para sa pangangalaga sa paa?
Nag-aalok ang mga cosmetic at pharmaceutical manufacturer ng dose-dosenang langis, bawat isa ay angkop para sa pangangalaga sa paa.
Tea tree oil. Para sa mga paa, ang halaman na ito ay isa sa mga kampeon sa mga tuntunin ng dami ng mga sustansya. Maaari nitong alisin ang fungus, virus at bacteria, pabilisin ang paggaling ng mga hiwa at bitak, bigyan ang balat ng kinis at harangan ang hitsura ng hindi kanais-nais na amoy.
Eucalyptus. Ang Eucalyptus extract ay isang natural na antibiotic, kaya mabilis itong nakayanan ang staphylococcus, streptococcus, fungi at marami pang ibang pathogens.mga mikroorganismo. Ang pagdaragdag ng langis sa bath cream o tubig ay makakatulong upang mabilis na mabawasan ang pamamaga ng tissue.
Fir. Ang coniferous na halaman na ito ay nagtataguyod ng mabilis na paggaling ng mga hiwa at bitak. Mas mabilis na bumabawi ang tissue ng buto pagkatapos ng pinsala. Ang regular na paggamit ng fir para sa pangangalaga sa paa ay nag-aalis ng mga kalyo at mais.
Juniper. Kung walang ganoong produktong kosmetiko, ang mga taong nagdurusa sa pagpapawis ng mga binti ay hindi magagawa. Bilang karagdagan, sa ilalim ng impluwensya ng juniper oil, nangyayari ang mabilis na pagbabagong-buhay ng tissue, nagiging mas malambot ang balat.
Oregano. Ang langis ng oregano ay hindi maaaring ipagmalaki ang gayong katanyagan bilang puno ng tsaa at langis ng eucalyptus, ngunit ang produktong kosmetiko na ito ay hindi gaanong kapaki-pakinabang at epektibo. Sa paggamit nito, maaari mong mapupuksa ang cellulite, puffiness, earthy skin tone. Ang lahat ng ito ay dahil sa pagtaas ng sirkulasyon ng dugo at nutrisyon ng cellular ng mga subcutaneous tissue.
Lemon. Gamit ang langis na ito para sa mga binti, maaari mong makayanan ang mga palatandaan ng varicose veins at cellulite. Nakakatulong ang paglalagay ng spot sa paa upang maalis ang mga mais at kalyo, na ginagawang makinis at malambot ang balat.
Celandine. Ang halaman na ito ay ginamit nang ilang dekada upang gamutin ang mga kondisyon ng balat. Ang mahahalagang langis ng celandine ay ang pinakamahusay na lunas para sa magaspang na balat.
Insenso. Ang ganitong produkto ay tiyak na nasa arsenal ng mga lumalaban para sa kagandahan at kalusugan ng kanilang mga paa. Ang regular na paggamit ng frankincense oil ay nagtataguyod ng pagpapagaling ng mga microcracks, hinaharangan ang pagbuo ng fungus, nagpapalambot at nagpapatingkad sa balat.
Shea butter. Para sa mga paa na may magaspang na balatang produktong kosmetiko na ito ay isa sa mga pinakamahusay. Pagkatapos ng ilang aplikasyon, ang tuyong balat, mga bitak at mga kalyo sa mga binti ay naalis.
Paano mapupuksa ang mga kalyo at magaspang na balat sa takong?
Sa paglaban sa mga mais at magaspang na balat, napakahalagang obserbahan ang regularidad at pinagsamang diskarte.
- Una sa lahat, dapat kang maghanda ng foot bath. Ang maligamgam na tubig ay ibinuhos sa palanggana at ang mga binti ay ibababa dito sa loob ng 10-15 minuto. Sa panahong ito, ang balat ay dapat na singaw. Ang sabon sa paglalaba, soda, sea s alt o chamomile decoction ay maaaring idagdag sa tubig. Sa kasong ito, magkakaroon ng karagdagang therapeutic effect.
- Pagkatapos maligo, ang lumambot na balat ay dapat tratuhin ng pumice stone o brush. Ang lahat ng mga lugar na may problema ay dapat na lubusang linisin.
- Ang pinaghalong langis ay dapat ilapat sa balat. Maaari mong pantay na ipamahagi ang lunas na ito sa pamamagitan ng masahe. Ang mga aktibong paggalaw ng masahe ay nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo at nagpapabilis sa pagsipsip ng mga pampaganda.
Maaari kang gumamit ng iba't ibang timpla ng foot oil para dito.
- Base ng langis (1 tsp) + 5 patak ng cedar oil.
- Base ng langis (1 tsp) + 5 patak ng langis ng geranium.
- Base + 6 patak ng rosemary oil.
Paano aalisin ang pagod na mga binti?
Ang mga taong napipilitang tumayo ng mahabang panahon, sa pagtatapos ng araw ay pagod na pagod at masakit ang kanilang mga binti. Makakaya mo ito sa tulong ng mga foot bath na may karagdagan ng natural na essential oils.
Panahon ng tag-init ang pinakamainamgumawa ng malamig na tubig at magdagdag ng 5-7 patak ng Japanese mint oil dito. Ang pamamaraang ito ay nagpapatingkad at nagre-refresh ng balat, nagpapagaan ng mga palatandaan ng pagkapagod.
Sa taglamig, maghanda ng maligamgam na tubig na may lemongrass at geranium oil. Ang bawat langis ay dapat inumin ng 3-4 na patak.
