Ang problema ng stretch marks (stretch marks) ay lumilitaw sa halos bawat babae, lalo na pagkatapos ng kapanganakan ng isang sanggol. Sa una, ang striae ay hindi makagambala sa lahat, dahil ang batang ina ay ganap na abala sa bagong panganak. Gayunpaman, kapag lumipas ang ilang buwan, sinisikap ng isang babae na pangalagaan ang sarili, lalo na kung malapit na ang beach season.
Ano ang mga stretch mark?
Sa katunayan, ang striae ay mga atrophic scars. Sa panahon ng pagbubuntis, ang balat sa dibdib, tiyan at mga binti, mas tiyak sa mga balakang, ay nakakaranas ng kapansin-pansing pagkarga dahil sa malaking kahabaan. Kapag ang balat ng isang babae ay hindi masyadong matibay at nababanat, kung gayon ang mga layer nito sa loob ay hindi makatiis ng presyon at napunit. Dahil sa kung ano ang may kahabaan sa ibabaw ng balat ng isang ganap na naiibang laki. Ang mga puwang sa loob ay isinasara ang uri ng connective tissue. Sa paghahambing sa balat, hindi ito naglalaman sa komposisyon nito ng mga kinakailangang sangkap na maaaring magbigay sa balat hindi lamang pagkalastiko, ngunit, siyempre, pagkalastiko. Ang nabuong layer ay mabubutas ng maraming kappiyar. Dahil dito, ang una ay may kulay rosas, mala-bughaw o lila.
Sa paglipas ng panahon, ang striae ay hindi nanapakaliwanag at nagiging hindi mahalata. Gayunpaman, magkakaroon sila ng mga pagkakaiba mula sa pangunahing kulay ng balat. Ang mga stretch mark ay hindi ganap na nawawala nang walang mga bakas, tulad ng mga peklat, at nagdadala ng labis na sikolohikal na abala sa isang babae, dahil sa kanyang hindi masyadong magandang hitsura. Kung ang balat ay namumula sa araw, ang mga stretch mark sa balat ay magiging mas kapansin-pansin. Para sa kadahilanang ito, ang pag-alis ng mga stretch mark sa tiyan pagkatapos ng panganganak ay ang pangunahing gawain para sa isang babae na inaalagaang mabuti ang kanyang sariling hitsura.
Lagi bang lumalabas ang striae pagkatapos ng panganganak?
Stretch marks pagkatapos ng panganganak at sa panahon ng pagbubuntis ay hindi lumalabas sa bawat ina. Ngunit humigit-kumulang 50% ng mga kababaihan ang nakapansin na mayroon silang mga stretch mark.
Sa una, dapat sabihin na ang mga remedyo para sa mga stretch mark ay hindi kasing epektibo ng pagpigil sa paglitaw nito kahit bago pa manganak. Gayunpaman, ang mga ito ay epektibo lamang kung ang mga ito ay sinimulan kaagad pagkatapos ng panganganak. Sa pamamagitan ng kanilang sariling istraktura, ang striae ay halos kapareho sa mga peklat, sila ay puti, pula at lumilitaw sa tiyan. Lumilitaw ang mga ito sa dibdib, habang nagsisimula ang lactation period, mayroong pagtaas sa laki ng mammary gland.
Ano ang hitsura nila?
Kaagad pagkatapos ng panganganak, ang mga stretch mark sa tiyan ay magkakaroon ng burgundy o mapula-pula na kulay, dahil makikita ang mga daluyan ng dugo sa pamamagitan ng balat. Sa paglipas ng panahon, mapupuno sila ng connective tissue at magiging puti. Hindi makukulay ang mga stretch mark.
Origin
Ang mga stretch mark pagkatapos ng panganganak ay direktang lumilitaw sa katawan, dahil ang mga makabuluhang pagbabago ay naganap sa ilang mga organo, na humantong sapagbabago ng figure. Sa mga lugar na kung saan ang balat ay magiging mas manipis, ang mga panloob na luha ay lumilitaw sa kailaliman ng mga tisyu. Ang mga bitak na ito ay napapalitan ng connective tissue sa paglipas ng panahon. Bilang resulta, ang mga bahid sa anyo ng mga stretch mark ay direktang lumilitaw sa balat. Bilang karagdagan sa napakabigat na pagkarga sa balat sa panahon ng pagbubuntis, may ilang iba pang mga kadahilanan na nagpapalaki ng posibilidad ng mga stretch mark. Kabilang sa mga ito:
- Mababang dami ng bitamina sa katawan.
- Heredity.
- Kakulangan ng copper at selenium, na tumutulong sa collagen synthesis.
