Bawat babae ay maaaring magmukhang maganda anuman ang kanyang edad. Hindi ito nangangahulugan na dapat siyang gumawa ng maraming pagsisikap para dito at bisitahin ang mga beauty salon, massage room, fitness club mula umaga hanggang gabi, magkaroon ng personal na stylist, make-up artist, atbp. Hindi naman talaga kailangan para magmukhang maganda, gumastos ng mabaliw na pera ng isang milyonaryo na asawa. Ang pinaka-ordinaryong babae at babaeng may pinakamababang kita ay maaaring magmukhang maganda kung susundin niya ang mga simpleng panuntunan, ngunit araw-araw.
Leather
Unang Panuntunan - pangangalaga sa balat. Nangangailangan ito ng pang-araw-araw na paglilinis, moisturizing at nutrisyon. Nangangailangan ng pangangalaga hindi lamang para sa balat ng mukha, kundi pati na rin sa buong katawan! Literal na pagkatapos ng pagsisimula ng pagdadalaga, ang batang babae ay dapat magsimulang alagaan ang kanyang balat. Ito ay isang tagapagpahiwatig ng kalusugan ng kababaihan. Samakatuwid, dapat tandaan na ang mga pampaganda para sa pangangalaga sa balat, kung saan ang mga kababaihan ay umaasa, ay sumusuporta lamang dito.
MagandaAng mga pampaganda ay nakakatulong upang itago o bahagyang itama ang mga imperpeksyon: mga asul na bilog, mga bag sa ilalim ng mga mata, mga wrinkles, mga spot ng edad, acne. Ngunit kung ang isang babae ay hindi nag-aalaga sa kanyang kalusugan, nutrisyon, hindi umiinom ng sapat na tubig, kung gayon walang mga pampaganda ang makakatulong sa kanya. At kabaliktaran, kung ang isang babae ay walang masamang gawi, kumakain ng maraming sariwang gulay at prutas, nakakakuha ng sapat na tulog, regular na nagsasagawa ng mga pamamaraan sa kalinisan, hindi nakakalimutang maglagay ng maskara sa kanyang mukha minsan sa isang linggo (maaaring ihanda sa bahay), moisturizes at nourishes ang balat araw-araw, pagkatapos ay siya ay magmukhang mahusay! Magiging kapaki-pakinabang na pumili ng mga de-kalidad na pampalamuti na pampaganda upang bigyang-diin ang magagandang katangian ng mukha at, kung kinakailangan, gawing mas bata ito sa paningin.
Buhok at mga kuko
Dalawang Panuntunan - pangangalaga sa buhok at kuko. Ang magagandang buhok at mga kuko ay nakasalalay din sa nutrisyon. Ngunit nangyayari na ang mga ito sa una ay manipis, malutong at mapurol. Sa anumang kaso, huwag mawalan ng pag-asa. Subukang pumili ng angkop na hairstyle na magdaragdag ng lakas ng tunog sa iyong buhok, paborableng bigyang-diin ang iyong magagandang mga tampok ng mukha: mga mata, ilong o baba. Maaaring pahabain ang mga kuko. Kapaki-pakinabang din na magdagdag ng mga pagkaing mayaman sa calcium at yodo sa diyeta - sa paglipas ng panahon, ang mga plato ng kuko ay lalakas. Ang pangunahing bagay ay panatilihing malinis ang mga ito, tulad ng buhok. Kung tinain mo ang iyong buhok, hindi mo dapat pahintulutan ang mga ugat na lumaki nang higit sa 2 cm, kung hindi, ang madilim na mga ugat ay magbibigay sa iyo ng isang nanggigitata na hitsura. Sa magaan na mga ugat, ito ay isang problema sa lahat - ang ulo ay tila kalbo. Para sa kalusugan ng buhok, inirerekomenda ng mga stylist na huwag baguhin ang mga kulay nang malaki, 1-2 tono lamang. Pagkatapos ay hindi ka maaaring magpinta nang madalas, dahilang isang maayos na paglipat mula sa mga ugat hanggang sa tinina na buhok ay halos hindi mahahalata. Siguraduhing matutunan kung paano i-istilo ang iyong buhok at pumili ng magagandang pampaganda kung mukhang masyadong malambot.
Hugis
Ikatlong panuntunan - paggalaw at suporta ng pigura. Maniwala ka sa akin, ang mga manipis na nangungunang modelo ay hindi ang tunay na pangarap ng ating mga lalaki. Samakatuwid, hindi kinakailangang pahirapan ang iyong sarili sa 10-kilometrong pagtakbo tuwing umaga at maupo nang maraming oras sa gym. Kailangan mo lang subukang mag-ehersisyo at maglakad nang hindi bababa sa 40 minuto sa isang araw. Huwag kumain nang labis sa gabi at kumain pagkatapos ng mga bata, pati na rin kumain ng mga cake para sa stress - at ang pigura ay magiging maganda! Pagkatapos ng lahat, ang pinakamahalagang bagay ay ang pakiramdam na mabuti at magkaroon ng lakas para sa iyong pamilya at sa iyong paboritong negosyo, at ang mga diyeta at pagbabawal ay hindi nakakatulong.
Closet
Kadalasan, mga binibini, na halos hindi na nakapagtapos ng pag-aaral, iniisip lang kung paano magmukhang sunod sa moda. Para sa ilang kadahilanan, naniniwala sila na ang kanilang mga kabataan ay sumusunod sa mga bagong uso at mas gusto ang mga batang babae na nakadamit sa pinakabagong fashion. Sa katunayan, sinusubukan lamang ng mga lalaki na ipakita na naiintindihan nila ang isang bagay dito (na may mga bihirang pagbubukod). Tinitingnan lamang nila kung gaano kaganda ang damit na nakapatong sa iyo, kung paano ito nagpapakita ng dignidad ng iyong pigura. Samakatuwid, kapag pumipili ng mga damit, una sa lahat, kailangan mong maunawaan kung anong imahe ang makukuha mo sa bawat partikular na damit.
Mood
Sa wakas, ang pinakamahalagang tuntunin ay ang magandang kalooban. Para sa isang babae na magmukhang maganda sa anumang edad, ito ay sapat na upang mamula mula sa loob. kaaya-aya,ang isang mabait, banayad, taos-pusong ngiti ay gumagawa ng mga kababalaghan at nagbubukas ng anumang pinto. At isang mabait, mapagbigay, kawili-wili at bukas-isip na tao lamang ang may ganoong ngiti. Kaya't naaakit sila sa kanya, tulad ng araw.