Para maibsan ang pangangati
Upang maalis ang discomfort at pangangati, maaari mong gamitin ang sumusunod na recipe.
Kailangan mong kumuha ng 10 ml ng vegetable oil bilang batayan at magdagdag ng mahahalagang langis para sa mga paa dito:
- 4 na patak ng lavender;
- 3 patak ng chamomile;
- 2 patak ng lemon;
- 4 na patak ng thyme.
Lubricate ang mga may problemang bahagi ng balat gamit ang nagreresultang likido.
Para sa labis na pagpapawis
Libu-libong tao ang may ganitong problema, at tiyak na kailangan itong harapin. Ang mga basang paa ay hindi lamang pinagmumulan ng kakulangan sa ginhawa, kundi isang magandang kapaligiran din para sa pagpaparami ng bacteria at fungi.
Hanggang 1 tsp. Ang mga base na langis ay nagdaragdag ng 2 patak ng cypress, 3 patak ng bergamot, 1 patak ng sage, 1 patak ng juniper at 2 patak ng lemon. Ang resultang tool ay dapat na pana-panahong lubricated na solong.
May isa pang halo na nagbibigay-daan sa iyo upang makayanan ang pagpapawis at masamang hininga. Mangangailangan ito ng 1 tsp. carrier oils, 2 patak ng sage, rosemary at thyme.
Mga pagbabalat na may mahahalagang langis
Ayon sa mga review, ang mga foot oil ay maaaring mapahusay ang epekto ng pagbabalat. Dahil dito, ang balat ay nagiging hindi lamang mas makinis at mas malasutla, kundi maging malusog din.
Para sa paglulutopagbabalat batay sa kape sa 2 tbsp. l. ang mga bakuran ng kape ay magdagdag ng 2 o 3 patak ng langis ng puno ng tsaa. Ang scrub ay dapat ilapat sa malinis, tuyo na mga paa at imasahe ang masa sa buong paa na may mga paggalaw ng masahe. Hugasan ang pagbabalat pagkatapos ng ilang minuto.
Mga langis para sa mga cream sa paa
Bilang karagdagan sa mga paliguan at aplikasyon, ang mga langis ay maaaring idagdag sa pampalusog na base upang makakuha ng mataas na kalidad na epektibong cream. Para magawa ito, mag-stock sa mga sumusunod na bahagi:
- lanolin - 30g;
- langis ng lavender - 5 patak;
- langis ng apricot kernel - 20 ml;
- lemon oil - 2 patak.
Ilapat ang lunas na ito sa gabi bago matulog. Ang mga paa ay dapat munang hugasan at tuyo. Upang mapahusay ang epekto, magsuot ng cotton socks pagkatapos ilapat ang cream.
Clay mask
Ang maskara na ito ay nagtataguyod ng paghilom ng maliliit na bitak, nilalabanan ang mga mais at nagpapatingkad sa balat. Upang maghanda ng isang produktong kosmetiko, kailangan mo ng 0.5 tbsp. asul na luad, ilang maligamgam na tubig at 10 patak ng lavender oil.
Ang langis ay idinagdag sa tubig, ang likidong ito ay unti-unting ipinapasok sa luwad upang makuha ang pagkakapare-pareho ng likidong kulay-gatas.
Ang maskara ay inilalapat sa malinis, tuyong balat ng mga paa at tinatakpan ng pelikula sa ibabaw. Hugasan pagkatapos ng 30 minuto. Upang pagsamahin ang epekto, dapat kang gumamit ng pampalusog na cream.
Laban sa pagod at pamamaga sa mga binti
Pagkatapos ng mahabang paglalakad o sa pagtatapos ng isang araw ng trabaho, nararamdaman ng isang taobigat, at puffiness ay lumilitaw sa lugar ng guya. Ang mga langis na angkop para sa balat ng mga binti ay makakatulong upang makayanan ito. Sa tulong nila, maaari mong pagyamanin ang mga produktong kosmetiko na binili sa tindahan.
Sa kaunting gatas ng katawan (maaari kang gumamit ng base oil sa halip), magdagdag ng 2 patak ng geranium at eucalyptus oils. Ang pinaghalong mga sumusunod na langis ay nagbibigay ng magandang epekto: cypress, grapefruit, juniper, lemon.
Anti-cellulite
Karamihan sa mga kababaihan ay nakakaranas ng mga senyales ng cellulite. Kadalasan, lumilitaw ang "orange peel" sa panlabas at panloob na mga hita at pigi. Upang ganap na maalis ang mga sintomas, ang isang kumplikadong epekto ay kinakailangan, kabilang ang masahe, palakasan, at wastong nutrisyon. Mapapahusay mo ang epekto sa pamamagitan ng paglalapat ng sumusunod na produktong kosmetiko.
Sa jojoba foot oil (100 ml) magdagdag ng 10 patak mula sa pinaghalong mga langis: cypress, orange, juniper, geranium. Ang halo na ito ay inilalapat sa mga lugar na may problema habang nagpapamasahe.
Ang regular na paggamit ng lunas na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapabilis ang metabolismo sa antas ng cell, pataasin ang sirkulasyon ng dugo, tono ang balat. Bilang resulta, ang mga subcutaneous tissue at epidermis ay babalik sa kanilang malusog na hitsura, at ang mga palatandaan ng cellulite ay kapansin-pansing mababawasan.