Mga salik na nakakapukaw
Bilang karagdagan sa katotohanan na mayroong pangunahing sanhi ng mga stretch mark pagkatapos ng panganganak, may iba pang mga kadahilanan na may napakasamang epekto sa balat at pumukaw sa paglitaw ng mga rupture ng epidermis. Kabilang dito ang:
- Mabilis na pagtaas ng timbang.
- Mababa sa bitamina at nutrients.
- Paglalasing.
- Mahina ang abs.
- Mga problema sa hormonal.
- Metabolic breakdown.
- Diabetes mellitus.
- Mahusay na sobrang timbang.
Paano maiiwasan?
Ang pag-alis ng mga stretch mark pagkatapos ng panganganak sa bahay ay medyo mahirap na gawain.
Gayunpaman, posibleng maiwasan ang paglitaw ng mga stretch mark o bawasan ang kalubhaan at bilang ng mga ito kung ang ilang hakbang ay gagawin bilang pang-iwas sa panahon ng pagbubuntis:
- Sa diyeta para sa bawat araw ay dapat na mga pagkaing may mataasnilalaman ng mga bitamina, mga taba ng gulay, at mga elemento ng bakas.
- Upang maalis ang labis na stress sa balat, dapat magsuot ng bandage mula sa ikatlong trimester, at kung minsan ay mas maaga pa.
- Magiging kapaki-pakinabang ang sistematikong pagpapalusog sa balat. Iyon ay, kailangan mong mag-lubricate ito ng iba't ibang mga gel at cream, na naglalaman ng isang malaking halaga ng bitamina E. Maaari mo ring gamitin ang mga langis ng natural na pinagmulan. Halimbawa, maaari itong maging peach kernel oil, almond oil o olive oil.
- Sa sandaling magsimulang lumaki ang mga suso, huwag pabayaan ang pagsusuot ng bra. Kinakailangang kumuha ng mga modelong akmang-akma.
Nawawala ba ang mga stretch marks?
Ang mga stretch mark pagkatapos ng panganganak ay mawawala lamang kung mababaw at hindi gaanong mahalaga, pati na rin makitid. Sa isang malaking bilang ng mga kaso, ang isang batang ina ay nangangailangan ng therapy at ang paggamit ng mga gamot sa anyo ng mga gamot, pati na rin ang sumasailalim sa mga kosmetikong pamamaraan. Ang mga stretch mark ay mawawala sa kanilang sarili pagkatapos ng panganganak sa ilang mga kaso lamang. Sa kasamaang palad, bihira itong mangyari.
Paano mapupuksa ang mga stretch mark sa tiyan pagkatapos ng panganganak?
Kapag pumipili ng partikular na paraan ng paggamot, kailangang maging maingat ang babae. Dahil ang malaking bilang ng mga gamot sa panahon ng pagpapakain sa isang sanggol ay kontraindikado, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista bago simulan ang pag-inom ng mga ito.
Tandaan na maaari mo lamang alisin ang mga stretch mark pagkatapos ng panganganak sa pamamagitan ng paglalapat ng ilang mga opsyon para maimpluwensyahan ang lahat nang sabay-sabaymga lugar na may problema. Kapag gumagamit ng mga panlabas na ahente, kinakailangang maunawaan na ang mga ito ay epektibo lamang kapag ang mga puwang ay sariwa at hindi pa tinutubuan ng connective tissue. Ang mga stretch mark ay may iba't ibang kulay. Isinasaad ng pink at purple na mas tiyak na mga hakbang ang kakailanganin para matugunan ang isyung ito.
Drugs
Upang pakinisin at pagalingin ang integument, maaari kang gumamit ng mga gel at cream para sa mga stretch mark pagkatapos ng panganganak, na maaaring mag-alis ng pagkakapilat sa balat. Maaaring kabilang dito ang mga paraan tulad ng "Mederma", "Fermenkol" at iba pa. Ilapat ang gamot nang eksakto tulad ng itinuro. Kapag ang isang babae ay may anak na nagpapasuso, kailangan munang kumuha ng pahintulot para sa mga naturang gamot mula sa isang doktor.
At ano pang remedyo para sa stretch marks pagkatapos ng panganganak ang maaaring gamitin? Kabilang sa mga sikat na cream ang Nine Months, Pregnacare at Vichy Stretch Mark Cream.
Mga Kosmetiko
Paano mapupuksa ang mga stretch mark pagkatapos ng panganganak? Para sa mga layuning ito, ang mga pampaganda ay perpekto, na mayroong isang malaking bilang ng mga kinakailangang sangkap sa kanilang komposisyon. Tumutulong sila upang pagalingin ang mga tisyu, ibalik ang epidermis at ibabad ang balat sa mga kinakailangang sangkap. Pinapabuti nila ang paggawa ng collagen at elastin, na tumutulong sa balat na makamit ang kinakailangang pagkalastiko at katatagan.
Mga katutubong remedyo para sa mga stretch mark pagkatapos ng panganganak (larawan)
Bilang karagdagan sa katotohanang may mga nakahandang kosmetiko, posible itong gawin mismo sa bahay. Mga halamang gamot at mga bunga nitotumulong sa paglutas ng maraming problema. Ang mga stretch mark, na mas madalas na lumalabas sa tiyan kaysa saanman, ay kadalasang ginagamot sa mga langis ng gulay.
Sila rin ang pangunahing bahagi ng malaking bilang ng mga home scrub, cream. Ginagamit din ang mga ito sa kaso ng paglalapat ng mga compress. Bilang karagdagang mga sangkap, ginagamit ito: mummy, coffee grounds, essential oils, paraffin, bodyaga at iba pang sangkap.
Recipe sa pagbabalat
Paano mapupuksa ang mga stretch mark pagkatapos ng panganganak? Sa mga review, inirerekomenda ng mga babae ang isang katulad na remedyo.
Para ihanda ito, paghaluin ang isang basong asin at asukal. Ibuhos sa kalahating tasa ng langis ng oliba. Paghaluin ang komposisyon. Narito mayroon kang lunas. Pagkatapos, sa proseso ng pagligo, kuskusin ito sa balat sa loob ng 5-7 minuto. Banlawan pagkatapos. Siguraduhing moisturize ang iyong balat gamit ang baby cream.
Massage
Gawing mas kaunti o ganap na alisin ang mga stretch mark na lumalabas pagkatapos ng panganganak, posibleng sa paggamit ng masahe. Ang ganitong pamamaraan ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, pati na rin ang mga metabolic na proseso sa mga tisyu, na nagpapasigla sa mga proseso ng pagbabagong-buhay at paggawa ng ilang partikular na mga sangkap.
Hindi mo kailangang pumunta sa salon para sa isang agarang sesyon ng masahe. Napakadaling gawin ito nang mag-isa, sumusunod lang sa ilang panuntunan:
- Ang harap ng tiyan ay minasahe clockwise.
- Sa mga gilid ng tiyan, ang lahat ng paggalaw ay dapat idirekta mula sa balakang hanggang sa tadyang.
- Puwitminasahe mula sa binti hanggang sa ibabang likod.
- Ang balakang ay minasahe simula sa tuhod.
Sports
Ang Sport ay may napakagandang epekto sa kondisyon ng balat at pinapanatili itong maayos sa lahat ng oras. Kung ang isang babae ay nakikibahagi sa anumang uri nito bago ang pagbubuntis, at sa proseso ng pagdadala ay gumawa siya ng ilang mga pagsasanay, kung gayon ang panganib ng mga stretch mark ay maliit. Gayunpaman, kapag lumitaw na ang striae, hindi makakatulong ang sport na maalis ang mga ito.
Ang mga babae at babae ay karaniwang pinapayuhan na mag-gymnastics, lumangoy bago magbuntis at sa panahon ng panganganak, na nakakatulong ito upang maiwasan ang mga stretch mark. Gayundin, marami ang nagbibigay ng mga rekomendasyon kung paano mapupuksa ang mga stretch mark kung lilitaw ang mga ito. Ang mga batang ina ay nagbibigay ng payo sa iba't ibang paraan upang labanan ang mga stretch mark. Marami ang natulungan ng mga pamamaraan sa salon sa anyo ng pagbabalot sa katawan, pagbabalat at iba pa.
Mga pamamaraan sa salon
Ang mga sumusunod na pamamaraan ay maaaring makilala sa salon:
- I-wrap. Ang pamamaraang ito ay isinasagawa sa parehong mainit at malamig na paraan upang maalis ang mga stretch mark. Para dito, ginagamit ang mga sangkap tulad ng: mahahalagang langis, algae, mga extract ng halaman. Sa madaling salita, ang mga sangkap na maaaring magkaroon ng positibong epekto sa pagpapanumbalik ng istraktura at pagkalastiko ng balat. Kung ihahambing natin sa mga pampaganda, kung gayon ang pamamaraang ito ay napaka-epektibo, dahil ang mga bahagi ay tumagos nang malalim sa balat at kumikilos mula sa loob.
- Mesotherapy. Upang maihatid ang mga kinakailangang sangkap sa balat, kinakailangan na gumawa ng mga iniksyon o maglapat ng isang espesyal na komposisyon na gagawingumana sa ilalim ng presyon ng oxygen. Ang mga sangkap gaya ng mga biostimulant, mga bahagi ng bitamina ng mga gamot at iba pa ay iturok sa balat.
- Ozone-oxygen injection. Ang mga cocktail na may oxygen at ozone, na itutuksok sa balat, ay nakakatulong na mapabilis ang proseso ng pagbawi at pasiglahin ang hitsura ng collagen.
- Vacuum massage. Kadalasan ang pamamaraang ito ay ginagawa din sa cabin. Bagaman sa bahay, ang vacuum massage ay ginagawa gamit ang mga espesyal na lata. Sa cabin, ginagawa ito gamit ang isang espesyal na kagamitan. Ang aksyon nito ay naglalayong "absorption" ng balat. Bilang resulta ng naturang pamamaraan, ang sirkulasyon ng dugo, ang kondisyon ng mga daluyan ng dugo, connective tissue, at mga kalamnan ay bumubuti. Dahil sa pagbaba ng presyon sa panahon ng pamamaraan, pinabilis ang pagbabagong-buhay ng balat.
- Radiolifting. Kapag ang isang babae ay interesado sa tanong kung paano alisin ang mga stretch mark pagkatapos ng panganganak nang walang sakit at napaka-epektibo, mas mahusay na gamitin ang ipinakita na pamamaraan. Bilang resulta ng pagkilos ng mga radio wave, ang mga asing-gamot sa loob ng balat ay magpapainit. Pagkatapos ay sisimulan na nila ang proseso ng pagpuno sa mga stretch mark ng collagen fibers.
- Pagbabalat. Ang mga skin repair treatment ay pinasisigla sa pamamagitan ng pagsira sa balat mula sa labas sa paggamit ng mga kemikal.
- Laser resurfacing. Kapag gumagamit ng laser, ang tuktok na layer ng balat ay sumingaw. Nakakatulong ito upang simulan ang proseso ng pagbabagong-buhay, bilang isang resulta kung saan ang striae ay napuno ng bagong tissue. Ang laser resurfacing ay maaaring fractional, tonal at laser lifting. Sa unang kaso, upang maalis ang mga stretch mark, isang manipis na nozzle ang ginagamit, kung saan ang epekto ay punto. Kung angKung pinag-uusapan natin ang tungkol sa tonal polishing, pagkatapos ay ginagamit ito para sa malalim na striae. Ang pamamaraan na ito ay makakatulong upang maalis ang mga peklat pagkatapos ng operasyon. Ibinabalik ng laser lifting ang studded layer ng epidermis. Gayundin, ang pamamaraang ito ay nakakatulong upang maibalik ang mga selula sa kanilang orihinal na pagkalastiko. Ginagamit para matanggal ang mga stretch mark sa magkabilang hita at pigi.
Mga Operasyon
Kapag pagkatapos ng mga pamamaraan ng salon ay mayroon pa ring nakikitang mga stretch mark na lumitaw pagkatapos ng panganganak, tanging isang kwalipikadong surgeon lamang ang makakatulong sa pagtanggal ng mga ito. Ang striae ay madalas na nangyayari sa tiyan. Sa ganitong sitwasyon, magiging mabuti ang obdominoplasty. Mapapabuti nito ang hitsura ng balat.
Ang plastic surgery ay napaka-angkop kapag ang balat sa tiyan ay napakababanat at hindi bumalik sa normal. Ang pag-alis ng mga stretch mark sa dibdib ay posible lamang sa kaso ng operasyon sa pagbabawas ng dibdib. Ang ganitong operasyon ay napakabihirang.
Sa anong paraan at kung paano pinakamahusay na alisin ang mga stretch mark na lumitaw pagkatapos ng panganganak, sa isang tiyak na sitwasyon, tanging isang surgeon na mag-aaral hindi lamang ikaw, kundi pati na rin ang mga tampok ng balat ang makakapagsabi. Para pumili ng magaling na doktor, sapat na ang pag-aralan ang mga review ng pasyente tungkol sa kanya, tingnan ang lahat ng impormasyon tungkol sa salon o klinika kung saan siya nagtatrabaho, upang matiyak na ang espesyalista na nakikitungo sa mga naturang operasyon ay may kakayahan.
Konklusyon
Ngayon alam mo na kung bakit lumalabas ang mga stretch mark pagkatapos ng panganganak, kung paano haharapin ang mga ito. Umaasa kami na ang aming mga rekomendasyon ay naging kapaki-pakinabang sa iyo
